日照网：根据记者鮎川🚏千里获取到的最💠新动态，巨乳动态无遮拦🌹图片将于2025年08月28日在日照网举📦行隆🤬重的开幕仪式。今晚特🤵围爆冷开奖在即，错过将再等6码包中天

今年夏窗，利物浦从法兰克福🍿引进23岁的法国前锋埃基蒂克，转会费为9500万欧元。来到英超，埃基蒂克如果能🐓成为哈兰德或亨利🌽那样的猛人，这🥥笔钱自然是物超所值。但有多少人会看好呢？

克洛普时代，有不少经🔸典引援，如范迪克、阿利森等，但也有不少看走眼🎎的，尤其是前锋，买了那么多前锋🗾，除了萨拉赫，有🚄哪一个管用的？

今年夏窗，利物浦肯定是🍪需要买前锋的，多年来，锋线一直靠🧢萨拉赫一人苦苦支撑。

2022年7月，利😮物浦从本菲卡引进葡超金🔤靴努涅斯，总转会费高达1亿欧元，以为会是新苏亚雷✈斯，结果🥘三个赛季下来，最终令人📙大失所望。今夏希望卖掉套🛴现，亏本也接受。

但从法兰克💔福买前锋，风险，挨宰，丝毫不逊于葡超。

2024-25赛季中途，曼城战绩糟糕，于是给哈兰德配备📘一个帮手，花了7500万欧元的转会🎯费，从法兰克福引进26岁的埃及中锋马尔穆什。

当时法兰🚄克福的锋线由马尔穆什、埃基蒂克搭档，最强悍的是🐼马尔穆什。1月23日曼🗂城官宣签下马尔穆什时，马尔穆什15球🍞排名德甲射手榜第二，只比凯恩少1球，且运动战进球更多。但来了曼城后，又起到多大作用🚱呢？

欧冠淘汰赛两战🛃皇马，颗粒无收，曼城被皇马双杀出局。足总杯决赛，今夏的世俱杯，马尔穆什的表现都很一般，以致于曼城四🔌大皆空。同样是德甲强📕力前锋转投英超，马尔穆什显🚰然比哈兰德差得太远🆒。

而埃基蒂克，2024-25整个赛季的德👝甲联赛进球也只有15球，和中途离去的🚭马尔穆什一样。

最早被法兰克福🎾坑的应👁该是皇马。2019年夏窗，皇🏝马从法兰克福引进约维奇，转会费为6300万欧元。当时的皇马，是把这个当成C罗接班人，或者取代👆本泽马主力中锋位置的。2018-19赛季，约维奇德甲出战32场贡献17球5助攻，在🥣德甲射手榜上排第三，仅次于莱万、帕科，如此猛人，来到皇马就是个水货。

2022年7月，佛罗伦萨签下约维奇，免签的，皇马一🎆毛钱转会费都没拿到。2023年夏窗，AC米兰引进约维奇，转会费只有50万欧元。如今，与米兰合同到🍣期的约维奇成为自由身，身价只剩下450万欧元，连个队都没有，目前也只27岁而已。

其余穆阿尼、阿莱等从法🍸兰克福卖出来的球员，买家谁没亏呢？

现年23岁的埃基蒂克成🏛名甚早，2023年夏窗，大巴黎花了2850万欧🥣元从兰斯引进他，发现是个水货，半个赛季后350万欧元租借给法🔬兰克福。去年夏天，法兰克福3150万🐂欧元买断埃基蒂克，大巴黎👊还小赚了一点。

一年后，法兰克福就🤖敢开价9500万欧元，而利物浦也敢接……

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中新网北京8月22日电(记者 邵萌)近日，山东省审计厅发布《山东🚄省人民政府关于2024年度省级预🐗算执行和其他财政收支🍄的审计工作报告》(以下简称“报告”)，其中，关于养老保🏗险基金的相⛰关内容引发关注。山东🙎省人民政府关于2024年度省级预算🌭执行和其他财政收支🗽的审计工作报告。图片来源：山东省审计厅官网　　报告显示，山东省审计厅对13市及所🍓属县养老保险基金和📻养老服务业政策落实及资金🕒绩效等情况进行😓了审计，发现的主要问🛐题包括养老保险🔝参保缴费政策落实不到位、未及时🚥清退个人账户资金、向不符合条件人员发放补贴。　　报告披露，由于信息不畅、数据比对不及👲时等，2022年至2024年，2市48县养老保险经办机构违规向505名死亡人员发♟放养老保险待遇241.48万元。　　根据公开信息，中新网记者不完全统🐄计，截至8月22日，至少已有21个📔省份陆续公布了2024年度预🎤算执行和其他财👊政收支的审计工作报告。在重点民生资金🙄审计方面，多个省份都披露🍆了养老保险基金审🈴计情况。　　例如，北京在2024年度市级预算🆎执行和其他财政收支的⚪审计工作报🍯告中披露，区级社保经📈办机构未严格审核，向284名服刑、死亡人📫员账户发放基本养老金等待遇1954.33万元，向死🌠亡工伤职工账户发放生活护⛽理费17.24万元，向工👨亡职工不符合条件💶的相关供养亲属发放抚恤金199.95万元。　　吉林审计报告提🧙到，组织对3市2022至2024年基本养老保险基🙌金💰和职业年金管理使用👄和相关政策落实情况进行🐮了审计，发现养老保🖱险待遇发放未严格执行。2市违规向已死亡、服刑等15名🚷不符合条件人员发放🍴养老保险待遇34.4万元。　　今年6月，审计署网站发布《国务院关于2024年度中央预算执💑行和其他财政收支的审计😈工作报告》，其中披露了一👐起违规领取养老待🅰遇的案例。报告显示，山西蒲县疾控中心🔁一职工的人事💑档案有14处涂改，“1岁工作、22岁退休”仍层层过审后“退休”，一边领取养🦃老金累计69万元，一👀边又在新单位工作取酬。　　上述报告提到，重点审计了25省企业职工、机🐂关事业单位工作人员和城乡🤬居民基本养老保险💟基金4.14万亿元。25省的2.83万名职工通过提💫供虚假病历💿或篡改档案💍提前退休等方式，违💟规领取养老待遇5.19亿元。　　结合审计发现的问题，报告建议，加强对养老🍏保险基金的统🚀筹管理。督促地方🍤摸清重点人🧢群参加养老保险及资金缺🐞口情况，统筹财🌮力逐步解决；清理规范“小政策”，严厉打击不🍙法中介欺诈骗保🆎等行为。(完)【欧美成人风💉格对比】赤井麻美在20250828公开直播中谈到新作《看片软件破解版哪个好》，表示其中涉及🏪的巨乳动态无遮⛏拦图片🈲细节皆有现实依据，该片目前🏡可通过可靠的产品💑开发或㊙购物指南观看高清无删减版。血🚕栓是血管里不该有的“血块”。小的可能会影响📭血流的量和速度，大的👠可能堵塞血管，让血流不通。其中，静脉血🐄栓被称为“隐形杀手”，它的形🌓成大多没有明显症状，一旦有症状🦓或危及生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅🐠子上就能做，却能⛰帮你预防血栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显著增加下肢静🖐脉血栓的风险。血栓一旦脱落，可能随血液循环🚧堵塞肺部血管，引发致命的肺🧟栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防血栓形成尤为重🐭要。　　通过简单的勾🆗脚、绷脚动作，脚踝就像一个小🗂型“血液泵”，在肌肉的🍂收缩与舒张中，推动下肢静🔡脉血液加速回流至心脏。　　这一过程不仅能减少久🏮坐、久站、久躺导致的血液瘀滞🚬，还🦎能改善微循环，降低静脉血栓🤺形成的风险。　　这小小的踝泵🛡运动可是“性价比之王”，好处多🌴到你想不到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小腿肌肉堪称人体🏙的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一收一缩就😖像水泵抽水，把下🍆肢的血液挤回心脏，再也不怕血液在腿⭐里“堵车”。　　血栓🛺见了都得绕路走　　久坐、久站、久躺时，血液在腿里🏖流速慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运动就像给📄血管“通下水道”，让📓血液流动起来，血栓自然🔪无处藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能🐀促进淋巴液回流，帮身体排掉多余水分，让双腿🚊重新变轻盈。　　拯🗃救僵硬的脚踝　　长期不活动，脚踝容易变僵硬。坚😧持做这个动作，能保持脚踝灵活性，上楼梯、走路都更稳，尤其适合老🥛人家。　　练出腿部肌📷肉和线条　　别以为只有举铁才🖐能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿前后的肌😹肉都在偷偷发力，能预防肌肉🚖萎缩，让双腿🌐更有劲儿。　　02　　如何正确🌠做踝泵运动？　　　勾脚　　缓缓将脚🈂尖朝向自己㊙鼻子的方向勾起，感觉小腿⏪前方肌肉绷紧，脚跟可稍⛽微离床或离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再将脚尖用力😗向下踩，像踩油门一样，感觉小腿🔱后方肌肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝关🆖节为中心，脚趾做360度环绕，可耐受👣的范围内保持动作幅度最📟大。　　在做踝🎻泵运动时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉的收缩🎍和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量做📥到最大角度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次🐎练习可减少次数，适应后逐渐增🕓加。每天抽出几分🐌钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防血栓还要做好这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时间使用电脑、看电视或玩手机🍱后，起身运动一下，活动下肢，在家里也可🌍以走走。　　喝足水　　多喝水可🙃以有效降低血液黏稠度、缓解血稠，因此🌘保证足够的饮水可以预防🍵血栓。　　成人每👊天的正常饮水量约2000毫升，但有心🍭血管或肾脏基础疾病、高龄🍹的人不能过量饮水，否则会增加心肾负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会🙇引发血管内皮的损伤、增加👻血栓形成风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺你😄敢看完吗？《从革命旧址到绿🤡色智造 “红绿交融”谱写县域经⏬济新篇章》全程无马。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身🚕体的养护尤为重要。“出伏”后应该如🎳何养生？其中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬夜📝会扰乱生物钟，使肝脏的自我修复和😍排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能💤并不了解，熬夜的危🐒害远不止损伤肝脏，更会消耗甲状腺“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几乎所有器官和🧛细💑胞都与大脑中枢生物钟相连，在光照调节下按照一定😩节律运转。　　甲状腺激素🎬及调节激素——促甲状腺激素的水平存在🗺昼夜节律性🔔波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白🍝天达到较低水平。　　保持良🍀好的睡眠质量，甲状腺激素🎱就会保持在正常水平。经常熬夜🤪或睡眠不足，生物钟就会被打🛂乱，导致甲状腺💍激素的分泌和😬代谢失去平衡，甚至影响细胞增殖，促进DNA损伤，从而引起甲状🐦腺功能紊乱和结节形成。　　熬夜对甲🌲状腺的危害，主要表现在——　　·引起甲亢或甲减　　熬夜会打乱人🚋体的生物钟，导🎅致内分泌系统紊乱。甲状腺作🙄为内分泌器官之一，其激🈯素的分泌也会受到影响。长期熬夜📻可能会使甲状腺🖖激素分泌过多或过少，从而引发甲😢状腺功能亢进或减🌅退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是身体恢复和修🍃复的关键，相反，熬夜会使身体🐎的免疫力下降。而免疫力低下又会👤增加甲🔭状腺疾病的发病风险，因为免疫系👷统的异常可能会攻击甲状腺，导致甲状腺炎😣等疾病。　　·影响🔔内分泌平衡　　熬🏅夜往往伴随着工作压力、生活压力等，这些心理压🕑力会进🍗一步影响内分泌系统的平衡。长期处于高压🌑力状态下，甲状腺👋更容易出现问题。　　02 甲状腺健📩康影响全身多个系统　　甲状腺位于颈部，它分泌的甲⛹状腺激素对身体的新陈🛣代谢、生长发育、神经系统等都🍉起着至关重要的作用。　　正⛄常的甲状腺功能可以维持身体的🛶各项生理活动处于平衡🙌状态，一旦甲状腺🏋出现问题，就会引发一📋系列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功🔀能异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都有重大👅影响，表现为甲亢🅿如怕热、消瘦且📈食欲亢进，或甲减表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿🤝童时期缺乏甲状腺激素，很可能👈造成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系🌱统　　患📠者可能出现心动过速、心律失常，严重时甚至会心力🚇衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如果🎆在颈部摸到肿块，可能是甲状🕞腺结节。甲状腺结节有➿良性和恶性之分，虽然大多数📱结节是良性，但也不能掉以轻心。如果结节较大或生长迅速，应及🚱时就医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺🚚疾病可能会压迫喉返神经，导致声音嘶哑。如果声音嘶哑持续时🎺间较长，且🎰没有其他明显的原因，应考虑甲状腺问题🚰。　　·吞咽困难　　当甲状腺肿大或有结节🐶时，可能会压迫食管，导致吞咽困难。这种情况需要👯及时就医，做进一步检查和诊断。　　·体重变化　　甲🔡状腺激素对新陈代谢有⏸重要影响。如果🥌甲状腺功能亢进，身🚬体的新陈代谢会加快，导致体重下降；如果甲状腺功能💉减退，新陈代谢会减慢⛩，体重则会增加。如果体重在短🍆时间内出现明显变化，应考虑🏠甲状腺问题。　　·情绪变化　　甲状腺功😡能异常也会影😿响人的情绪。甲亢患🏗者可能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者则可能⬛会出现抑郁、淡漠、记忆力减退等🎋症状。如果情绪出👱现明显变化，且排除了其🤘他心理因素的影响，应考虑甲🌬状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时的睡眠时间🥞，作息规律。手机等电子🔼屏发出的蓝光会⛵影响人体分泌褪黑素🏥，在睡觉💐前应至少半小时停止💓使用手机。　　卧室使用一些柔和、温暖的灯光。用窗帘🖍或眼罩遮挡外界的光线，让🤜自己处于黑暗和安静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜👢的蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品📄和高热量、高脂肪食🏊物的摄入。同时，要注意控💂制碘的摄入量，避免过多或过少。　　医生表示，碘摄💻入量过高会引起甲亢，碘摄入不足会造成甲减。根据我⛪国目前的人群碘营养状态，绝大多数人均应使用加🥡碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海💴产品含有较高的碘，适合🗽碘缺乏者食用；蔬菜和水果含🕦有较低的碘，适合碘过剩者食用。当然，最主要的补碘👺方法还是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过大或🏦者持续时间过长，会🛋导致皮质醇慢性持续性升高，对⛪甲状腺功能产生不利影响，诱发甲状腺疾病。　　建议通过听轻🛥松的音乐、看有趣的书籍、和🆙朋友聊聊天等放松自己，也可以🕹通过适当运动改善情绪。　　·定期体检　　定期🚽进行甲状腺功能检查和颈部🧕超声检查，尤其是有家🆒族病史、长期熬夜、压力大等高危人群。早期发现甲👦状腺问题，及时进行治疗，可以避免🏯病情加重。　　(央视新闻🎱综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静

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Sheri/Ivy Rose/Karlie Brooks/カルメン・カリエンテ

（青岛日报／观海新闻记者 鮎川千里）