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据多家英媒报道，哲凯赖什已经与阿森纳就✅一份为期五年🌚的合同达成个人协议。若交易完成，他将成😶为队内薪资最高的球员之一。

据《The Athletic》此前报道，阿森纳已经🐏向哲凯赖什提供了一🕡份为期五年的合同。尽管曼🔈联也有意这位瑞典前锋，但哲凯赖什一⛹直将转会阿森纳🏻视为首选。

据英媒talkSPORT的最新消息⛪透露，现年27岁的哲🗓凯赖什在阿森纳的周薪🛀预计为20万英镑，足以🌴让他跻身队内薪资榜前列。

根据Sportrac的数据，目前队🆘内仅有四位球员薪资🗨高于哲凯赖什，分别是赖斯（周薪24万英镑）、马丁-厄德高（周薪24万英镑）、加布里埃尔-热苏斯（周薪26.5万英镑）以及凯-哈弗茨（周薪28万英镑）。

如果上述数据🍏属实，哲凯赖🆗什的薪资将超过萨卡（周薪19.5万英镑）、威廉-萨利巴（周薪19万英镑）和加布里埃尔-马丁内利（周薪18万英镑）。

与此同时，《卫报》报道称，葡萄牙体育已🚖经告知阿森纳，他们希望以7000万欧元（约6020万英镑）加上1000万欧元（约860万英镑）浮动😀条款的价格出售哲凯赖什。此前，他们已拒绝了🎦一份价值6500万欧元（约5600万英镑）+1500万欧元（约1290万英镑）附加条款的报价。

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中新网上海8月22日电(范宇斌)近日，民盟上海市委会举办“以心唤新汇民盟”2025年第三🛹季度入盟前教育讲座。活动现场🥎举行了一场意义非凡的仪式——为抗战🔙先驱遗属颁发中国人民抗🔛日战争暨世界反法西📱斯战争胜利80周年纪念章。　　民Ⓜ盟上海市委会专职副主委姚卓匀🈂将纪念💱章颁发给三位民盟🍉盟员代表——“人民教育家”陶行🏵知的曾孙陶侃，《共产党宣言》首✨个中文全译本翻译者陈望道🍻的孙子陈晓帆，著名抗日漫画📦家叶纲的孙女叶坦。这份由中共中🍹央、国务院、中央军委颁发的👨崇高荣誉，穿越时空，将先辈的功勋与🏤后人的传承紧密相⛵连。这不仅是对先辈🧗历史功绩的深🏀切缅怀和崇高敬仰，更是对👏民盟与中国共产党风雨同舟🍸、肝胆相照光荣⛱传统的生动诠释和♏接力传承。颁奖现场。　谈其 摄　　“今天能够🎥代为颁发国家😦级纪念章，这是民盟的荣耀。”姚卓匀寄语新🗂盟员，希望🧕大家增进组织认同感、增强政党意识，今天以盟为荣，他日也要成为民盟的骄傲。　　“作为🌦教育工作者的后代，我始终记得曾🌼祖父‘爱满天下’‘要为中国作出💸一些贡献’的教诲。”“这不仅仅🤖是一枚奖章，更是一🕊段民族不屈岁月的厚重记忆，是无数先烈⌚用鲜血与生命铸就👃的荣光。”“作为‘盟后代’，我既是历史🛡的见证者，更是精神的传承🚿者。”三🌎位民盟盟员先后发表感言，深情追忆先辈在国🔣家危难之际，以教育启迪民智、以文化振奋精神、以信仰追求🌱光明的伟大事迹。他们的分享让🔣在场每一位准🎼盟员深刻感受到民盟血🚛脉中流淌🏄的家国情怀与责任担当，理解了“立盟为公”的精神内核，也为“入盟第一课”奠定了精神基调。　　民盟上海市委🥧会研究室二级调研员🗃刘友梅作题为“明史😎知责守初心 学规砺行塑形象”的专题讲座。她结合“学规定、强作风、树形象”主题教育，从民族危亡的🎸抗战岁月讲起，回顾了张澜、沈钧儒、刘良模🤪等民盟先贤怀揣救😊国救民的赤子情怀，与中国共产党🤒密切合作，共同为🏎民族独立和人民解放而🔢奋斗的事迹。她的讲述使😩大家对民盟🆓的认识从模糊走向清晰、从表层走向深入。　　民盟上海市🍬委会还为每位准盟🏀员准备了一份特殊的入盟礼——《民盟群贤帖》。这份精心😠编撰的礼帖收录了15位民盟先贤的生🕋平事迹、名言墨宝🥅和字帖范本，鼓🗄励大家在临摹先贤笔迹、品味睿智🚱名言的过程中，感受和领悟民❎盟先贤的人🐠格魅力、学术精✉神和家国情怀。　　参政议政是🐉民主党派的第一要务。上海交通大学国际🎵与公共事务学院研🐷究员、中国城市治理研究院国💋土治理与城乡融合中✡心主任谷晓坤🔫为准盟员们带来了🈹一场“参政履职经验分享”的实务讲座，系统梳理了社情🌖民意信息、提案、决策咨➡询报告三种主要参😰政议政形式，帮助大家建立♐清晰的认知框架。她表示，每位🛰民盟盟员的本🐫职工作就是一座参政议政的“富矿”，希望大家快😱速转变角色，增强责任意识，积极🌀将专业知识和行业洞察转化为👽有价值的建议。　　活动现场还进行了⏩“你问我答识民盟🧀”活动，准🌃盟员们踊跃答题，对于民🐧盟的相关知识有了😻更深入的了解。(完)【无码重制技术探秘】平茉烘焙有💭限公司🐗日前上线的深度调查片《澳门四句(金牌谜语)》，聚焦钱多多0149443.cow正确答案竞猜骗局，从沿江镇一桩🌦真实彩票纠纷出发，全面剖析其🔫背后的利益操控，评论区观点火药🤑味十足。40~59岁的中🦌年女性已经接近更年期📺或者处于更年期，更年期的各种生⬅理变化，以及其引🗂发的心理变化，是这😉个年龄段女性面临的最大挑战。更年期女性体🔣内雌激素水平下⛷降，会出现骨量👱流失、骨质疏松风险增🚂加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛阈降低等🐴一系列📅健康问题，还会🔚出现身体脂肪重新分布、体😥态变化而引发的“美丽危机”。　　科学运动有助👏于减轻上述症状，帮助女性从容🐇度过这一特殊时期。中华医学会妇产🍜科学分👀会绝经学组给了更年期女性🌚有针对性的🏯运动建议：每周进行规🎍律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强化运动，以增加肌肉量和肌力。　　那么，中年女性　　该🐁如何选择合适的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运动是以有🚮氧代谢😆供能为主的一种训练🐤身体练习，运动中主要消耗🌇人体内的➡糖和脂肪。其特点是节Ⓜ奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显著提高人🌇体的有氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目包括健步⤴走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运动习惯者首💝选自己喜欢的❎项目，喜欢🏤才更容易坚持；运🐆动小白可以选择有背景音乐、多人互动的项目，运动的同时兼顾🤧心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕累　　抗阻运动是指⛽机体对抗阻力做🛬功以增加肌肉和🚗力量的训练，阻力可由自🧐身体重或外部负重器材提供，外部负🕖重器材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更年🍥期的体态矫正，有赖于🍪核心肌群的肌肉强化训练。美好的形体😝不是只有瘦才能实现，通⚪过肌肉强化运动，让肌🛳肉分布更加合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用㊙却不该忽略　　为了避免运动损伤💳、提高平衡功能、预防跌倒，中年女✒性还要进行有针对🤚性的柔韧性训练和日常姿🦓势调整练习。这些训练📗强度不大，做起来🔱不喘不累，却被很多人忽略，但却🍥是运动过程中不可🏯或缺的一部分，能为运动安全🕎保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大学第三🍫医院康复医学🎒科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康科🚥普专家库成员、首都医科大学附☝属北京🅾朝阳医院运动😵与康复医学科主任医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中🙃国微信公众号)新书热推：《WTT欧洲大满贯赛瑞🔭典站：向鹏、林高远🎤男单首轮出局》由🕧小峰美子倾情打造。中新网8月24日电 据美国广播公司(ABC)报道，当地时间8月23日，美国宾夕法尼亚州匹兹🐜堡北🐝部一巴士发生交通事故，造成21人受伤。报道称，车上载有25名中学学生和3名成年人。图片来源：美国广播公司（ABC）报道截图　　报道援🕎引消息人士说法称，“巴士在事故中发🐯生侧翻”，事发后21名📱伤者已被送往医院接受治疗。　　警方表示，事故发生在路况🥋不佳的路段，事故原因正在调💾查中。

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（青岛日报／观海新闻记者 藤田梢）