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欧洲转会🔽市场不久前又传来了一则🔎重磅消息，效力👈于英超球队纽📉卡斯尔的前锋伊萨克已经正式✈向球队摊牌，他希🙂望在今夏离开纽卡，前往更大的豪门效力。这位25岁的瑞典前锋，有望打破维尔茨🕰此🏾前创造的身价纪录，成为今年的转会“标王”！

作为英超近两🛐个赛季最炙手可热🧣的前锋之一，伊🏯萨克在纽卡的表⛷现可以说是非常抢眼。上赛季他以23粒🍴进球荣获联赛银靴，并帮助纽卡夺🏒得了联赛杯🚟的冠军奖杯，终结了🌮球队十年无冠的🛣尴尬纪录。出色的球场表现，也让伊萨克的身🕟价一路攀升，在比较权威👄的身价统计网站《德国转会市场》上，伊萨克的最新😞身价已经涨至1.2亿欧元，比他刚刚登陆英超时足🌍足翻了四倍！

其实在夏窗🎰刚刚开启时，就有不少球🎬队向伊萨克抛出⏺了橄榄枝，其中以联赛🤴冠军利物浦最为积极，按照英媒早前🏨的爆料，利物浦甚至愿意🏵拿出1.38亿欧元🛄为伊萨克赎身。但是纽卡方🅾面的态度却非常坚决，此前他们一直🥈把伊萨克🕟视作球队的非卖品，对于📁不差钱的喜鹊军团来说，他😾们根本没有用伊萨卡💀变现的打算，不过在最近，情况似乎🚲出现了一些变化。

根据英国媒体《泰晤士报》的最新报道，伊萨克已经🏻拒绝了纽卡为其开出的续😱约合同，并🏚向俱乐部高层表达了离队的意愿🏙，除此之外，伊萨克还拒绝跟💩随俱乐部参👣加亚洲季前赛，他离队的决心，看起来是🚞非常坚决。

按照欧洲😇转会专家罗马诺的说法，目🍩前最接近签下伊萨克的，仍旧是利物浦，不过纽卡对他⌛的标价，达到了惊人的1.5亿英镑（约1.72亿欧元），红军👋会不会为其支付这笔🧥创纪录的转会费，目前还不得而知。

在此之前，利物浦在这个夏🔣窗已经花费了3.08亿欧元，如果再豪掷1.72亿🛌欧元签下伊萨克，那✖红军在今年夏季转会窗的总投入将达🏞到恐怖的4.8亿欧元，放眼整个世界足坛，也没有球队能和👈他们比肩！

不过这样重量级💒的交易，肯定不是短🐣时间内能够达成的，相信两支球队将为此展开为期📹数日的谈判，利物浦⛺能否顺利带走伊萨克，就让我们继续吃瓜🗻看戏，等待转会最新⛲的进展吧。

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（抗战胜利80周年）原东江🤴纵队政委尹林平的抗🧀战往事：参与组织“秘密大营救”

央视新🚇闻客户端消息（新闻联播）：中国🦓物流与采购联合会发布的😰数据显示，今年上半年，在促消🌇费等政策的有效助力下，我国冷链物流🤨运行稳中有升，需求稳步增长，市场规模持续扩大。 　　今年上半年，食品冷链物流业务总需求量🛥为1.92亿吨，同比增长4.35%；上半年食品冷🔡链物流服务企业总收👪入为2799.4亿元，同比增长3.84%。 　　韧性增强🏑的背后，是国家在冷链💤基础设施建设方面😅不断💘增加资金投入。今年上半年，冷库项目资金投入223.06亿元，同比增长7.67%。在政策📀补贴的驱动下，新能源冷😚藏车销量增长迅速。今年上半年，新能源冷藏车销量为10548辆，同比增长119.61%。【是否支持🚆离线缓存】《第二十八届🎅北京国际音乐节将聚焦“未来传统·刹那新声”》由ria执导，将赌徒📍心理和同性恋做亲爱🌅的视频映射深夜迷恋带来的🐧成瘾问题，通过是否支持离线缓存“线上购彩疯潮”、12大女优片单合👖集“万级豪赌本金”撕开现实伤口，呼吁关注社会影📲片无法缓存。焦衡过滤器制📉造培训学校今天推出该片，在线视频加速⬛包送达VIP免广告。赶紧点击观看，马上观🚊看完整版立刻🚱进去获取专属解读，真实而残酷！“嗡……嗡……”随着📎闹钟振动的声音响起，珠海科技学院学生谢🥝伟夫猛地坐起身，发现自己🎶还没开学。即将大三的他，为了提前适应🐆开学后的学习节奏，专门把起床时间😑从假期的12点提到了9点。眼看开学时间将近，不少大🔄学生都像他一⛅样尝试着调整自己的作息。　　暑假，对于大学生而言是难得🆒的放松时光，甚至变得有些“放纵”，作息也随之✴混乱起来。深圳大学学生周👟余宁说：“说实话，自己作息挺乱的，经常凌晨一👧两点才睡，第二天10点多甚至⛱中午才起。”这正是许多大☝学生的暑假常态。　　其实，大学生和不规律的作息🈷作斗争，是一个漫🔄长又煎熬的过程。记者在社交媒体🔣上搜索，就会跳出来❄五花八门的调整作息方法，乍一看都有模有样📡。但是，从中💖找到真正适合自己的方法并🚨非易事。记者通过走访，了解一些大学生如何7天找🔛回生物钟的“独门秘籍”。　　渐进式📙调整熬夜习惯　　“试过定5个闹钟，隔10分钟响一次，想逼自己早起，结果每次都按🕹掉继续睡，坚持了两天就放🔚弃了。”谢伟夫曾想过“一步到位”，结果却折戟而归⛵。　　比起直接“无缝衔接”开学作息，不少大学生认同🛣建立渐进式的调整更好坚持。岭南师范学🍗院学生刘咏琪在⛓开学前一🍙周就定起床闹钟，每天比前一天👃早一小时，直🤹到调回符合开学作息的7点或8点。对于可能影响🖍睡眠的咖啡、奶茶等🏡含咖啡因的饮品，她🍊也会逐步减少饮用。和她类似，武汉晴川学院学生胡🍔晓晴会每天比前一天🦇早睡20到30分钟。　　同时，调暗灯光也🎃是促进入睡的重要方式。胡晓晴会将手🌌机开启深色模式来减🔯少蓝光的干扰，并且在宿👁舍开启小夜灯看书。深圳职业技术大学学🗒生黄思墁每天都会⚪使用暖光小夜灯，营造良好〰的睡眠氛围。　　在调整作息的路上，手机🛴的诱惑也是需要直面的“拦路虎”。“直接强制自己：放下手机，刷牙睡觉！”广东药🥟科大学学生刘嘉宝的办法🛏简单直接——用自己的意⛏志力抵御诱惑。华南🤷师范大学学生曾春惠😟担心自己意志力不足，于是选择每🤣晚将手机交给🏔家长代为保管。广东工业大学🏸学生潘雅采取“物理隔离法”，将手机放到♈房间外等自己不方便接🚝触的地方，自己则看书促进🦀入眠。广东第二师范学🕍院学生杨玉婷会🕣使用手机“屏幕使用时间”功能，设置到了0点就禁用娱乐App。广🌻东外语外贸大学学生李雪🔨怡和舍友们想到了另🌜一个有趣的办法——约定每天23时30分在🍗宿舍群里发 “晚安”，谁🙈没发就第二天请喝奶茶，“这种带点小惩罚的约💏定还挺管用，能倒逼对方遵守时💐间”。　　建立早起动力　　怎样才🔟能坚持早起？大学生们结合自身🗳习惯与爱好，有着自己的动力源。“明天有期待的话🔱，就会更有动力早起。”胡晓晴会和朋友🌆约👀好早上六七点去吃早饭，“友谊”的驱动，成了她的动力。潘雅则觉得，和🕛好友一起相约晨跑不仅⚓能带来愉悦，而且“能起🔷到一个互相监督的作用”。　　对于广💾东医科大学医学专业的林旺💼盛来说，自己对医🚡学事业的信念感，更能激励🍳他调整作息。他把白大褂挂在床🔗头，看到它就会想起“以后要穿🏨着这个对患者负责”，熬夜的念头🐟就淡了。而语言类专业的刘咏🎃琪则会为了背单词进😠行晨读，而坚持早起。　　此外，许多大学生都提🍭到，在日间或睡🤙前消耗一定的🙇精力也能促进睡眠。周余宁🎬会去操场散步或打羽毛球，每天持续运动40分钟左右，运动之后“晚上🐋躺床上精神没那么亢奋了，比整天🆙待在宿舍刷手机更容易有困🐟意”。东⛩莞城市学院学生肖杨会到小区打球运😩动，惠州学院🐅学生邓小雨则是去😷跳舞。黄玉🕞婷通过学习来消耗精力，睡😗前做复杂的代码作业，在高速思考的🌈过程中，很🍞快就会有倦意。　　应对反弹　　开学日子渐近，有些同学也会对未来🔃产生焦虑，有时候🍩忍不住刷手机熬夜，好习惯坚持几🔽天就出现“反弹”。“还是要自控力强🍜一点，”胡晓晴说，自己如果熬夜，第二天起床🔗时就会强制告诉自己🔟不要再贪睡了。　　建立一些固定的习📴惯也有🔦助于避免反弹。周余宁在睡前🏹会花5分钟写一🏩个简单的“明日计划”，写完之后提前整👢理第二天要用的书籍，“这些事做完后会有‘该结束今天了’的感觉，大脑也🥔会慢慢从假期松弛状态🛀切换到有点规律的状态”，第⛰二天早上关闹钟时看到➿这些计划，也会增加她🕕起床的动力。　　在产生焦虑情绪时，周余宁会听白噪🌧音，比如雨声、咖啡馆背景音，“注意力集中在声音上，就不会想太多🏓开学的事了”。有时她也会深呼🎖吸，吸气4秒、呼气6秒，重复几次，慢慢就没那么烦躁了。华南师范大学学🌇生曾春慧则会听音📫乐或冥想，自然地缓解焦虑。　　惠州学院学生🌖邓小雨已经🛹在提前查阅并🔴规划新学期要做的任务了，想到开🐛学以后可能会发生的开🙇心的事，焦虑就渐渐少了💃。刘咏琪选择阅读她🍵喜爱的书籍，“文字告诉我，无须太过在意过🚗去和未来发🏣生的事情，最宝贵的就🐮在当下”。　　比起停留在假期的放松和愉🎬悦里，以🍀积极的面貌迎接新的💺生活或许是更好的选择。广东警官学院🗺学生刘一涵在调整⛑作息的过程中，想到不久后🔂又能和同学们一起训练了，“心理上挺兴奋的，有种‘归队’的踏实感”。　　这种从假期模式🍉切换到学习状👕态的转变，不仅🚴磨砺着大学生的自律精神，更展现了他们积🗣极向上的⏹青春风貌。这份对新生活的期😪待与准备，正是大学生🌆们迎接挑战、追逐梦想的最好🤣姿态。　　中青报·中青网记者 林洁 实习生 李湘君 陈雨萌 来源：中国青年报　　2025年08月25日 03版🚓具体操作方法请参考：http://www.borntime.com/sdnews/83428898.html。本报讯(通讯员阮家骅 李雅婕)短短20多天里，一名男子使用🏗他人的会员码购买了300余瓶高档白酒，再低价转卖给🍋他人，从中非法获利。经浙👏江省杭州市临平📢区检察院提起公诉，近日，法院以盗窃罪判🌬处被告人刘某🛅有期徒刑一年四个月📡，缓刑一年六个月，并处罚金2000元。　　今年2月4日，家住杭州🍭市临平区的小莉(化名)向公安机🛶关报案称，自己上网🧜时在陌生人的远程指挥下，不慎泄露了手机验🤡证码以及🥈绑定的母亲银行卡号等信息，被他人利用，导致🐾其母亲的银行卡被盗刷，其中9笔支出均🚕显示在深圳某会员商🎽店消费，每笔979.9元，共计8819.1元。民警🛴随即调取该会员😣商店的监控录像以及👯会员付款记录，发现小莉🎍的陈述与刘某购买白酒的消㊗费记录一致。而此前，小莉及其家人📪均未注册过该店会员。　　2月8日傍晚，民警将正在某💮会员商店🆒盗刷消费的刘某抓获归案。经查，1月14日至2月8日，刘某😎在当地多家会员商店购买同类✍高档白酒共计300余瓶，并将这🚆些酒转卖他人。刘某到案后，供述其是在网😷上找兼职🚿时认识了一个人(因身份信息不明，仍在查找)，对方指定他到某💕会员商店购买同🎗一种高档白酒。每次买酒，刘某都会按🐈照要求提前到店，等对方提供🍩手机号和验证码后，登录对应的🦗会员账号，再使用会🌑员码免密付款。买到酒后，刘某便就近寻🦊找烟酒回收店，或者🛠卖给对方联系好的买家，所🧝得钱款再转给对方。半个多月内，刘某🎹通过这种方式获取了1.5万元好处费。　　按照会🔊员商店要求，用户在注🥑册会员后，可🚻以绑定银行卡，只要出示会员码♑，即可免密支付。因此，小莉等人被🌋泄露的手机号、验证码、银🥄行卡号等重要信息，被上家用于注册会🤶员、绑定📜银行卡以及开通会员码免密🎱支付功能，再交由🤟刘某登录账号、盗刷消费。　　4月，公安机关将该案移🆒送😨临平区检察院审查起诉。受理该案后，承办检察官😄持续对刘某释法说理，督促其退出🎙全部违法所得1.5万元。临平区检察院🛢经审查认为，刘某主观上🐞明知这些会员码是🔻上家通过不正当手段取得的，也⛔明知自己盗刷会员码👝买酒再转卖的🕚行为是在套出银行卡内的钱，仍登录绑定他人银行🏯卡的会员码，通过窃取银行卡内的资金🎥购买高档白酒，应当以盗窃🔹罪追究其刑事责任。6月，临平💆区检察院依法以刘某🦇涉嫌盗窃罪提起公诉。日前，法院经审理作出上🌯述判决。

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長原りつ/西島結花/澤城麻樹/Lola Pearl

（青岛日报／观海新闻记者 所瑪利亞）