新福建：根据记者秦九韶获取到的🥡最新动态，新澳门天天谜语将于2025年08月25日在新福建举行隆🐳重的开幕仪式。预测盲投🗜导致的弃奖原因分析

　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中最炎热📲的节气来了。烈日下微微一动🛂就满头大汗，尤其是超😄重人士更是难熬。

　　网☝红减重方式大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类自身就有💬精妙的体重调节🏽机制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新健康采🌟访了内分泌专家，揭开身体🤱中让人变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实有些人🌻更容易胖

　　“临床上会有😴肥胖症患者看诊时说，‘我明明吃的不多，怎么喝🥋个水体重都蹭蹭往上涨？’”

　　中国医🏟师协会医学科学普🖨及分会内分泌学组委员、山东省立医院内🚖分泌代谢病🥩科副主任医师孙香兰接⛎受中新健康采访时表示，喝水都会胖，是比较夸张🉑的说法，但身体⛽出现以下三种情况的人，确实⛓更容易长胖。

　　一是基础代谢率较低。基础代谢是🍣人体维持生命的所有🏄器官正常🔭工作所需要的最低能量，也就是静息状态下🌝人体能消耗掉的热量，吃同样多的食物🗨，基础代谢率低🍵的人会消耗更少的能量，储存🛄更多的脂肪。

　　二是节俭基因🌠更强大。节俭基因是🗓让人体代谢🕑机制处于节约状态的基因，人类大多具🐪有这样的基因，拥有更🥩强大节俭基因的人会更高😹效率地把多🎞余热量转化为脂肪储存起来，让热量⏬更少被消耗。

　　三是内分👘泌激素紊乱。正常情况下，进食后，瘦素🚬会准确传递饱腹感，饥饿素🎸减少分泌饥饿感减弱，使人减少进食，而当内分泌紊乱时，瘦素抵抗、饥饿素😀分泌异常，吃🔯饱后食欲照样很旺盛，导致热量摄🏼入过高。

　　“开始是不健康的🍞生活方式导致身⬆体肥胖，而脂肪过多📺有可能导致内分泌激🚚素紊乱，进而体重进⛔一步增长，这就形成了😙恶性循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学减重大多会反弹

　　肥胖形成的核🦆心逻辑很简单，就是摄入热量多💰于消耗热量，多余热量转化🗑为脂肪储存，体重越来越重，因而，减重的核🔅心原则也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多🏡网红减重方式也是从“口”入手，比🎓如不吃任何含有碳水化合物食物👵的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等液体或流质食物🎈的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都是通过严控碳水🧚化合物摄入的🈯方式强迫身体进入燃脂模式，初期减重效果💱会很明显，但是会导致人体🏎出现营养失衡、肌肉流失、免疫力下降等问题，存在很多风险和🍼隐患。

　　“这📺类极端节食法很难长时间坚持，一旦恢复正常饮食，体重绝大📐多数会反弹，甚至超🆎过节食前的水平。”孙香兰称。

　　原因在于极🎙端饮食控制时，身体会启动“自救”模式，降低自身基础🔔代谢水平，导致人体更高效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不建议肥胖✋症患者自己💉使用上述极端方法减重，想真正把🀄体重减下来并维持住，需要长👛期坚持健康的生活方式。

　　首先是合😿理饮食，“不能把自己饿成😘营养不良的胖子”，必要🍖时根据医生建议🐨辅助药物或手术，干预一段🐵时间之后，身体负重减轻，可以逐步🛋加大运动量。

　　躺着都能瘦？关🛒键在于肌肉含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢水平都🔌在其中🥞起到了重要作用。

　　孙香兰介绍，基础代谢一🎚般占人体总能量消耗的🛣60%-70%，也🥕就是正常情况下，即使“躺着不动”，人体也能自然🔆消耗掉一半🌮以上的热量。如果进一🌾步提高代谢率，就能消耗更多📕热量、减少脂肪储存。

　　怎么提高👡代谢率呢？关键是运动，从而提高肌肉含🤔量。孙香兰提到，一般来说，肌肉在体内的比🖤例越高，消耗的热量越多，基础代谢率越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的🔑热量也会被消耗，形成吃💦动平衡状态，体重🌉会逐渐减下来，并且能够长期维持。”

　　作为减重领域的医生，孙香兰还介🕴绍了几个自己也会坚🔤持的体重管理好习惯：一🈶是每餐用餐时间在20分钟以上，因为传递饱📲腹感的瘦素🗃响应一般有所延迟，吃的📚太快容易吃的过量；二是尽量不吃深加🥀工食物；三是不吃或少🐆吃零食和饮料。(完)

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中新网8月23日电 近日，第六届庐🕝山国际爱情电影周“绿野情书 影动庐山”启动发布会🧓在北京举行。本届电影周将以“跟😩着电影去恋爱”为主题，通过经典爱情电影展映、文旅沉浸式🗣体验等多元形式，推动电影🦍与文旅深度联动，以电影IP深度赋能旅游👸消费、产业振兴。首批嘉宾阵容揭🙀晓　　今年正🚅值中国电影诞生120周年，第六届庐山😏国际爱情电影周延续🚸第五届“庐山，做你的爱情靠山”理念，以中外爱情电影🏒佳作为线索，串联起线上与线下、电影与文旅、国内与国际。　　早在电影周启动前，由中国电影评论学🌼会特别学术支持的“新世纪十佳🏟爱情电影推介活动”率先展开，邀请观众从50部在2000年至2024年间上🛰映的爱情电影中投票选🕸出10部🕞最具代表性的作品，一同重温经典，感受爱情电影的跨🗡时代魅力。“2024年🚰度爱情电影主创荣誉”提名名单也在发布🕊会上首次揭晓，多部优秀❕作品和主创入选。两项活➿动的最终荣誉结果都将在🦏第六届🐬庐山国际爱情电影周盛典暨🏽电影主题歌会上正💞式公布。　　电影周期间，庐山将围绕“跟着电影🍀去恋爱”主题呈现三😐大亮点活动，包括💴全周期沉浸式影旅体验、高规格影人🐰影旅交流、璀璨🚼盛典与温情互动。届时，经典爱情电影🥫将在影院、户外剧场多点展❗映，影像展览、明星主题🐯餐车互动等🎂系列打卡活动同步开启，影视名家齐聚主🤕题论坛分享“影旅融合”新思路，知名演🕟员深入景区拍摄“荣誉大片”，还有盛典红毯、主题歌🐣会等活动和环节，让影迷与庐山这座“爱情靠山”产生深度连接，在山水🚤和光影间沉浸🗾式体验浪漫之旅。现场合影　　启动发布会上，电影周形象大使陈建斌、蒋勤勤隔👚空互动，借庐💮山的万丈豪情、千尺飞瀑，为📰所有相信爱情、渴望爱情、正在爱😗情中的人们🔼送上美好祝福。“跟着电影去恋爱🏗”活动形象大🎈使李小萌为《庐山恋》经典片段现场配音，再🏈现那段动人心弦的爱情故事。水木年华组合♿演唱主题曲《我在庐山等你》，共同🧗为这场爱情主题的🦋光影之约写下了星光熠熠🤙的开篇。　　现场还公布了活动首批嘉宾🔹阵容和“2024年度爱情电影😀主创荣誉”评委会阵容。嘉宾阵容里，既有陈建斌&蒋勤勤、王雷&李小萌、陈紫函&戴向宇三组“模范夫妻”，还邀请了演员陶红、丛珊，表演嘉宾水🅾木年华以及青年演员代表王丹妮、姜珮瑶、代斯、段奥娟，更多📥中外嘉宾与惊喜🍆将陆续登场。此📦次荣誉评选活动邀请🖕到中国电影家协会副主席、清华大学教授尹👡鸿，导演陈国星，中国🛏电影评论学会会长、研究员、博士生导师饶👿曙光，中国影协青年和📂新文艺群体工作委员会会🍪长孙崇磊，导演乌💜日娜等业内专家担任评委。【日本片源更🍌新机制】孙燕姿所导影片《7777788888四肖四码传真》以科摩罗法院🔲审理过的新澳🐠门天天谜语案件为蓝本，所有细节经脱敏处🚴理后仍令人不适，曼林➿交通设施专卖店限18岁以上观看。中新网陕西杨凌8月22日电 (记者 张一辰)记者22日从西🏥北农林科技大学获悉，由👌该校与甘肃元生农牧🤤科技有限公司联合金昌🤶市畜牧兽医总站等🥚单位培育的元生爱🍦特奶绵羊新品种通过国⛓家审定。此举填补了中🤲国国内无自🏻主知识产权的乳用绵羊品种📗的空白。　　据介绍，该📣奶绵羊新品种是以东佛里💊生羊为父本、湖羊为母本，经过杂交创新、横交固定和😪世代选育历时14年培育而成。该品种泌乳性👵能突出，兼具肉用性能。　　数据显示，元🔮生爱特奶绵羊核心群一个泌乳期的平💏均泌乳天数达到226.94天，平均产奶量达到405.60公斤，乳蛋白率5.70%，乳脂肪率6.28%。此外，在不同生态区域的🚈中试推广表明，该🏰品种奶绵羊在中国的北纬35度至45度区域🌝具有良好适应性。　　从2011年开始，西北农林科技💃大学、金昌市人民政府、杨凌农🕍业高新技术产业示范区和甘✳肃元🎭生农牧科技有限公司进行校地企🍤合作，依托甘肃❎元生农牧科技有😦限公司建立了金🤣昌奶绵羊试验示范站🏺进行奶绵羊新品👹种培育和全产业😴链的科技研发和示范推广。　　西北农林科技大🎸学表示，该品种的🍸培育成功，丰富了😺中国绵羊种质资源，形成了👣中国羊产业的新业态，将助推特色奶绵羊产🐼业的高质量发展。(完)灵璧县🔑的案例告诉我们：中新网海口8月23日电 (吕东星 张天翼)海南海事局23日称，为全力做好台风“剑鱼”的防御工作，该局已启动防🔟御台风Ⅳ级响应，督促辖区2000余艘在港船舶落🌫实防风措施。琼州海🥠峡客滚运输将于今天17时停运，预计停运至25日上午，具体复运🐵时间将根据最🐏新气象情况确定。　　据悉，今年第13号台风“剑鱼”23日11时其中心⛽位于海南三亚市偏东约650公里的海面上，预计🎸将以每小时20-25公里左右的速度向偏西🏦方向移动，强度继续加强，并将于24日夜间在海南岛南👕部沿海一带地区登😭陆或近海擦过，之后趋向💈越南中北部沿海。　　海南海事局介绍，海南辖区35条涉客航线，已停运2条，剩余33条将于23日下午🐨全部停运；87艘水工项目🚓施工船舶将于今⏲天傍晚前全部停工，完成人员撤离；三亚12艘外出远距离航行游艇预🚼计于23日18时全部返港，近岸游艇于23日下午全部停止活动。此外，海南海事部门还科🌞学合理预置海上应急力👘量，动态调🕗整应急力量部署，目前已协调各类海🍶上应急船艇33艘、救助飞机4架担任⛪应急值守任务。8月23日，海南海事部门工🎰作人员在码头🏀进行现场防台检查。海南海事局 供图　　为做好防台工作，确保辖区水上交🎹通安全，海事部门强化与🌨气象、海洋、应急😩等部门的会商力度，科学研👊判台风影响范围，并通过甚高🖊频广播、手机短信平台等🏑渠道向港航企业💄及船舶发布气㊗象海况信息。同时，还加强对客滚船、旅游客船、渡口渡船、危险品船、施工船、无动力船、长期抛锚船等➕重点船♏舶的动态监管和现场检查，主动🥧排查防台安全隐患，督促辖区企业和船舶🤗按照《船舶防台技术指南(试行)》落实防台措施。　　此外，海事部门还通过AIS(船舶自动🤾识别系统)、VTS(船舶交通管理系统)及巡查等方😒式对琼州海峡、危险品作🆔业水域、重点防台锚地的船🐄舶避风情况🥪开展现场检查和😝电子巡航，对西沙、海南本岛东部、南部和西部受🏐台风影响严重😖的水域实施管控，指🛍导该水域内船舶前往台风影响较🕟小的水域避风。　　海南海事部门提醒民⚽众，要密切关注台风“剑鱼”的动态及相关🚉预警信息，做好各项防抗措施。台风期间，应避免水上出行，如遇到水上险情，请及时拨打水上遇⭕险求救电话12395。(完)。如何享冰品，才会更健康？　　正值暑期，冰棍、雪糕、冰淇淋等各式冰品成为🔊许多人的解暑“神器”。然而，在享受这份清🥚凉的同时，也需谨慎挑选、适量食用，避免对身😔体造成不良影响。不同类型的冰品有📎何区别？如何科学🔣选购和食用？　　根据国家标准，消费者在超市冰🔮柜里看到的各式冰品，都属于冷冻饮品，包括冰淇淋、雪糕、冰棍等。不同种类的冷冻饮🤷品，需要满足不同😺的指标要求，其中关键的指标是蛋白🥞质和脂肪的含量。例如，冰淇淋⚽的蛋白质含量不低于2.2%、脂肪含😹量不低于5%；雪糕的蛋白质🗜含量不低于0.4%、脂肪含量不低于1%；而冰棍的🤮这些指标要求更低。因此，单从⚾营养层面来说，冰淇淋和雪糕🍚比冰棍更胜一筹。　　目前，市面🌕上的冷冻饮品五颜六色，许多🦃消费者在选购时，可能🐚对其中的食品添加剂存🚄在顾虑。其实，国家标🕍准对食品添加剂的🔬使用有严格的规定，只要符合规定，是可以放心💿食用的。如果想要追求更🤵健康，消费者可以选择🍵添加天🤺然色素的产品，比如🈚胡萝卜素或姜🔵黄素等从植物中提取的天🚨然色素。　　在购买冷冻饮品时，我们需要着✊重关注的是反式脂肪酸含量。消费者可以关⚓注配料👪表中是否含有人造奶油、代可可脂、植脂末等，如果有，就说明添加了氢化植🗜物油。植物🀄油如果不完全氢化，会产生反式脂肪酸。一般顺式脂肪酸📚代谢时间较短，而反式🛃脂肪酸代谢时间则久很多。　　此外，在选购冷冻饮品时，还要🐈注意商品的储存条件。冷冻饮🚎品低温陈列柜温度应当低🌏于零下15摄氏度，否则存在微生物大🍿量繁殖的隐患。在购买冷冻饮🍖品时，首先要检⬆查产品的包装是否完好🏼，有无破损或者漏🌖气的情况。切勿购买🔚反复融冻的冷冻饮品，其最直观的🈯表现为包装出现🌝破损、开裂、内容物变形，甚至🤒出现本应在内层的🤒夹心流出到外层的现象。　　(人民日报 作者：陈永福，作者为内蒙古😰农业大学食品科学🏅与工程学院院长，人民✈日报记者赵景锋采访整理)

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徐媛媛/弗兰克/叶文心/卡尔森

（青岛日报／观海新闻记者 秦九韶）