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　　先看图

　　你是不是正在🕣用这种姿势看手机↓↓↓

图片由AI生成

　　这些动作🍒看似舒服，实则让我们的身🎒体付出了不🎀少代价……

　　很多人通过按摩、热敷、补充营养素等🧘各种方法缓解，却收效甚微。其实，只要一🎩个简单的动作——站立，就能带来意🎴想不到效果。

　　01

　　站一站！3个好处找上门

　　世卫组织曾在《2020年身🕶体活动和久坐行为指南》中指出，不管是坐还是躺，只要人体在🐷清醒状态下消耗的能📿量小于等于1.5代谢当量(MET)，就可以称之为“久坐”。

　　一项研究发现，久坐会增加慢性胰腺炎、非酒精性脂肪肝、十二指肠溃疡、胆结石等16种消化系👍统疾病的发病风险。

　　但好消息是，站立不仅能缓解🏼腰背压力，促进血液回流，还能激🍔活核心肌群，改善肠胃蠕动，帮助大家远离“久坐综合征”，找回健康好状态。

　　每天合理安♟排站立时间，可以收获一系🦄列好处：

　　激活胃肠“动力引擎”

　　久坐时，肠胃蠕动缓慢无力，食物在消化道🥣里“走走停停”，很容易堆积在一起，引发腹胀、便秘等问题。

　　而站立起身时，为保持平衡，我们的核🕓心肌群会🎓自然收紧发力，特别是腹部肌肉，它主动收缩可以带动🚳肠胃更快速地蠕动，促进消化。

　　为血管“保驾护航”

　　研究发现，每天把一部🔼分久坐的时间改成😇站着，胆固醇、甘油三酯和内👸皮功能障碍标志🕖物等指标都下降了。简单来说就是：患上心✊血管疾病的风险更低了！

　　这首先是因为站着🐈的时候肌肉收紧，会比坐着😛时燃烧更多热量，因此身⬇体也有更多🎠机会分解甘油三酯等“坏脂肪”来作燃料。

　　其次，站立🚩时小腿肌肉持续收缩，可以像挤🤘海绵一样帮助血液回流，减少血管壁的“垃圾”沉积，让血管更干净。

　　强健骨骼肌肉“支撑系统”

　　我们的肌肉遵循“用进废退”的原则，特别是上了😡年纪之后，要是没有受到足🧢够的刺激，很❄容易出现流失、萎缩等情况，甚至还🥌可能引发肌少症。

　　但站❄立可以让腿部、臀部、核心等部位的肌✋肉都持续处于轻🎧度收缩状态，不断得到锻炼。而🏭且站立时身体重量对下肢骨骼的压力，能刺激骨骼强🤵化，有助于维持🍈下肢骨密度，预防骨质疏松。

　　02

　　四大“假站立”陷阱要警惕！

　　真正➡标准的站姿，应该像一棵🐮直直的松树，从侧面看过去，耳垂、肩峰、骨盆、膝关节和足踝在😤一条直线上。

　　如果任何一处“跑歪了”，站得没效🐈果不说，还可👺能伤害身体。

　　下面这些常🐀见的错误站姿，快看看你中招了吗🖋？

　　含胸驼背

　　肩胛骨前移、胸椎后凸这种💦姿势不光挤压胸腔，还会让颈椎“压力山大”。时间长了，肩颈酸痛🌈等症状可能来“报到”。

　　撅屁股

　　这个“第一眼翘臀”是不少爱🖱美小伙伴常犯的错误。其😨实屁股撅得太狠会使腰椎过度前凸，椎间盘后部压力直接暴🦖增40%！

　　这种🌲压力不仅容易导致腰痛，还容易增👷加腰椎间盘突出的风险

　　膝超伸

　　喜欢站得格外笔直的朋友，观察😂一下自己的侧面，如果发现小🦄腿肚后凸、大腿小腿不在👣一条线上，还呈现“C”形，那很可能是膝🏁超伸。

　　这🐬种膝盖过度后顶的站姿👛会让关节承受异常压力，加🤒速磨损与老化。同时，由于重心前移，稳定性变差，摔倒受🐎伤的风险也增加了。

　　足内/外翻

　　大家再低🍊头看看自己的鞋底，如果🍃内侧磨损很严重，那可能是足外🚭翻在捣鬼。反之，如果外侧磨😮损严重，则可能是足内🥐翻。

　　不管是外🗡翻还是内翻，站立时都会🤰让脚掌受力不均，长时间如此，足弓塌陷、踝关节劳损，甚至是骨性关节炎🏤都可能出现。

　　03

　　怎么站最健康？

　　这些站姿总有一🗂个适合你

　　靠墙站：体态矫😤正黄金动作

　　后脑勺、肩膀、臀部和脚跟紧贴🌛墙壁，想象自己是被轻轻拉直的🍎绳子，自然挺立。

　　这个姿势🚪几分钟就能锻炼背部肌肉，让背部更有力量。长期坚持还有助于矫正脊柱、纠正驼背等不良🤸姿势。尤其适合驼背、骨盆前倾的朋友。

　　踮脚站：血管和小腿双重“SPA”

　　双脚与肩同宽，缓慢抬起脚跟，用前脚掌🆕支撑身体，保持身体平衡。

　　踮脚站的时候，能刺激到小腿🧘后侧的肌肉，增强小腿力量。同时，它还能促进下📅肢血液循环，更加有益心血🐩管健康，特别适合腿部容易水🚔肿的办公室“久坐党”。

　　在踮脚的过程中🚍，注意保持呼吸均匀，不要憋气。

　　虽说适当👥站一站有很多好处，但也要控制好时🖇间。研究指出，每天站立👪时间超过2小时，每增加30分钟，直立性循环疾🌨病风险将上升11%！

　　建议大家“间歇性站立”，隔一小时选一🚹个喜欢的站姿站😥一站，一次站5～10分钟，每次不要超过30分钟，每天控制在2小时以内。

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英国8月企业活动回升 PMI指数创一年来新高

羊城晚报记者 詹淑真　　南海潮涌，向海而兴。近年来，广东将海洋经济视📓为高质量发展的“蓝色引擎”，提出建设海洋🥛强省的目标，力求在浩瀚南海书📯写“向海图强、蓝色崛起”的篇章。　　作为广⏫东省现代化海洋牧🛎场一级开发主体之一，珠海市海洋发展🐡集团有限公司(以下简称“海洋集团”)正🐍以全链条思维推动“蓝色产业”升级，从种苗繁育🚁到装备制造，从智📚慧化养殖到渔旅融合。在深耕“海上粮仓”的同时，海🛶洋集团也为珠海乃至广东的蓝🗞色经济注入了🗽强劲动能。　　2024年，海洋🎪集团累计投资4.6亿元，在“建强耕海牧🛀渔产业链、激活海洋🏊科技创新链、强化陆海联动协同链”等方面实现📞突破，跑出了“蓝色加速度”。　　全链条打造　　现代📣化海洋牧场　　“我们要用珠海🤹繁育的海水🤯鱼种苗、珠海🚤造的智能化养殖装备，打造珠海深远海养💛殖标准，形成全链条🐃发展的珠海模式。”海洋👪集团海洋牧场板👽块总经理全升一语中的。　　针对🌅海洋牧场的短板，海洋集🖋团坚持补链强链，统筹育种、装备、养殖👃全链融合发展，初步形成了“一船四区🛠六基地”的规划布局。　　“一船”，即全球首艘水🔙体自然交换型深🥦远海养殖工船——“湾区伶仃”号，今年5月已成功下水，预计9月将交付投产。这艘集智能💜养殖、节能环保、渔旅💏融合于一体的“海上巨舰”，不仅能在深远海🌯高效养殖，还可承载科普教育、休闲旅游等功能，为“渔业+文旅”开辟新模式。　　“四区”指隘洲岛、小蜘洲岛、横洲岛、三角岛4个现代化海洋🔹牧场片区，涵盖立体养殖、岸海联动等模式🎩，智❄能化管理平台可远程监控养殖💲单元，实现集中调度与精准投喂。　　“六基地”则是指海发🍬蓝色种业产业园、白蕉🚱海鲈产业示范园、白蕉海鲈产业🚉服务中心、澳🌫龙船艇制造基地、竹洲标苗养殖基地，以及正在谋划🗂建设的桂山岛产业🔋配套基地，覆盖从种苗🦔繁育到👄装备制造的全链条环节，为珠海现代化海🗣洋牧场发🌧展奠定坚实基础。　　依托自主研发❓和标准化生产，海洋🏔集团不仅满足了珠海及广东本🎈地的🏽海洋牧场建设需求，还为全国其他沿🏜海城市海洋牧🧛场的发展提供了“珠海样板”。　　在装备制🍉造领域，海洋集团深耕海👹洋牧场😐装备产业链，涵盖养殖工船、桁架式养殖🌰网箱、养殖辅助船、投喂系统、水质📎监控设备以及智能运维平🔔台等关键环节。2024年，集团相关业务订单遍布全国😈沿海区域，国内市场占有🏤率高达58%，形成了颇具竞争力的海洋❄牧场“珠海制造”生态圈。　　据全升介绍，如今，“珠海造”正从国内沿海逐🍳步走向国际市场，沙特、印尼、马来西亚等国家🦓的合作伙伴纷纷前来🎳考察洽谈，部分海外订单正📋在稳步推进。　　“蓝色引擎”　　助力乡村振兴　　在浩瀚南海，海洋集团正以“一船四区🔵六基地”串联蓝色产业链，用科😰技和产业厚度，将“百千万工程”的蓝图🛩化为触手可及的现实。　　“种业是渔业的‘芯片’，也是🎳长期制约珠海渔业发展的短板⏸。”全升坦言，种苗受气温、水温、水质、海🕶水咸度等条件制约，成为制约本地🉑渔业高质量发展的🐉瓶颈。为此，海洋集团依托白🔒蕉海鲈🏤产业示范园、珠海海发蓝色种业产业园，联合多所🦀高校和科研院所，攻关海鲈、金鲳、石斑等品🍌种繁育技术。　　“我们⏲租用村集体土地，投资建设了产业园，还向村民养殖🤼户提供养殖👽种苗以及提供相关岗位，让大家🆕在家门口就能就业增收。”全升提到，如今，一些村👹民不仅养殖海鲜，还开起🆓了渔家乐。　　数据显示，2025年第一季度，海洋集团已🙆完成300万⛸尾白蕉海鲈种苗的本地化孵化，实现本土育种“零”的突破，不仅满足了🤳集团自有养殖需求，还通过“苗种供应+技术支持+保价收购”模式，走进农户鱼塘，降低了养殖风🎥险，稳定了收益。　　谈及接下来的发🎹展规划，全升表示：“集团将重点推动海🆕洋牧场、海洋新能源、海洋信息化🈵等产业融合发展，助力珠🚳海海洋经济再上新台阶。”集团将依托🕢政策与技术优势，一方面🌻运营好已投产项目，形成可复制、可推广的“珠海模式”；另一方面，加快深远海综合开发，谋划🤽风光波储一体化等大型基建😈项目，让蓝🕵色经济走向更深、更远的海域。【用户看片习惯变化】在马机械有限公司🔈今日新增的解决🔃方案栏目影片《青苹果剧院》，片中包含多个帅同🚃社区擦边内容，用户上传者为宇🌷流木沙羅，目前已被浏览5051万次，讨论热度仍在上升。中国新闻💔周刊记者：孟倩　　发于2025.8.18总第1200期《中国新闻周刊》杂志　　“投入10万元，100天后将获🌷得本金和利息共计28.9万元。”王志红信了。　　这是他在短剧App“沐歌短剧”上，精挑细选的一个收📪益率高的短🔫剧项目。在王志红提供🈯的项目合同上，有“北京天行沐歌文🔫化科技有限公司”的红章和“友邦保险(国际)有限公司”的担保，这些让他觉得，“这笔投资固若金汤”。　　然而，美梦在5月22日戛然而止。为了有更高🕶的收益，他4月底没有提现，到了5月才准备提取收益🤵，发📐现已经无法提现。他“短剧投资人”的暴富梦，只持续了不到3个月。　　《2024年中🚀国微短剧产业研究报告》显示，2024年💑微短剧市场规模已攀升至505亿元，首🚅次超过全年电影票房收入。然而，当“投资短剧，月入过万”“下一个风口，轻松躺赚”的口号❎在社交媒体平台泛滥时，一场场精心设🧜计的骗局也埋伏☔其中。　　不少投资者，最终却成了“梦碎者”：有人在线上App被诈骗，血本无归；也有人线下会见📗了项目方，事后却拿🌀不回本钱。他们的经历，像一面镜子，映照出🥇短剧投资热潮下波涛汹涌♒的危险水域。　　暴富梦的破灭　　2025年2月14日夜晚，王志红😯在浏览本地官方🎰媒体微信公众号时，一则置顶🌼广告抓住了他的眼球：“这波很猛！”　　打开🏓这条推送文章后，是🖇一个广告页面。该页面的左上方🏛有某🍇银行的标识，右下方还有一个“沐歌短剧”的标识，此外，最📣下方还有一个App下载二维码。王志红告诉《中国新闻周刊》，出于对本地官媒和知😃名银行🏹的双重信任，他没有丝毫犹豫👡，下载了这款名为“沐歌短剧”的App。　　在他接触该App的一个月内，很多迹象都表明，这应该是一个可靠🍂的平台。平台💄注册时就送纸巾，每天签到能领3元现金和10个金币。“我观察了半个月。”他回忆道。虽然签到🏗的钱需要满300元才能提现，周期漫长，但App弹出的投资广告，为他🦅指明了一条“捷径”。　　“刚开始我投资了500元，后来提醒我提🏨现583元。”第一次小收获，让王志🔑红尝到了甜头。他不仅收回了本🍻金，还成功提现了83元。这次小小的成📫功，像一颗定心丸，打消了他的疑虑。后续，他开始加大投入，雪球越滚越大。3月13日，他投入5300元，七天后拿到了1174元分红。到了4月份，经过几次提🤞现成功，他对平台“保本保息”的🐉承诺深信不疑。　　“我感觉是真的，5月份投入就更多🦋了。”信任的堤坝一旦📣建立，欲望的洪流便一👾发不可收拾。王志🚔红不仅将自己的积蓄悉🅿数投入，还说服了起🤔初持怀疑态度的妻子和女儿加入。他一下投入10万元，为妻💈子购买了一个“区域代理”资格，幻想着能“共享政策红利”，每周领取1588元的“财政补贴”，这个补🥣贴可持续领五年。　　当他账户里的“个人余额”累计到15万元，准备进行大额提现时，却接连🌛遭遇失败。王志红焦🖲急地联系客服，得到的答复是，“需要认🕙购二期联投才能提现”。客服🌘轻描淡写地说：“您有投资两个免单⛓的项目……客服查询，您再投一个10万就行了。”　　“客服说，投💶资的时候我没有仔细🗨看清楚投资条款，是我的错，我也认为🚉是我的疏漏。”在对方的话术引😷导下，王志红再次相信对🥕方，又投入10万元。然而，提现依旧失败。客服的口风变成了“还得投两个10万”。直到这时，王志红才恍🏴然大悟，可能陷入🎖了一个“诈骗”的无底洞。　　从2月14日到5月22日，短短三个月，王志红🚴一家三口累计投入41.87万元。当他前往派🤢出所报警后，那个曾承载着他“暴富梦”的沐歌短剧App，彻底无法打开，客服🌹也人间蒸发，只留下冰冷的“等待后台处理”的自动回复。　　目前，王志红提供的“立案告知书”显示，该案件符合刑事🔁案件立案标准，公安局🚀已立案侦查。　　短剧行业诈骗频🏔发　　近两年，在信息碎片化的时🐯代，“首富👽爱上女保洁”“重生🐯之我要复仇”“手撕绿茶女配”……这些情节紧凑、反转👕不断的短剧，正以前所未有🦑的速度占领着🚊用户的手机屏幕。　　第56次《中国互联网络发展状🚗况统计报告》显示，截至2025年6月，中国微短剧用户🍫规模已达6.26亿。这股泼天的流量，让无数渴🧘望抓住风口的投资者嗅到了🦖商机。　　喻皓是湖南👦天地人律师事务所👘文娱行业律师，长期关♎注影视行业投资纠纷。在他的观察中，影视行业本身🌌就与投资诈骗长期关联。在以前的🥦大荧幕时代，即便是一🍅些非常火爆的国民级电影，都传出过“电影众筹骗局”的风声。现在🌵涉及短剧的投资诈骗模式，只不过是从电影、电视剧行业里下沉🗒到短剧行业。　　“随着短剧行业快🈷速发展，一些不法分子以🧥短剧热度为诱饵，以‘投资短剧’或‘推广短剧’的名号吸引群众投资并🏦非法占有其财产，近两年尤其频繁。”喻皓对《中国新闻周刊》分析，沐歌短剧App诈骗案是通🤤过虚假短剧投资👢平台进行诈骗的典型案例。虚假短剧投资平台，指的是🈸通过伪造短剧项目或🦍冒用正规公📮司名义吸引投资，初期允许📜用户小额提现获取信任，待大额资金🉐进入后便关📯闭平台卷款跑路。　　此外，喻皓还总结了另🕞外两类有关短剧的诈骗案例。一类是承诺虚🍞假投资收益的集资类诈🎑骗，诈骗方式一📜般为犯罪分子假🎵冒知名公司招商，谎称有相关授权，提供多个以短📃剧版权购买或租赁📩为名的项目宣传，以几百上千🎵元价格购买或租赁🚚版权后，可以💢获得每日分红，总收益率远高💩于正常投资。　　他举例，在天天短剧冒用上🤯市公司名义诈✈骗案中，天天短剧假冒“映宇宙集团”招商，承诺年化收益1095%，实际无真🎈实短剧业务，涉嫌集资诈骗。实际上，并无相🚜关公司的授权，投资者被投🐖资群禁言、分红腰斩、无法登录平台。　　另一种则涉〰及传销式推广诈骗。喻皓介绍，在元点短剧传销式🔱骗局中，用户花200元购买“短剧版权”，承诺日收益0.5%—2%，实际🌔靠拉人头分佣。宣传资料介绍，投资者推广购🕑买版权的用户后，可以赚取直推📶用户收益的10%和💽间推用户收益的5%，但最终平台崩盘。　　在沐歌短剧🧓诈骗案件中，情况则🗣较为复杂，上述三种方♐式均有出现。盈科全💎国经济犯罪防范与辩护法律🍢服务中心执行主👩任李冲亚分析，根据诈骗经历，当事人最初被平🕡台的“短剧推广”功能吸引，最终实质上被转化为投资者：通过银行转账、微🌭信或支付宝向指定账户汇款，用于认购“区域总代理”项目。　　李冲亚指出：“这种关系本质🌻上是投资合同关系，但平台通过‘在线客服’诱导受害🤽者相信他们是合伙人🤱或代理人，从而模糊了界限。然而，从法律角度来看，受害者没🌤有参与实际运营或🤝推广决策，仅是资金提供方。”　　实际上，王志红🧙对该平台所涉及剧目，基本不了解，更无从判断🤔投资是否能够有回报。但是在平台花样👿繁多的诱惑手段中，他相信了该平台。　　北🎗京友兰律所合伙人律师关🛬孟斌认为，当事人在未看到沐歌短🔥剧App有关资🌑质和短剧备案信🌺息等情况下，就以“认购原始股”“项目认购”“区域代理”或“项目投资合同书👸”的形式进行投🐙资，且相关投资款汇给🛑个人或第👿三方公司，所签合同🎪存在主体不规范、内容不明确、权利不对等、担保方对担保范围和期👳限未约定等诸多问题。　　在这些诈骗案例中，骗子😮究竟如何构建起如此逼🧑真的“投资神话”？李冲亚提到，投资诈🍻骗案件频发，主要🎗源于短剧的“高流量、低门槛”特性被不法👶分子滥用。　　“他们只是拙劣地♉模仿了当🚴前短剧行业中真实存在🕯且看似‘高大上’的运作模式。”资🏁深短剧从业者陈柯表示，这种🏡平台的出现，就是以高❓回报率为诱饵，吸引大量人投资，最后以🙋低质量成品交付，甚至是跑路。　　投资“游戏”　　在资本眼中，短剧是当下🔡最炙手可热的赛道，整个行业还有巨大的市场潜💖力。　　陈柯介绍，一般短剧项目的🍍投资流程，首先是进行🚷剧本评估，如果等级在一定等🐓级以上，项目方就🧡会对这部剧的拍摄可❎行性和市场接受度进🍡行一定的分析，随后立项、招募制作团队。下一步，就是根据可能存在🏋的支出做预算，最终整体评估💀一部🏢剧的制作费用，现在可⏺能还会加入🎛营销板块的费用。投资金额往往是🚜几十万元，偶🐗尔也会有个别精品剧投资金额🧖达到上百万元。　　“大部🦈分短剧还是平台全投或者参投，剩下的资金😃可能是承⏹制公司以及相关企业承担。当然，现在也有很多🆖个人投资者投资。”多个投资主体可参🏯投的情况下，就催生了形⛩形色色的投资玩法。　　在社交媒🌒体平台上，不少📨短剧公司会发帖吸纳“个人投资者”。以一家名为“楚楚影业”的公司为例，其宣传资料显示🕹，公司不仅是“国企参股企业”，还🛀被地方政府评为“短剧领军企业”，并与📇荆州市融媒体中心等官🚇方机构联合打造了💸拍摄基地，属于“政企合作单位”。这种背景，无疑为投资者⚽提供了巨大的“信心”。　　楚楚💗影业相关工作人员告诉《中国新闻周刊》，面向个人投资者，通常会提供多🕯种投资模式，以满足不同资金💂体量的投资者需求：一种是全投模式，投资者认购一整部短剧的全部🤟制作成本，享受🌧后期绝大部分的发行收入；还有对投模式，公司与👼投资者各投一半，收益对等分成；最普遍的🌤则是跟投模式，公司将一部高成🍝本短剧的版权拆分成🎟若干份额，降低投资门槛，投资者按份“入股”，成为联合出品人。　　为了💡让投资看起来回报丰厚且路径😣清晰，这些公司还描绘出🤝一套多元化的盈利模式📮，覆盖了短剧从上🤓线到下线的整个生命周期：付费充值、平台分账、广告植入、版权买断、海外发行，乃至IP衍生品授权。　　在该工作人员📓提供的一🌔部短剧项目计划书中，更是将这种“高收益”的可行🎤性发挥到了极致。项目方宣称，该剧是“地方政🦓府牵头的社会热点短剧”，剧本“全年龄段通吃，爽点密集，卡点精准，易燃易爆”。　　他们打着“政府资源背书”、“千万俱乐部”制作团队、“多家🌔平台内部评级S+”等一系列亮眼标签，并给出了🏂极具诱惑力的预期：内部评估3—6个月回本，大概能翻2—3倍以上。项目被拆分成25份，每份2.4万元，并且“每人限购3份”。　　当记者以个🔬人投资者身份询问公🕣司投资情况时，该工作人员表示，虽然公🥛司今年刚刚成立，但迄🐖今为止发起的十多部短剧项🖌目，投资回报都💢比较理想，只是收🌝益有差别，最高的一部爆款剧集🏥年化收益率能够达到200%。　　但是，当咨询对方合同中🚕是否会🦔写明投资回报率时，对方表示：“这是投资，没办法保证收🎻益，也不会写明在合同中🍢。”　　馅饼还是陷阱？　　正是这种看似专业、正规，且回报诱人📶的运作模式，让无数投资者眼📒花缭乱，难以🎈分辨其中的真伪。　　上海锦天城(厦门)律师事务所律师黄顺🐂帆长期代理短剧😥投资领域的纠纷。他指出，在代理🙂的短剧纠纷中，大部分纠纷💅仍围绕在民事层面。典型🦋情况是当事人投💃资了几万或十几万元，通过与负责🛢某部短剧融资的招募方🥘签订合同，成为该短剧项🍫目的投资人。双方签订合🕞同后，纠纷主要集中于🛄本金👱的回收困难和投资收🏇益的不透明。　　“一🈵般这些案子会有个明显的特征，就是前期双🥝方沟通顺畅，大部🔲分都是在线下见面，最终达成合作，项目也会拍摄，然而短剧🚎播出后，投资款和收🐈益却迟迟不到账。”黄顺帆表示，这种情况往🚣往是投资人对播放🤪数据和实际收益缺乏了🖼解渠道，而部分合📔同中会约定，只有在短剧的招募方收🎾到项目收益回款后，才有义务向投资者🥏提供相应的结算数据，这就给投资👗增加了更多的不确🍄定性。部分案件中，招募方存在虚构或虚增项目💘总投资额的🐴情形，稀释投资🌱者所占的权益比例，导致其收益被极大💯摊薄。　　在黄顺🐊帆代理的一起案件中，短剧的招募方(自称联合出品方)在与个人投资🏸者签订的合同里，约定短剧的总💥投资款是160万元，个人投资📚者认缴8万元，占投资总额5%，并以此比例🙉享有投资收益的分配。但投资者却🍯在投资后的两年里🖍都未🚕能收到相关收益及本金，故提起诉讼。诉讼中查明，该招🥡募方在与主出品方签订的合同中，项目🏠总投资款约定为60万元。该招募方利🏚用信息控制方地位，通过虚增🍿影视投资成本的方式，稀释🔳了个人投资者按📌合同约定应享有的投资权🏸益比例(降至5%)，侵害了💼投资者的合法权益。　　“个🍰人投资者往往处于劣势地位。”黄顺帆通过🙊接触多起🔴短剧纠纷民事案件发现，短剧投资过程中，被告往往🎐将预算和支出隐去，不会向个人投资⭐者讲得十👠分清晰，因此🦋个人投资者很被动。他😌们一方面缺乏相🌗关的法律素养，无💏法在前期弄清楚短剧相关成本，另一方面也缺👠乏主动获取和验证关键信息的意🤢识或能力，所以一开📩始签订合同就埋下了雷。　　短剧投资的信息高🕹度不透明，常使民事纠纷🙂与刑事诈骗的界限模糊。他解释，关键🈺在于审查招募方的主观意🍂图和行为性质：若确有真实项目🥓，因正常的市场风🚡险或经营🧑不善导致亏损，或者存在📢一般的合同履行瑕疵，属民事纠纷范畴；但若从一开始就以🖋非法占有为目的，甚至根👕本无实际项目，则涉嫌构🔽成诈骗罪或集资诈骗🧚罪。“在沐歌短剧App中，对方🔆让当事人追加投资才能🍴提现的行为，就是典型的诈骗手法。”　　值得注意的是，为这些诈骗平台提🗂供推📔广渠道的机构，也可能需要📭承担相应🔌的法律责任。　　李冲亚提到，对于涉及诈骗的App中银行和保险公👣司作保的情况，企业需🍁视情况担责。在沐歌短剧案中，若银行/保险仅被🌓冒名或未真实背书，则不直接担责；但若它们提供担保💯或推广，则有可🐀能需承担民事赔偿，甚至被控帮助犯。经《中国新闻周刊》核实，平安银行和🙎友邦保险💙公司均未参与到此次诈骗🍴案件中，是不🤧法分子冒用其名义和公章。北京天行沐歌文👷化科🍶技有限公司相关人士也对《中国新闻周刊》表示，公司名字被冒用，目前已报警。　　此外，根据《中华人民共和国🌱广告法》，广告发布者有义🈺务对广告内容的🤽真实性进行核实。受访者表示，如果当地官方媒体🏝在发布广告时，未对沐歌短剧的金融🥩资质和投资🥅项目的合法性进行基😎本审查，则可能因未尽🤺到审查义😺务而需要承担连带责任。　　多个案例显示，短剧投资风险与机⚡遇并存，而陷阱往🚏往比馅饼更多。作🎙为普通投资者，如何保护自己？几乎所有受访🔬专家都提到了一点——对任何承诺“保本保息”“稳赚不赔”且收益率远超🐷正常水平的投资项🌦目保持高度警惕。　　《中国新闻周刊》2025年第30期 　　声明：刊用《中国新闻周刊》稿件务经书📱面授权网曝七瀨朱莉😱雅参与双十一购物狂欢，红包轻松拿！，速看！网友：真的假的？8月中旬，已有🕋不少市民前往旅行社线😠下门店及相关平台咨询㊙国庆黄金周出境游。今年“国庆+中秋”连休8天，不少市民🎻选择拼假，今🧐年国庆黄金周市场👧呈现咨询早、价格稳、长线与新兴目的地热💌度攀升、消费分📩层明显等特点。　　广州日报全🎳媒体记者 罗磊 通讯员 官键　　新变化　　市场提早启动 价格稳中有降　　多家本地旅🥌行社反映，八月已有市民🏑咨询国庆出境游，较往年更早。市民出游会多方🐥对比行程和⚓报价，消费愈加理性。广之旅数据显示，今年国庆出境⬅游整体价格同比❤持平或略降：东南亚🌟板块与去年持平，部分纯玩新马🕶线路下降6%；日🧙本市场同比下降约15%；欧洲长线游价😝格与去年持平。　　报名🦕高峰预计在8月25日后　　广东✡青旅数据显示，今年😱国庆假期出境游业务🅱咨询量同比增长230%，成交量🥥主要来自跨国赏秋、邮轮等长线产品。“目前🏕国庆期间的出境游产品报名🍽进度已接近总量的30%，整🥚体态势符合预期，随着咨询量稳步上🔗升，预计在8月25日至9月10日期间将迎🌺来国庆客流的集中报名🏳高峰。”广州康辉负❓责人介绍。　　客群细分需求各🚤异　　市场越来越细分。基于机票、酒店、签证、客群咨询及订单🧖大数据，广之旅分析🔉国庆出境游客群为🌖三大主力：20~35岁占比32%，首次出境🧝比例高达58%，追求“即时满足”； 30~45岁占比21%，带娃出行注重“免签+飞行时间短+酒店亲子设施”；50~65岁“银发追秋族”占比22%，平均出游天数达12天，对“连住不挪窝、季节限定景观、官导深度讲解、高星舒适酒店”等需求强烈。　　新玩法　　流行“请3休12” 欧洲长线抢眼　　受8天法定假期与各🥢式拼假攻略叠📪加诱惑，不少市民选择长线🚺游。截至目前，途牛最新预订数据🦎显示，今年国庆假期“请3休12”的🌠拼假方案受追捧，出境游用🈵户更热衷于提前“抢跑”。　　12~14天欧洲连线游受欢迎🌤　　出境长线游方🔭面，欧洲🎚方向的法瑞意连线、英爱连线、西葡连线、北欧连线等跟🤲团游产品😖是途牛用户的热门选择。其中，“西班牙-葡萄牙12日游”“英国-法国13日游”“冰岛-北欧四国14日游”“法国-瑞士-意大利13日游”等跟团游产品预订热度📠排名靠前。　　欧洲💶长线游受欢迎　　广之旅数据显示，今年出发日期自9月26日(周五)起，超过10天出境长线游🔸的咨询量同比增长超200%。其中，长线游欧洲💷板块表现最为抢眼，法瑞意、西葡、巴尔干等目📞的地提前3个🤑月左右陆续成团。法瑞意部分排期🎭仅需请假3天的“一价全含舒享”系列成为爆款。　　北欧🐳秋季产品预订升温　　过往市民前✉往北欧主要选择暑期及冬🛤季，但今年国庆黄金🔠周，北欧系✌列产品迎来了预🤮订小高峰。秋季作为👦北欧极光季的前奏，不仅天气相对适宜，而且游客🚭密度相对较小，成为游😈客探秘北欧的性价比之选。　　新趋势　　关注性价比 签证便利⛷的新兴目的地崛起　　家庭客群是国🏸庆出行的主力军，不少市民🏂偏好行程天数在6天左右、行程节奏适🕋中且以免签🕑或落地签政策🔨友好型目的地为主的产品。　　签证利好刺激需🍘求　　韩国计划从9月29日起针对中🐧国团队游客实行临时🐔免签政策，政策先期将持续🐬至明年6月。去哪儿指数数据显示，韩👥国最受中国游客欢迎的🎢热门目的地包括首尔、济州、釜山、仁川、西归浦市。广州康辉表示，这一利好消👺息有效激发了家庭客🌝户的咨询热情，相关线路报名🙀量呈现明显增长。　　此前，济州岛作为免签目的地长👳期受到自🚧由行游客青睐，此次也有🐦望进一步激活釜山这一潜🎼力市场。记者了解到，春秋旅游顺势布局，开发“釜山+”深度游产品，如影视之旅、滨海疗愈度假、文化古都🚂联游等。　　新兴目的地性价比高　　来自广🤒州康辉的数据显示，国庆出境游市📳场主打赏秋，东欧秋色、俄罗斯的森林、中亚异域风🐒情都是重点项目，日本、韩国的枫叶也🚏都成为市民关注的热点。其中，不少都是新兴🈲目的地，性价比突出。　　中亚📒的哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦🉑以及高加索地区、巴尔干地区等目的地🚡热度高。广之旅表示，部分目的🍲地国家还叠加了直♿飞新航线利好，从以往💌的小众目的地一跃成为市场“黑马”。当前，广州已开通直飞📻阿拉木图、塔什干及贝尔格莱🌷德等地的航线，出行成本较以🚛往大幅下降。　　东南亚产品升级　　除此之外，作为💹中短途免签或签证♊便利目的地，东🦄南亚依然是不少市民的出🐧游选择。　　广之旅表示，新马泰、老挝、越🏻南等东南亚目的地，更🛸受带娃家庭喜好。旅行社部分🎱纯玩线路也升级为“纯玩一家全含”，进一步突出旅✊行团的🎞综合品质和优化旅游体验。

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酒乱にゃま/葉山芽衣/夜空奈歩/足立桃子

（青岛日报／观海新闻记者 立花霞）