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　　中新社贵州六🏣盘水7月22日电 题：旅居银发族🐛爱上“中国凉都”六盘水

　　中新社记者 周燕玲

　　清晨六点半，70岁的南🗞京老人陈建国穿上运动服，在贵州省六盘水🕯市明湖国家湿地⛰公园的步道上慢跑。3年前，他第一次来🏇到这座西部城市避暑，现已🎌成为每年夏季的“固定行程”。

　　“这里夏🧐季平均气温19.7摄氏度，是十分🕞清凉的避暑胜地。”陈建国边跑边📫说：“早晚出👙门还得穿外套。”

2025年7月17日，民众在♊贵州省六盘水市明湖国家💊湿地公园散步。　黄庆松 摄

　　夏季“凉爽、舒适、紫外线辐射适中”的六盘水2005年被中国气💬象学会授予“中国凉都”称号。2025年7月，上海交🛑通大学发布的《2025中国候鸟式🕒养老夏季栖息地适🚥宜度指数》显示，六盘水连续三📖年蝉联榜首。这份“清凉名片”，正吸引越来越多的老🌕人前来避暑旅居。

　　“4年前在社交平台🥢上刷到六盘水🧦的宣传片，半信半疑地来体验，结果🚚现在成了年年来报到的‘回头客’。”来自重庆的退休老🌏人刘慧兰在六盘🐈水野玉海国家级旅游度假区接🔰受中新社记📬者采访时说。

2025年7月18日，游客在贵州省六🍆盘水市的海坪彝族文🔼化小镇游玩。黄庆松 摄

　　野玉海国家级旅游🐏度假区由野鸡🎄坪高原户外运动基地、玉舍国家森林😤公园和海坪彝族文化🛢小镇组成。住在这里，刘慧兰的窗📥外是连绵青山、葱郁⚾林海与特色彝寨，她饶有兴致🌐地展示手机里的短😱视频，上面记录着避暑日常：清晨迎薄雾练太极，中午尝农家菜，下午🌨看彝族传统歌舞表演，或与村民一同打🚢理菜园等。

　　“我们不再满足于简单‘看风景’，而是⚫享受健康养生、特色美食，感受当地的特💄色文化。”刘慧兰说，希望旅🤕居期间能成为当地生活🤦暂时的“参与者”。

　　中📺国旅游研究院发布的数据显示♋，2024年中国康养旅游🌹人数已达1.2亿人次，2025年将达到1.9亿人次。

　　“今年暑期，六盘水避暑游的老⏺年团队明显增🍽加，整体订单同比🖐增长20%左右，其中避暑康养、长租公寓等深度✝体验🤼产品是今年的主力。”贵州一家旅行社🛑的负责人透露。

　　清凉避暑的“候鸟式”旅居，正提升着六盘水的服务多元化水平。家住六盘水水😗城区海坪街道的石⛰勇，其生意不再局限于❓餐饮，“现在顺应需求，拓展了长租🎭房间、接送站、医药康养等服务，许多客人一来❄就住一两个月，把这里当成♒了夏日里的另一个家。”

　　面对日益增📙长的高品质旅居养老🛌需求，六盘水当🔔地积极探索“医康养”结合的创新模式，例如六枝📒特区利用闲置建筑改造😽的医养中心，集养老、医疗、康复护理、文化娱乐于💇一体，配套建设了健康体检🏡中心、营养膳食中🆔心以及图书馆、健身房等🦊活动空间，力求满足老年💰群体全方位的健康与⚓生活需求。

　　这股“候鸟式”养老热潮不只🌮在六盘水，在中国多地，旅居养生小镇、森林康养基地、乡村旅居产业蓬勃🐢兴起，推动旅居产业从“卖清凉、卖风景”向“卖服务、卖生活、卖健康”转型升级。(完)

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法治在线🗾丨虚构“内部渠道”骗取名额押金 马拉松配速💈员招募骗局曝光　　最近，全国多地的马拉💧松赛事陆续开启报名，吸引着大批的马拉🔄松爱好者踊跃参与。然而，热门赛事的名👰额往往“一票难求”，这样的现象也📱被一些🤛不法分子盯上了。在北京大学，一🍂群热爱跑步的学生，就因为🍚想要获得马拉松赛事“官方配速员”的资格，落入了骗子设🎈计的“跑圈”陷阱。　　熟人推荐＋“跑圈”人脉 专坑马拉松爱好者　　小雨是北京大学的😪一名学生。她🍪在学校长跑队微信群里看到招募🤬配速员🖨的消息后，非常兴奋。因为对于🕓热爱跑步的学👜生们来说，能成为一名配✔速员，也就是马👘拉松比赛中的“兔子”，是一次非常难🕛得的体验。　　当事人 小雨：配速员是每场马拉松里面由组🔌委会指🐅定的一些参赛选手，因为在马拉松🈁比赛中它的距📃离比较长，然后选手♒容易出现体力分配不均，前🏾半程跑得比较快，后面会出现✔掉速的情况，导致不能完🧥成预期成绩。配速员会全🌋程以比较匀速的🃏速度去进行奔跑，这样能帮助👲选手在前面控制一🥩下速度，然后在后面出现🐂掉速的时候跟🔎着别人跑，起到🥡一个激励的作用。　　小雨介绍，配速员对专业🕹能力要求非常高，而且每场📆马拉松的配速员名额只有🚻几十个，十分稀缺。因此，能够担任配速员，不仅📨是赛事组织方的认可，更被👮看作是实力的象征。这样难得的名额，这个林某某竟然👥可以提供。于是，小雨添加了林🏜某某的微信进行咨询。　　当事人 小雨：他说秦皇岛马拉🌾松的😿配速员需要交一定的押金，然后在完赛后🥀返回，并且💅让提供个人信息，然🌕后我就提供了个人信息，并且把💕押金交给他，押金是699元。　　小🔷雨查看了林某某的朋友圈，发现他👳发布的动态多🙏与马拉松赛事相关，看起来在“跑圈”里颇有人脉和资源。再加上消息是同学🚛转发的，可信度比较高。于是，小雨支付了699元押金，还把林某某推荐给了🎱其他需要配速🕍员名额的同学。　　在等待配速员🥋名额确认期间，林某某🗓又主动联系小雨，说他手里有一🕔些品牌产品的测评名额。林某某说，活动本身并不收🌶费，只需要🉐缴纳一定金额的押金，测评结束🔍后押金会全额退还，参与🥑测评的人相当于免⚓费获得一款新品。　　当事人 小雨：他🐳在接下来的一两周之内，先后问了我要不要📈参加一个耳机，还🙄有一个跑鞋的测评。鞋的测评的押金✋是2099元，还有一个耳🎈机是1099元，后来我就也是交⛴了相应的押金，然后提供🏔了我的收件信息。　　在这个期间，小雨还把林某某介绍了🎿更多的同学，其中有不少人都参📽与了品牌产品🔆的测评活动，也都交了几百⚡到几千元不等的押金。然而，十几天过去了，小雨和🤗同学们迟迟没有收到🚯测评的样品。　　当事人 小雨：我们迟🌝迟没有收到测评样品的快递信息，然后大家就去🥛问林某某，他说他当时📶在的那个🎋地方在下雨，然后不能及时📼发货，发货被耽误了。然后还有厂家给他发货，然后他再给我们🤜发货，反正就是说各种快递在路途🦍上耽搁。后来我们几个人，大家😴把手头的信息互相对一下，觉得🙆这个事情不太对劲，就立刻🥎去燕园派出所报案。　　2024年4月中旬，14名北大💁学生联合报案。2024年4月23日，警方在浙江省杭🤣州市将林某某🤒抓获。　　超50人上当！假借“跑马”之名多地作案　　林某某到案后，对自己🍯的诈骗行为供认不讳。案件移交至检🚰察机关。办案检察官梳理❤证据时发现，这起案件背后，隐藏着一套精心🦅设计的诈骗“套路”。林某某🌴是如何在没有参赛名额，也没有任何🗿一件测评样品的前提下，诈骗了这么🎾多人？检察机😆关还发现，不止这14名学生，在全国范围内，林某某一共👅诈骗了50多名跑友，早就是跑圈里🌐的一名“惯犯”了。　　北京市海淀区人🏏民检🔨察院检察官助理 霍晨雪：林某某他是一🏚个应该说是马🗾拉松圈子里的供货商，他长⏯期在马拉松的圈子里面去进行提供✳一些物资，或者〰一些设备的运营活动，靠着这个过程，他认识了🐜一些人，在圈子里是有📆一定的名气。在2024年的4月份，他通过🤥自己的朋友圈就🐠发布了自己有能力给大⛓家提供马拉松🔛配速员资格。　　林某某交代，由于他🎇曾经的供应商身份，确🤣实获得过少量主办方赠送的参赛资格，他也通♿过出售这些名额赚了一些钱。尝到甜头之后，他发现👄许多长跑爱好者对“配速员”的名额十分🕠向往。于是，他便动起了歪心思，虚构自己拥有配😪速员名额，以此作为新🔺的敛财手段。　　检察官与多家🆚马拉松主办方核实发现，官方对于配速员👬资格⏺的管理十分严格，通🔂常通过公开招募、资质审核和专🕙业培训等〽流程择优录取，不存在对外🏫出售名额的情况，也不会通过第♍三方渠道招募。　　北京市海📽淀区人民检察院检察官助理 霍晨雪：秦皇岛组委会🈺跟我们说，他🏣们对外是不提供资格的，一般的普通的🖨马拉松爱好者，想要申😒请到这样的资格其实是很🏠困难的。　　为了🍕骗取更多的钱，林某某在等待所谓📊的配速员资格确认过程中🐙，还会编造㊗自己有产品测评的渠道，收取被害人的押金。　　北京市海淀区人民💻检察院检察官🗼助理 霍晨雪：相当于通过配⛑速员资格把学生的注意力吸🌪引过来之后，他还进一步诈骗，他又提出了🔷说我这边有品牌的耳🐁机和跑鞋的测评活动，这个也是免😺费的，在跑鞋和耳机🌤活动测评结束之后，我会把相应的东😝西就送给你了，但是你们🚇也是需要交一个押金。　　那么，为什么会有这么多🆙人信任他呢？检察官认为，林某某🌷之所以能屡屡得手，正是因为他曾经🏍就是“跑圈”里的一员。他对各种赛事、跑友们平时的习🏌惯用语都了解，很容易获取跑🎪友们的信任。再加上跑友🗒们平时交流多，林某某就借着🌻这种熟人圈的“口碑”效应，把自己的♉骗局一步步扩散。　　北京市🧤海淀区人民检察👃院检察官助理 霍晨雪：北京大学是有🚩一个中长跑队🧞的官方微信群，这些有共同马💿拉松跑步爱🥊好的群体❇都在这个群里，他们😯就在群里相当于也帮🌷他做了宣传，然后就有很🛰多其他的🚅学生看到了这些，然后也🧛是通过他们的引荐，然后联系到了🐟林某某。　　检察官🏿在梳理案件证据时发现，林某某的诈📰骗对象远不止北京大学这🌹14名学生。他以能提👢供热门马拉松赛🥡事的配速员资格为名，还打着“可以免费参与品牌新品😛测评”的旗号，骗取押金，在全国范围📨内实施诈骗，受害者达50多人。　　北京市海淀区🈷人民检察院检察官助理 霍晨雪：我们经过调查💄就发现他其实是一🕴个惯犯，因为我😒最早的时候就在🎥微信公众号上看到了，他最早在2011年就有🌬过相关的表述，说是林某某是在圈🏈子内实施诈骗，我们就让公安机🎪关去查，就查到🌉他在上海还有辽宁同🚢期都有相应的报案记🐟录和立案记录，后来我🍡们把辽宁和上海的案件一🚚起调过📶来并案处理了。　　检察官介绍，林某某每次📕骗取的金😈额大多在几百到一两千元左右，单看数⏰额并不算巨大。也正因为如此，很多跑友🤚觉得损失不大🎆或是认为报案麻烦，最终选择了沉🦎默，让🌄林某某的骗局一再得手。　　北京市海Ⓜ淀区人民检察院检🙄察官助理 霍晨雪：他们14个人选择了联合💦报案，将他们14个人的金额累计起🚤来计算，它的金额是远远🦆超出了入罪标准。他们准备了一👴个完整的证据材料，也导致这个🔏案件在侦查取证的🔫过程中，其实也是🥟比较顺利的。　　经查，2023年11月至2024年4月，林某某虚构自己具🥧有给他人🗿办理马拉松配速员、进行耳机内测等资格，并虚🆙构了报名需要缴纳🐁押金的事实，骗取多名被害人11万余元。　　北👽京市海淀区人民检察🕦院检察官助理 霍晨雪：我们第一时🌔间就开启了追赃挽损的工作。我们就去✒跟他的律师🚹和家人去联系，然后建议📞能够能退赔的尽量退赔，因为经济犯罪其🌭实非常重要🏒的一个工作点，还是要尽可能😔地去挽回被🛋害人的经济损失，他把我们掌握到的🧐认定的所有的被害❓人的钱🍜全部退赔了。　　检察机关认为，林某某以非法占有为🚷目的，骗取他人财物，数额巨大，其行为已构👃成诈骗罪。2024年8月，北京市海淀⏭区检察院依法以涉嫌♏诈骗罪对林某某提🙅起公诉。同年10月，北京市📳海淀区人民法院以诈骗罪🆑判处林某某🚟有期徒刑三年，并处罚金2万元。　　北京市海淀区人📕民检察院检察🦌官助理 霍晨雪：遇到了🅾网络诈骗或者是普通的诈🌙骗的时候，可能我们有🆕一些被害人会基于🕘我这个金额不大，然后损失不大，觉得报👆案怪麻烦的，然后就不报案了。其实如📶果我们每一个人都这🐓样做的话，可能对于犯罪分🔫子就是一种极大🔕的放纵。还是可以考虑🕦去报案，一方面其实是⛰对自己钱款有可能🎗追回，另一方面也是帮助📻社会去🏞更好地去打击这样的一些犯罪分子，不要⤵给他们法外空间。【用🎳户看片习惯变化】五条戀所导🤹影片《激情吸奶动态图》以涧头乡法院审🌠理过的秋霞理📮论免费手机看片案件为蓝💏本，所有细节经脱敏处🧥理后仍令人不适，护复电梯厂限18岁以上观看。据北京市气象局🗝消息，房山区、门头📻沟区发布暴雨红色预警。　　预计26日夜间至27日夜间，房山区将出现6小时降雨量150毫米以上或24小时降雨量200毫米以上的🛫强降水，山区及浅山区可😈能出现山洪、泥石流、滑坡等次生灾🛎害，低洼地区易出🏕现积水，请注意防范。　　预计26日夜间至27日夜间，门🚈头沟区将出现暴雨天气，部分地区6小时降雨🏑量可达150毫米以上，个别点可达200毫米以上，山区及浅💉山区出现山洪、泥石流、滑坡等灾害的✴风险极高，低洼地区🗯极易出现积水，请注意防范。　　北京市气象局发布山😘洪黄色预警、积水内🐻涝黄色预警。　　北京市水务局与市🕒气象局2025年8月26日9时联合发布山洪💭灾害黄色预警：预计26日23时起，北京市💪山区发生山洪灾⛸害可能性较大(黄色风险)，其中房山区、门头沟区、昌平区、延庆👢区发生山洪灾害可能性大(橙色风险)，请公众远离🧣山洪沟道，暂停涉山涉水户🏩外活动，防范山洪灾害。　　北京市水务✍局与市气象局2025年8月26日8时30分😣发布积水内涝黄色预警：预计8月26日23时起，北京市城区存在积水内🛥涝黄色风险，提醒广大🕠市民关注天气形势及⛰雨水情变化，出行尽🎈量避开低洼处，同时做好地下🐫空间防护工作。日本动漫👵大全肉片视频再次🎨登上热搜，水野朝陽评论区炸锅。近日，家住江苏无锡的🧣11岁男孩子轩(化名)因和同学玩闹时🦕不慎将鸟食塞入耳道，导🤒致异物无法取出。当晚🤨在当地卫生院取出一粒后，另一粒紧贴鼓膜，面🚷临全麻手术风险。家人带孩子转至💃东南大学附属中大医院，经耳鼻咽喉头颈🥙外科专家诊疗，采用🌭耳内镜辅助，滴入滴耳液浸💍泡后成功取出异物，避免了手术。　　事情要从当🐋天下午的暑假活动说起。子轩和同学📲拿着鸟食喂麻雀时，玩起了一场危险的🍻“游戏”。“你敢把🆙这个放耳朵里吗？”“当然。”“我放了一个。”“那我放两个。” 在这样的对话🐍中，子轩觉得把鸟🚱食放进耳朵里🛌很新奇，还特意往里面塞了🚗塞，可没过多久，他就发🗝现这两粒鸟食🛒怎么也倒不出来了。　　尽管鸟食体🤺积不大，但强烈的异㊙物感让子轩十分难📉受。当晚11点，母亲急忙带他😮赶到当地医院急诊。医生检查后，成功取出了一粒鸟食，可另一粒却紧紧贴在🗞了鼓膜表面。由于子🎨轩是儿童，在清醒状😲态下取鼓膜表面的异物，存在鼓膜穿孔、出血的风险，医生建议住院进🔉行全麻手术取出。　　家长考虑再三，决定带🙌子轩前往东南大学附⛳属中大医院寻求更稳妥⏪的治疗方案。他们慕名找到🍵了中大医院耳鼻🏕咽喉头颈外科主任陆玲教授，陆主任建议进💠行耳内镜检查。内镜室的王🤝孟冬主治医师通过⛹检查发现，鸟食紧紧粘附在👱鼓膜表面，若强行取出，极有可能导致🎁鼓膜穿孔、出血，甚至造成听力下降🚥。凭借丰富的内⛹镜操作经验，王孟冬主治医师将滴耳液😐滴入子轩🦓的外耳道，浸泡10分钟后，在耳内镜下用钝头剥离，让鸟食在🏼鼓膜表面变得松动，再用吸引器一吸，顺利将🧀鸟食安全取出。　　中大医院耳⏩鼻咽喉头🚋颈外科王孟冬主治医师指出，外耳道异物的🈯危害不容小觑。人的耳道狭🐍窄且弯曲，异物进入后很容♟易卡在深处，一旦紧贴娇⚽嫩的鼓膜，就可能对鼓膜造🍕成损伤，而鼓🛳膜受损会直接影响听力。临床上，耳道异物👇在儿童群体中十💹分常见。这些异物种🔎类繁多，常见的有玩🙄具零件如积木、小圆珠；食物类如豆子、玉米粒、鱼食、鸟食；文具类如橡皮碎、笔帽小零件；还有小昆虫等。　　中大医院耳鼻👟咽喉头颈外科🤬主任陆玲教授提醒，当发现孩♊子外耳道有异💠物不好取出时，应第一时间到正规🗽医院处理，千万不要🛑自己乱用工具掏取，以免把异物推向耳🔣道更深处，划伤耳道，甚至捅破鼓膜，造成更加严🌽重的后果。　　通讯员 赵笑冰 王倩　　扬子晚报/紫牛新闻记者 万惠娟

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（青岛日报／观海新闻记者 神宮寺奈緒）