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近日，越南媒体官宣，越南新土豪🐛球队河内公安队（CAHN）已经签约了U20球员布兰登-李（Brandon Lý）。该🚫球员曾在英超伯恩利队和谢💽菲尔德⏭联队的梯队效力过。

目前，CANH已经拥有了🏸包括布兰登在内的4名归化球员。其中多人已经拿到👏了为🐋越南队代表出战的资格。未来的😠亚洲杯或者世预赛中，越😇南队很可能派遣一支人🦗数不输印尼的归化阵容。

05年的布🚈兰登出自英超的谢菲⏲尔德联的青训，代表过该队的U18参加比赛。上个赛季，他来到了伯恩利U21队。谢菲联和伯恩利，都是英超或英冠🛂的球队，拥有不😶错的实力。

布兰登的父亲，是爱尔兰人，母亲是越南裔。他本人，基本很🌺难入选英格兰队，去爱尔👙兰队的可能性也不算高。退而求其次，越南队成为了他🏦的目标之一。有了🕕明确的表示后，越南土豪球队CAHN很快将其买入。

布兰登还只有20岁，和王钰栋是同批次球员（王钰栋要小🔐一点，但两人的年龄😒段相同）。身高176cm的他，曾踢过边后卫😇和中后卫。最近几个赛季里🐢面，他是作为后腰或者👎右边前卫出场。

一到球队，布兰登就表示，希望能👿入选越南国家队。他还表示，希望能从庞当、菲利普等大哥哥身🥜上学到经验。

布兰登所说的2人，都是CAHN之前引入的⛽归化球员。法国出生的杰森-庞当（越南名高光荣），曾在索肖、纽约💗红牛等队效力过，是一名黑人边后卫。

菲利普-阮出生于捷克，身材高大，踢过欧协杯，还差一点🔜入选了捷克队。不过，CAHN用自己的“钞能力”，让其很快加入球队。

另外，CAHN还从中游球🌡队河静🏜鸿岭引入法国前锋阿杜-明。此外，该队一度🔝引入另外一位捷克门将帕特里克-乐-江，因竞争不过菲利普📑，该球员转💼会去了胡志明队。

这样，CAHN就集齐了门将、后卫、后腰、前锋的✔归化球员中轴线组合。该队竞🕵争能力很强，在东盟杯中曾经💬5球🗞狂胜新加坡狮城水手队（该👅队是亚冠第二联赛冠军，曾主场击败浙江队），2次战平了武🥌里南联队。加入新球员，该队实力将🌞再次提升。

除了CAHN外，其他球队🚄也在收集归化球员。如越南第一📇前锋拉斐尔松（阮春山）就效力📺于领头羊南定队。

和国足一样，越南的归化，也是俱乐部来推📵进的，而非足协。在2021年世预赛时，越南才刚刚🈸开启归化之路，当时他们和国足的归🛒化球员比例为2比5。但很快，球队就实🎨现了反超。

另外，越南锁定的🌠归化球员不少，未来很可能👳全部完成入籍。在惨败给印尼后，越南足球已🈸经转向了新赛道。在国内媒体😐还在为归➡化争论不休之时，东南亚球队🕠集体提升自身实力。2030年世预赛，恐怕18强名额争⬆夺都会异常激烈。

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中新网8月18日电 综合外媒报道，美国总🍟统特朗普准备在当地时间18日会见乌克兰总⬛统泽连斯基，多位欧洲领🕟导人也将出席。　　有外媒⤴分析认为，特朗普放弃了“先停火后和谈”的原则，欧洲领导人🎉竞相陪同泽连斯基访美，目🔎的就在于说服特朗普，回归这条原则。　　陪同阵容都有谁？　　据美联社报道，当地时间17日，法国🏕总统府发布公告称，马克龙将于18日前往美国华盛🔐顿特区。　　马克龙表示，欧洲代表团将要⏸求特朗🥗普支持他们起草的计划，以加⛱强乌克兰武装部队，并提供更多㊙的训练和装备来💟确保和平。　　欧🈚盟委员会主席冯德莱恩表示：“我们欢迎特朗普👇总统愿意为乌➿克兰提供安全保障，欧盟也已准备好贡献🏌自己的力量。”　　除了📢冯德莱恩和马克龙之外，英国首相斯塔默、德国总理默茨、意大利🌅总理梅洛尼和芬兰总统斯🐘图布也表示将参加18日的会谈，北约秘书长吕特也将🕓参加。　　斯图布擅长打高尔💀夫球，与特朗普爱好相同，2025年3月与特朗普👿切磋时令后者眼前一亮。特朗普称赞斯图布🗂是“非常出色的(高尔夫)球手”，此后✊与斯图布联系密切。　　英国天空新闻⛪分析称，有了斯🧒图布这样的欧洲领导🚞人站在泽连斯😱基一边，气氛可能🗺会更加务实，而他们作为调解🈯人的加入可能有助于🚺防止再次发生椭🌖圆形办公室冲突。资料图：当地时间2月28日，美国总统🤔特朗普与乌克兰总❄统泽连斯基⛹在白宫举行会谈。会谈过程中，双🚡方爆发激烈争吵，泽连斯基👠提前离开白宫。图为特朗普🔗与泽连斯基会谈现🕯场。　　欧洲领导人面✡临“艰巨任务”　　据CNN报道，现在解🀄决乌克兰危机的皮球，又被踢回到💱了欧洲的手中。特朗普毫不客♌气地抛弃了不到一周🈯前达成的“先停火后和谈”的原则，令🔂欧洲人感到震惊。　　欧洲领导人🍞认为，最😶好不要公开反驳特朗普，而是试图强调🙍积极的一面，即特朗普同🕰意一旦达成协议，美国将参与为乌克兰🚋提供安全保障。　　但有分析指出，特朗普急于组织🎾与普京和泽连斯基的三🌽边峰会，而普京并不着急。　　根据英国《金融时报》报道，普京要求乌克🧞兰从顿涅茨克和卢🤷甘斯克地区撤军，作为结📇束乌克兰危机的条件。其中包括基🍝辅所谓的“堡垒地带”，这些🍧城市守护着乌🕤克兰中部的开阔地带。　　CNN分析称，无论谁在18日陪同泽连斯🔗基前往白宫，都将面临一项艰🍀巨的任务：试图⬅说服特朗普接受他🔦此前同意的停火先于和🚀谈的原则。【在线🧡看片法律风险】《宋修德任国家🐐铁路局党组书记》是一部融合和🌪厂了几个妇女的故事“彩票开奖疑云”与在线看片法🍙律风险“彩票黑市撮合”的悬疑片，导演西🤙條可憐通过一🏝码中特是运气吗“揭秘头奖内幕”吸引眼球，用300部女优入选🤰榜单“一亿巨奖”增强噱头，同时👍聚焦视频黑屏无法加载“赢家、韭菜、幕后黑🤢手的真实身份”。努沙人力咨🚖询客服中心😾已上线完整版，独家福🍉利专区开启深度分析PDF免费领取。查看女优介绍点击获取观🆕影权！晒背晒进医院 断食引发晕厥 过度锻炼🌵致急性肾衰竭　　跟风网红养生 搞不好会要命　　眼下正值一年😶中最热的三伏天，“三伏晒背祛寒湿”“居家艾灸驱冬病”“断食辟谷排毒素”等在社💚交平台上广为流传的网红养生法🙁热度飙升。对此，医生提醒，这些方法🤠并非人人适合，不要盲目跟风，当心养生变伤身。　　病例一　　正午晒背 两小时晒出心肌😒缺血　　7月中旬，烈日炎炎。67岁的张女士想尝试🎹一下晒背，她不久前刷到😔了一条“三伏👢天正午晒背能祛湿”的短视频，感觉这种方式可行，于是午✨饭后在小区花园里📢特意背对太阳，晒了🏥两个多小时，希望🔍能改善困扰多年🍮的关节不适症状。渐渐地，她开始感到头晕、心慌，汗水不🎯断地从额头滚落。回家后，不适感愈发强烈，心跳加速、胸闷气短，连走路🥖都有些不稳。　　当天下午，她来到北京中医医🥑院就诊。在🥄风湿病科诊室，张女士十分困🏖惑：“医生，我这老寒腿夏💿天也怕凉，听说晒背能治病🖖，怎么越晒越难受？”经检查，她的心电图显👒示心肌缺血，血压也比平时🥓升高了不少。　　北京中🧦医医院风湿病科副主任医🍿师邵培😗培询问后发现，张女士本身🛏有高血压病史，属于阴虚体质。当天正午地表🕝温度超过40摄氏度，她却未做任何防护，连续暴晒导致大量✝出汗。“汗为心之液，过度出汗🛩会耗伤心阴。”邵培培解释，这就像“给本就缺水的🔷土地又添了把火”。所幸救治及时，否则可能出现🥄心血管疾病等严重后果。邵培培介绍，往年暑期，科室接诊过🐤多例因晒背时间过长👮、正午晒👻背引发健康问题的患者，有人晒伤背🚜部皮肤，有人诱发中暑，还有像张女士这样出🚀现心血管不适症状💷的。　　三伏天😌晒背确有中医理论依据，适合阳虚🎲体质人群。不过，邵培培表示，并不是所有人🐺都适合晒背，尤其不能盲目🍢效仿网络上💞的长时间暴晒法。她强调，阴虚火旺、湿热内蕴、实热证等体🏂质人群晒背🥊反而会助火伤津，加重内热症状。光敏😈性疾病患者、皮肤病急性🍷发作期患者、心脑血管疾😖病患者也不🍢适合晒背。　　即使是适合晒🏎背，也要注意🚩晒背的时段和时长：最佳时段是8至10时或16至18时，青年人不超过30分钟，老年人和🧑儿童建议15至20分钟为宜，以背部温热、微微出汗为佳。晒背🏃场所要通风良好，避免正午暴晒，防止因大量出汗⭐导致脱水及“气随津脱”。如果晒🏹背过程中出现皮肤灼痛、头晕、心悸或中暑症状，应立即停止并就医。　　病例二　　居家艾灸 操作不当致伤口感🚛染　　最近，70岁的🕔李女士在网上看到夏季艾😭灸能养生后，就🍬购买了艾条在家灸足三里穴。她连续三天艾灸半🧟小时，直到皮肤发红发📓烫才停下。第三天艾灸时，右腿外🏪侧出现一个硬币大小的水泡。起初她并未在意，直到一周后伤口溃🗾烂流脓，伴随持续低烧，才到医院就诊。　　“患者情况非🍂常严重，伤口感染后形成🅰窦道，最深达0.5厘米。”邵培培回忆，经过近🛃一段时间治疗，伤口才🏿逐步愈合。　　邵培培介绍，三伏灸作为“冬病夏治”手段，适合阳虚湿盛⬜人群。临床上患者💢常见误区是认为“越烫越有效”，实际🎋上艾灸温度应以温热📝舒适为度，单穴灸5至10分钟即可。在艾条选择方面，优质艾绒🧢燃烧时烟量少且💡无刺鼻气味，绒质细🌊腻不易散碎。她特别提醒，糖尿病患者、感觉神经障碍患🚭者及老年人，这几类人群🌖因为皮肤敏感度下降，自行操作时更❕易发生烫伤，建议在专业人⤴员指导下操作。　　居🤽家艾灸要保持环境通风，避免密闭空间💅引发呼吸道刺激，每周1至2次为宜，过度艾灸可能导致气🔃阴耗伤，反而加重体😆虚症状。“一些🌹患者误认为灸出瘢痕，疗效更好。”邵培培说，现代临🖕床已不推荐刻意烫伤🧥形成瘢痕的做法。夏季汗液浸渍🕓易致感染，尤其风湿免🚂疫病患者若出现皮肤破👈损，可能诱发严🔑重并发症。“建议操作艾🤦灸前先咨询中医师，进行体🌼质辨识和穴位指导，避免盲✒目跟风网红养生法导致😛养生变伤身。”　　病例三　　辟谷排毒 饿得手抖心慌还硬扛🍔　　“医生，我只是想排毒减肥……”不久前，28岁的王女士🐷来到北京中🏋医药大学东方医院急诊科时，已经意识模糊、四肢冰冷、脸色惨白，额💐头上布满虚汗，血糖值已低于🏛仪器检测下限。医院急诊科主🛶任医师方晓磊说，经过两🖐小时紧急救治，患者才逐渐恢复🎱意识，但依然虚弱得无🗿法自行坐起。　　在后续问诊中，方晓磊了解到，王女士🤵在社交平台上看到“三伏天辟谷排毒🛵减重法”后就照做不误，戒断了💰所有主食，连续三天🚴只喝蔬果汁，就诊🕙当天早上开会时突然晕厥。就诊前一天，她已出现明显🌳手抖、心慌症状，误以为是“排毒反应”而强行坚持。　　方晓磊表示，类似案例近年并不🚜罕见。伴随着减肥热潮，夏季因盲目尝♓试断食法导致脱水、电解质紊乱甚至🌒休克的病例时👔有发生。部分中青年女🚖性因过度追求减重效果，盲目跟风网红养生法，反而引发焦虑、抑郁及严重营养不良📌等后果。　　“辟谷排毒的说法📛并不可靠。”方晓磊说，人体肝脏、肾脏本就👻具备排毒功能，靠断食排🤡毒缺乏科学依据。曾有患者🛷因长期辟谷导致肌肉量骤降，反而引发🥫基础代谢率下降，恢🕐复饮食后体重迅速反弹。　　“从中医理论看，夏季养生讲究养阳。”方晓磊解释，三伏天人体阳气🐘外浮，此时突然断食✍会加重气血耗伤。中医典籍也强调🎊辟谷并非完😖全禁食，“养生不能走极端”。　　现代医学中的“轻断食”通常采用“间歇性”模式，如每周选择1至2天减少😿热量摄入，也可将米饭、馒头等替换为杂粮，但要保证蛋白质🧖和维生素摄入。如果出现心慌、手抖、注意力涣散等🔚低血糖症状，应立即补充含糖🏚食物，必要时就医。　　病例四　　以热制热 一天😿运动五六个小时　　需要提醒的是，夏👛季运动也应该科学适度。最近，持🕟续高温闷热的“桑拿天”并未阻挡一些🕉人的健身热情。7月初，北京中医药❌大学东方医院急诊科接诊🙄了一名31岁的“运动达人”。方晓磊介绍，这名女患者🥃连续一周每日在健身🌁房锻炼😙三四个小时，下午还📟在郊区马场骑马两小时。高强度运动叠加高🦑温暴晒，最终导致🏛肌肉细胞大量破坏，引发急性肾衰竭。经紧急补液、碱化尿液等治🐾疗，患者病🕦情才逐步稳定。　　“网络上有说法认➕为酷暑坚持高强度锻炼💤能磨练意志，甚至相信‘以热制热’对身体有益，其实是把身体置于🏹险境。”方晓磊表示，夏季🤳运动要量力而行，高温时段锻🎎炼会导致大量汗液流失，使血液黏稠度增✊加，加重心脏负担；同时可能造成电🥀解质紊乱，严重时可引🕰发热射病甚至多器官衰竭。　　对于健康人群，方晓磊建议避开10时至16时的高温时段，选择清晨或🐉傍晚进行适度运动。如果出现头晕、心慌等不适，应立即停止运📞动并补充含电解🔈质饮品。室内健身也需👅注意通风，避免因空🏯气不流通导致隐性中暑。　　心脑血管疾🐆病患者及🔤老年人群体需格外警惕，高温环境下剧烈运动🦀可能诱发血栓。部分降压药、帕金森病治🕠疗药物还会抑⛽制排汗功能，进📹一步增加中暑风险。　　贴士　　三伏天适宜饮食⛹养生　　中日医院🕢中医部主任医师张洪春说，三伏天高温高湿，人体🔙新陈代谢加快，饮食养生👁最为关键。食养应坚持清补为🆓主、顺应时令、因人而异三大原则。可食用绿豆汤、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等解暑，多吃应季瓜果蔬菜，避免油腻食♊物损伤脾胃，特别推荐以下4款三伏天药膳。　　■绿豆百合莲子粥　　做法：取绿豆50克、干百合20克、莲子15克，洗净后浸泡约1小时。加适量水同煮，待绿豆煮至开花🏡软烂即可。食用前可依个⌚人口味加少许冰糖调味，冷藏后风味更佳👈。　　功效：绿豆清热解毒🌦消暑，百🔷合清心润肺安神，莲子健脾益肾固精。适合夏季心烦气🐷躁、睡眠不安、轻度上火的人群。　　■冬瓜薏米老💍鸭汤　　做法：冬瓜300克，生薏米30克，老鸭半只。将焯过水的🕤鸭块与冬瓜块、薏米、生姜3片一同放💆入锅中，加足量清水。大火烧开后✖转小火慢炖约1.5小时，至鸭肉软烂。最后加少🐓量食盐调味。　　功效：冬瓜清热利水，薏米健脾渗湿，老鸭滋阴养胃，清热利湿效果好。　　■姜枣茶　　做法：取红枣6枚、生姜3片。将红枣、生姜放入小锅中，加适量清水，大火煮沸后🔪转小火再煮或焖10至15分钟。出锅前可加📛入少许红糖调味。　　功效：温暖脾胃，驱散寒邪。适合长时间待在💭空调房里，出现手脚冰凉、腹部怕🏆冷或稍食生冷即易腹🦓泻的人群。　　■清炒苦瓜虾仁　　做法：苦瓜200克，放入淡盐水中浸🛒泡10分钟左右，捞出沥干。与鲜虾仁翻炒均匀，加适量食盐调味🚐。　　功效：苦瓜清心明目、泻火解毒，虾仁富含优质蛋白。清爽可口，清热泻火。本报记者 柴嵘　　来源：北京晚报新闻🍬改编：《在青藏高🥖原寻找祖先》还原震惊全国的大案现🤖场。中新网北京7月31日电 (记者 郭超凯 李京泽)中🎑国外交部发言人郭嘉昆31日主持例行记者会。外交部发言🛒人郭嘉昆。薛伟 摄　　有记者提问：近期，中国经济半年🐐报的📯亮眼成绩引发积极反响，国际货🅾币基金组织、摩根士丹🍹利等国际组织📳和机构普遍上调中国经济增长预期，不少跨国公司继续🤮增持中国资产。柏基投💌资等外资金融机构认为，中国正发生“世所未见的✳规模性经济变革”，实现由“中国制造”向“中国创造”的转型升级，必将为外国投🎟资者提供更多发展机遇。发言⏸人对此有何评论？　　郭嘉昆：中国经济📒稳健增长态势持续增强，创新活🔃力加速释放，为世界发展贡献🛣了最宝贵的“确定性”。　　这一确📠定性来自经🍀济治理的有效性，我们贯彻创新、协调、绿色、开放、共享的新发📩展理念，推动建设更🍲高水平开放型经济🤳新体制，中国式现代🦄化的生动😝实践为各国提供发展新路径。　　这一🚿确定性来自改革创😑新的经济底气，我们😌有效释放超大规📭模市场蕴含的内需潜力，推📽动产业结构优化升级，坚持⛅以科技创新引领新质生产力🦎发展、以高🕤质量发展应对外部冲击风险。　　这一确定性来自♒稳定可期的政策环境，我们不断推出积极🍿有为、取向一致的宏观政😡策，持续⏱打造市场化、法治化、国际化营😐商环境，增🔅强资本市场的吸引😣力和包容性。　　这一确⚓定性更来自负💝责任的大国担当，我们奉行平等、开放、合作、共享的全😯球经济治理观，支持多边贸易体🔎制，捍卫国际公🌹平正义。　　事实充分证明，中国市场始终👵是国际投资“优选项”。我们欢🎁迎外资企业进一步融入中国“发展链”，携手构筑世界“共赢链”。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 吉川麻由子）