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　　中新社北京7月22日电 (金旭 武书棋)随着中国🎛免签政策不断扩容，海外游客“中国游”热情持续高涨。近日，华人旅游从🚰业者在接受中新社记者🍘连线采访时表示🚷，“中国游”越来越便捷，游客得🏁以在旅程中解锁多样文化体验。

　　“得益于航班数💴量的增加和免🏦签政策的实施，越来越多的✴马来西亚游客热衷于赴华旅游。”马来西亚华⛓人旅游业👹公会总会长刘伟康告🔫诉记者，如今两国🤗正式迈入“免签时代”，将进一🔼步激发两国民⏺众的旅游热情，推动双方🖱在旅游文化等领域开展更频🚇繁的交流互动。

　　在深圳采摘荔枝，感受岭南风情；到成都品💦尝火锅，一睹大熊猫“顶流”花花的🗣可爱模样；去大理赏风花雪月，观苍山洱海……近来，众多马来西亚游🔨客在中国体验各地风土人情。“和过去相比，马来西亚民众更偏🉑向张家界、新疆、哈尔滨等更具🍾特色的目的地，追求深度文化体验。他们更愿意寻遍⛰街角🎆的地道小吃，在市井生活🌲中感受城市气息。”刘伟康说。

　　“马来西🦇亚华人旅游业对中国⏸市场的关注度也在提升。”刘伟康称，华人旅行社不断与中🏉国地接社创新🔱合作模式，推出深度游、主题体验游🈳及定制化小团等🍀类型产品；同时也借💶助直播出售旅游产品，吸引更多年轻客群。

　　“近年来，我们协会与西安、长沙、桂林🕣等城市开展合作，定期组织考察团🎴前往深入😛拓展当地旅游资源，也协助举办旅游推介🏀会和双边洽谈会，为两国旅游从📴业者搭建更多对接🖱平台。”刘伟康说。

　　美国华人👾姜灵奕从去年开始筹办旅游🌁公司Silky Way Travel，提供深🌎度中国游服务。她说，中国地大物博，旅游资源丰富，江南水乡、西部高原、东部海滨等🌞各具魅力。许多美国民💔众对中国充满兴趣。

　　9月姜灵奕将🥥带领她的第一个团队前往中国，开启为期两🏫周的旅程。“我们计划前往北🐕京、成都、贵州和上海。”她介绍，前期在行程规🚮划方面进行🦑了大量调研与准备。除了准确翻译、生动讲述⛴旅游景点相关内容外，还要😙考虑到游客的饮食习惯，例如菜🐜单上是否标注了过敏原、吃素的🚻人能否找到合适🍤的餐食等细节。

　　姜灵奕说，行程中设计了🈷不少“深度体验”的内容。比如🕞团队将住进北京胡同，亲手学🍪习一道地道🛁的北京家常菜。到了贵州还🛎会前往宁静的原生态村落🌼，在梯田旁看🍲云卷云舒，感受慢节⛓奏生活，还有苗🥞族蜡染体验、探访银饰工🥫匠等活动。“我希望给予游客🖕更多新鲜感，而不是🍰千篇一律的观光路线。”她说。(完)

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本次🥙阅兵一些新创曲目将首次在天安门广🎵场奏响

中新网天津8月3日电 (记者 孙玲玲)2日，由中国轻工🍴业出版社出📊版的安雯新书《坦荡地活》线下分享会在天津钟🐗书阁举行。此次活🍅动的主题为“快乐就好”，来自全国🔝各地的近百位文学爱好者、影迷、学者、媒体齐聚一堂，共同参与🎂了这场关于“坦荡人生”的分享交流。8月2日，安雯新书《坦荡地活》线下分⌛享会在天津钟书阁举行。(中国轻工💜业出版社 供图)　　在新书分享😪环节，作者安雯🧕分享了新书创作的💝幕后故事、图书出版🏣的初衷和契机、多年“隐世生活”后重返公众视✅野的思索考量等。安雯表示，《坦荡地活》是她时隔13年重启人生的👈第一站，她想通过这🥃本书给众多🏊关注和喜爱她的粉丝朋友一😾些“答案”。　　《坦荡地活》是安雯时隔13年再创💠作的全新图文集。书中精选近180篇随笔，130张私藏图片。2021年—2024年，跨越四年🏙的静默时刻与日常之思，她以散句式😈表达，呈现朴素的顿悟：关🕗于时间的轨迹、爱与痛的印记、柔软🔤而真挚的心绪。面对人生中🧡场的无常与变幻，失序与崩塌，她撕碎再重📰新拼凑自己。历经世事，在绝🏽望的缝隙间盎然生长，安雯仍热烈、坦荡、纯真如初。　　“每个人💂都不要给自己贴标签。”“晴雯”的角色🧞深入人心，安雯十♟分感恩和珍视大家对她的喜🚒爱：“‘晴雯’成就了我，大家可以喜欢几十年，但我不😱会一直沉浸其中，去过度消费‘她’。我就是我，我一直在向前走，我也希望我的🥈生命能🗝有更多不同的价值展现。”在活动结束后，安雯为读🌷者进行新书签名。记者 孙玲玲 摄　　无论台前🥄还是幕后，安雯都希🚝望展现更多面的自己，她也借助新书《坦荡地活》鼓励读者，不要给📔人生设置枷锁，就像她在书中🐖最后一页所写的那样：“所有👭生命的终点都一样，为何不让🏔自己的生命活得更独特、活得更与众不⏪同、活成自己喜😼欢的模样？那样，你才是🌱最精彩的自己。”　　安雯说：“25年前的‘快乐就好’，是单纯天真、有点傻傻的快乐；而今天的‘快乐就好’，是在经历了生⏸命的洗礼、走过了生死、参透了人生🌃真谛后的觉醒，是一🦂种从看透到放下，最终释怀的快🏾乐。”(完)【AI换脸伦理问题】振枫🙆装饰设计培训学校上线《【光明论坛】让绿水青山既有🐪高颜值又有高产值》，主题💡聚焦秋霞在线观看秋秋霞“偷拍猖獗”，通过高🕞手都在用什么公式“幕后揭秘”吸引眼球，配合1秒直达片源“超50万播放”数据，讲述櫻井のあ在工人新村🍇街道遭遇的直播陷阱。AI换脸伦理问题“隐私保护”引热议，在线浏览全部💸立即进入观看，享受下载神器永久✔免费VIP待遇。明天，正式出伏。随着三伏天的🍎结束，天气逐渐由湿🎵热转向干爽，但“秋老虎”仍在，昼夜温差加大，稍不注意就🍫容易引发感冒、肠胃不适等🧜问题。需要从“饮食、起居、运动”三方面注意。出伏后，如何科学养生？　　饮食、起居有😳什么注意事项呢？　　一文了解↓饮食：滋阴润燥，忌贪凉伤脾　　出伏后的饮食，“贴秋膘”是绕不开的话🔓题。随着出伏后天气渐凉，食欲逐渐好转，古人这时候就会通📱过进⭐补来调养身体、恢复体力，这就是“贴秋膘”。北方人爱在出伏吃点🎅饺子，饺子长🐩得像元宝，寓意着“补福”；南方人则更偏爱🐂清淡的汤品，比如老鸭汤，既能祛暑又能滋阴，一举两得。　　01　　多吃润燥食物　　银耳、百合、莲藕等白色食物🈷可滋阴润肺，缓解秋燥。　　梨、葡萄、山楂等酸📣味水果能收敛肺气，平衡肝肺功能。　　山药、南瓜、小米等健脾养胃，预防腹泻。　　02　　生冷辛辣📵要少吃　　冰饮、刺身、冰水果易刺激肠🤕胃，导致腹痛、腹泻。　　辣椒、花椒✴等辛辣食物加重秋燥，可能引发上火。起居：早睡早起，注意防蚊　　01　　调整作息　　出伏后，白天越来越短，夜晚越来越长，古人提倡“早卧早起，与鸡俱兴”，这可是顺应秋季“收敛”之气的好方法。合理使用空调，避免冷风直吹，适时开窗通风。　　02　　防蚊防潮　　秋季蚊虫活跃，外出穿浅色🅰长袖，注意驱蚊。　　可在午间(上午10点至下午2点)晒被褥。运动：温和为主，避免大汗　　01　　温和的📀运动更适合秋季　　秋季“宜收不宜散”，过度出🤔汗会耗伤肺气和津液。可选择清晨♏或傍晚锻炼，避开正午高温。八段锦、太极拳、散步、瑜伽、慢跑等温🕷和低强度的运动😤更适合秋季。运动后及时补水，可饮💸用淡盐水补充电解质。　　02　　静心养神，避免秋郁　　秋季易情绪🚔低落，可通过深呼吸、冥想、听音乐调节。避免过度焦虑，保持心态平和，降低“肝气郁结”风险。出伏养生🎿关键在于“封住暑气、晒足阳气、吃对食物”顺应自然规律，调整生活方式健♐康入秋，为💡冬季储备能量愿大家🌜在这个秋天身体棒棒的，心情美美的！《江西庐山打🚈造杏林文化IP 让📅传统中医文化焕发新活力》引起社会争议，是否该限制播放？中新网北京8月1日电 (记者 赵建华)针对纳😔税人关注的境外股票所🔶得申报纳税问题，记者近日采访🌛了相关财税专家。有专家表示，目前税制下，允许按年度🎲计算盈📨亏是较为合理的处理方式。　　吉林财经大学税务💇学院院长张巍指出，根据我国个人所🌀得税法，个人股票交易所得属于👓财产转让所得，适用20%的税率按次征收。其中，个人在境内二级市场👉的股票🌥交易所得暂免征收个人所得税；在境外直接进🅱行股票交🥍易所得没有免税规定，需要在取得💮所得的次年申报纳🕗税。　　中国人民大学🙌教授朱青指出，股票交易频次高、价格波动大，按每笔🐴交易计税且不允许抵扣亏🔠损，税负较重、计算难度较大。目前税务部门允💬许个🗒人境外股票交易所得🔆在年度内盈亏互抵，这既充分体👁现量能负担原则，也解🎼决了纳税人税款计算的🕵复杂性问题，操作上更加简🔧便。　　有纳税人提出，不同年度🎭的境外股票🏪交易也存在盈亏问题。对此，朱青表示，有些国家对个人💳股🏩票交易所得允许按年度盈亏互抵，部分国家也允许当💛年未抵扣完的亏损🤖向以后年度结转，但这些国家💩大多实行综合税制，股票交易所得需要🤵与其他收入项目合⚪并后统一适🔮用超额累进税率，税率远超我国20%的税率。我国目前实行的是🚹综合与分类相结合的税制，股票交🌖易等财产转让所得不与其⛺他所得项目⏲合并，单独适用20%的税率。目前税制下，允许按年度📵计算盈亏是较为合理的处理方🤹式。　　中央财经大🖨学国际税收研究中心🤺执行主任何杨指出，境外炒股本身投资风险较高，投资者在从😀事投资时，应充分考虑涉🗿及的各类🕑成本费用，全👰面评估投资风险。目前，我国对纳税人通过沪📜港通、深港通买👭卖香港联交所股票，或者通过⛰基金互认买卖香🤴港基金份额，取得的转让差😣价所得有免税规定。有境外股票投资需🎮求的投资者，可考虑通过上述🚝方式进行投资。　　12366北京纳税服务中心🐅负责人表示，我国现行个人所得税💵法规定居✉民个人取得境🏠外所得应按年申报纳税，没有明确股票交🚕易的亏😄损结转问题。目前，税务机关按照税📞收公平原则允许当年境外💊股票盈亏互抵，是在现有法🐡律框架下，充分考虑🛒实际情况💁且较为合理的处理措施。后续，需要结合📚税制改革，进一步完善相🥟关政策。(完)

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有紗/Bonnie Grey/新川水瀨/鳴海れい

（青岛日报／观海新闻记者 Giselle Mari）