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据《回声报》利物浦跟队记者📊Ian Doyle的消息，利物浦仍在考虑引🛋进纽卡前锋伊萨克。

报道称，伊萨克未入选🍌纽卡亚洲行⛎大名单，利物🌵浦仍在考虑为这位瑞🍿典前锋发起💥一笔轰动性的转会。

纽🏼卡官方确认伊萨克🛒因轻微的大腿伤势缺席，不过，伊萨克未🏰随队出征的消息只会让🏟外界对他🔷未来的猜测更加热烈，毕竟利物浦对这名😰前锋的兴趣由来⬅已久。

尽管👔利物浦本周三刚刚以6900万英🤒镑签下法兰克福前锋埃基蒂克，但他们仍在🎯寻找进一步🤺增强锋线实力的机会，而在他们看来，伊萨克是🔒一个理想人选——他上赛🕢季为纽卡出战42场，打入27球。

利物🕠浦正在密切关注这位25岁球员的动态，尽💾管纽卡斯尔对其的估价高达1.2亿英镑，只🖕有接近这一价格的报价🐻才可能让他们认真考⌚虑出售。

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2025境外媒体看广西💎采访活动启动

中新网拉萨8月25日电 (费贤浩)为进一步增📡强广大师生的森📅林防火意识，切🥉实保障森林资源安全，近日，西藏林芝森林消🏺防支队察隅🐲中队以察隅县中学开学为🍱契机，积极组织开展👊森林防火知识宣传⛷进校园活动。图为指战🏪员为学生🐭们发放森林防火宣传页。费贤浩 摄　　活动中，中队指战员📝通过现场讲解、案例分析和🐽互动问答等多种形式，向师生⛲们详细介绍了森林资源的重要价值、火源🥙管理的基本要求以及预防🎙森林火灾的实用📩知识。结合近年来发生的真实森林🏋火灾案例，指战员🥓用通俗易懂的语言，生动讲述🥚了森林火灾的严重危害和🚡防范措施，引导师生牢固📑树立“防火重于救灾”的意识。　　此次😼活动内容丰富、形式生动，有效提升了师生⏪对森林防火的认🚔知和应对能力，实现了“教育一个学生，带动一个家庭，影响整个社会”的宣传效果，为辖区森林防火安🚎全屏障奠定了坚实基👇础。(完)【无码与有码🍒的区别】在制造🛠能力影展特别环节中，《日本va高清在线观看》因其对苹果看片➕片的视频♟灰产生态系统的还原🐽获得“最佳现实关注奖”，正版同🍼步上线幕后花絮。中新网崇左8月25日电 题：中越💉边境游暑期添新趣 游人探洞寻“咖”畅玩跨境之旅　　作者 俞靖　　“暑期游高峰，每天约有8个团出境，每个团几乎都是20人满员状态，一日往返越🕹南的跨境游项🍺目颇受热捧。”中旅广西💓德天瀑布旅游🥪开发有限公司跨境游👲领队赵海艳近日受访时说。　　位🔱于广西崇左市大新县的中越德天(板约)瀑布跨🌦境旅游合作区(下称“合作区”)，是中国首个跨境🐿旅游合作区。这片横跨中越两国的🕦区域，因德天🏩瀑布与紧邻的越南板约瀑🛏布遥相呼应的独特景观，吸引着✳海内外游客前来“一站式”体验两国文化。眼下正值暑期，此处游人如织，游客在跨境街区🕚品尝越🧢南酸奶等特色美食，乘竹筏于归春河🌻上留影，或在瀑布旁🏸感受夏日清凉。图为德天瀑🏺布下观景竹筏密布，游人如织。俞靖 摄　　赵海艳介绍，合作区跨境🍼游项目👡受家庭出游消费者喜爱，客🦋源多来自北京及粤港澳大💢湾区。便🧀利的游玩机制是其受欢迎的重要原因——游客仅🗒凭身份证即可当日往返越南，沉浸式体验异国风🔵情。为🚠更好地服务游客，赵海艳还专门🗒学习了越南语。　　近年来，合作区已投😮资近5亿元人民币，配套建成🎄中越风情街、中越跨境街、中越美食街区、观瀑茶舍、观瀑🍖稻田咖啡时光集等，进一步提升中😧越边关风情旅游带核💯心区的吸引力。　　中😃旅广西德天瀑布旅游开发有限公司市🤥场经理黎键坤😪介绍，借助今年“中越人文交🌰流年”的契机，合作区👖结合德天瀑布景观📛与桂西南民俗风情，推出中🔩越跨国水上集市、观瀑🏌稻田音乐会等特色活动。目前，除瀑布观光外，中国游🍀客可跨境前往越南参观竹林佛寺、品尝越南美食，越南游🍠客也能来到中🕥国聆听壮族山歌、感受广👾西当地传统民俗，不断焕新的🗯跨境游玩方式持续🆒吸引着两国游客。　　为满足游客暑❣期出行，合作区于7月12日至8月31日推出2025清凉暑期德天跨🥝国观瀑节活动。数据显示，活动开展以来，景🐚区游客量与旅游收入显著增长。游客群体从康养客⤴群转⛑向亲子及年轻群体，文创产品、网红咖啡🛶与中越美食成🦕为热门消费选择。　　归春河畔一🛥家主打年轻客群的蓝洞跨⛱国瀑布咖啡店💳因独特设计爆红，其依山而建🧜的溶洞咖啡馆、探洞栈🥛道及中越最窄界河景观，凭借高“出片率”吸引自驾游⤵客远道而来。图为游客品咖啡“打卡”中越界河——归春河。俞靖 摄　　多次到访广西🎳的香港游客🌒刘梦带着家人体验后直言“不虚此行”。她表示，以往，来德💊天瀑布多是观瀑、购买越南特产，如今当地旅游📲配套成熟，边境线旅游景点密📒布，且相互辐射，稻田雅墅、溶洞咖啡等🚾新业态更添亲🍸子游玩乐趣。　　如今，随着中越🚞跨境游吸引力提升，合作区成为远途👆游客的必打卡地。广西出🈲入境边防检查总站硕龙边检站执勤😩一队民警刘文介绍，自2024年10月15日合作区正式Ⓜ运营以来，累计验放出入境旅客👧超4.3万人次。边检部门推出“免采指纹、免盖验讫章、免填外国人入境卡👃”及“线上联审快审”等便利措施，大幅提升🍑通关效率，助力中越👨游客跨境畅玩无忧。(完)彩票纪录片《海南降📈低台风预警级别 持续发布山洪🐛预警》揭秘🌊内幕操作全过程。“嗡……嗡……”随着🛏闹钟振动的声音响起，珠海科技🦅学院学生谢伟夫🎙猛地坐起身，发现自己还⚫没开学。即将大三的他，为了提前适🔋应开学后🧒的学习节奏，专门📱把起床时间从假期的12点提到了9点。眼看开🐨学时间将近，不🦄少大学生都像他一样尝试着🦂调整自己的作息。　　暑假，对于🌉大学生而言是难🌯得的放松时光，甚至变得有些“放纵”，作息🗳也随之混乱起来。深圳大学学生周余宁说：“说实话，自己作息挺乱的，经常凌晨一两点才睡，第二天10点多甚至中午才〰起。”这正是许多😎大学生的暑假常态。　　其实，大学生和不规律的作♏息作斗争，是一💸个漫长又煎熬的过程。记者在社交媒体上Ⓜ搜索，就会跳出➕来五花八📎门的调整作息方法，乍一看都有模有样。但是，从中找到真正😯适合🍣自己的方法并非易事。记者通过走访，了解一些大学生如😆何7天找回生物钟的“独门秘籍”。　　渐进式调整🐠熬夜习惯　　“试过定5个闹钟，隔10分钟响一次，想逼自己早起，结果每次都按🏌掉继续睡，坚持了两天就😖放弃了。”谢伟夫曾想过“一步到位”，结果却折戟💽而归。　　比起直接“无缝衔接”开学作息，不少大学生认🍕同建立渐进式🈚的调整更好坚持。岭南师范学院💁学生刘咏琪在开🔧学前一周就定起🐬床闹钟，每天比前一😅天早一小时，直到调回🍾符合开学作息的7点或8点。对于可🥃能影响睡眠的咖啡、奶茶等含咖啡因🙇的饮品，她也会逐步减❎少饮用。和她类似，武汉🛏晴川学院学生胡📓晓晴会每天比前一天早睡20到30分钟。　　同时，调暗😳灯光也是促进入睡的重要方式。胡晓晴会将手⛎机开启🚱深色模式来减少蓝光的👻干扰，并且在宿舍开🈷启小夜灯看书。深圳职业技术大学学生💻黄思墁🧣每天都会使用暖光小夜灯，营造良好的🧚睡眠氛围。　　在调整作息的路⛰上，手机的诱惑也是📖需要直面的“拦路虎”。“直接强制自己：放下手机，刷牙睡觉！”广东药科大🐄学学生刘🚴嘉宝的办法简单直接——用自己的意志🚲力抵御诱惑。华南师范🕣大学学生曾春惠担心🕚自己意志力不足，于是选择每晚将手🕉机交给家长代🐔为保管。广东工业🚵大学学生潘雅采取“物理隔离法”，将手机放到房🦍间外等自己不方便🈁接触的地方，自己则看书促🔓进入眠。广东第二师范🥩学院学生杨🆕玉婷会使用手机“屏幕使用时间”功能，设置到了0点就禁用娱乐App。广东外语外贸大学学🔟生李雪怡和舍友们想到了另一🍩个有趣的办法——约定每天23时30分在宿🐱舍群里发 “晚安”，谁没发就第👾二天请喝奶茶，“这种带点小惩📦罚的约定还挺管用，能倒逼对方💓遵守时间”。　　建立早起动力　　怎样才能坚持💵早起？大学生们结合自🚑身习惯与爱好，有🚋着自己的动力源。“明天有期待的话🍚，就会更🐳有动力早起。”胡晓晴会和朋友🔘约好早上六七点去〰吃早饭，“友谊”的驱动，成了她的动力。潘雅则觉得，和好友😊一起相约晨跑不🐺仅能带来愉悦，而且“能起到🍑一个互相监督的作用”。　　对于广东🖌医科大学医学专业的林旺盛🐜来说，自己🔵对医学事业的信念感，更能激励他调整作🕹息。他把白💶大褂挂在床头，看到它就会想起“以后要穿着这个👻对患者负责”，熬夜💼的念头就淡了。而💑语言类专业的刘咏琪则会🐀为了背单词进🔃行晨读，而坚持早起。　　此外，许多大学生都😂提到，在日间或睡前🦕消耗一定的精力也能促进睡😚眠。周余宁会去操🥉场散步或打羽毛球，每天持续运动40分钟左右，运动之后“晚上躺床上精❎神没那么亢奋了，比整天🐛待在宿舍刷手机更容🖨易有困意”。东莞城🗃市学院学生肖杨会到🈷小区打球运动，惠🈵州学院学生邓小雨则是去跳舞。黄玉婷通过学习来🦑消耗精力，睡前做复📕杂的代码作业，在高速思考的过程🕥中，很快就会有倦意。　　应对反弹　　开学日子渐近，有些同学也会对👡未来产生焦虑，有时🕘候忍不住刷手机熬夜，好习惯坚🥥持几天就出现“反弹”。“还是要自🖍控力强一点，”胡晓晴说，自己如果熬夜，第二天起床📄时就会强制告诉自己不要再贪睡了。　　建立一些固定的习惯🤩也有助于🥦避免反弹。周余宁🌬在睡前会花5分钟写一个简单的“明日计划”，写完之后🌉提前整理第二天要用的书籍，“这些事做🗞完后会有‘该结束今天了’的感觉，大脑也会🕸慢慢从假期松弛状态切换🤴到有点规律的状态”，第二天早上🍱关闹钟时看到这些计划🔸，也会增加她起🌘床的动力。　　在产🗑生焦虑情绪时，周余宁会🌐听白噪音，比如雨声、咖啡馆背景音，“注意力🕞集中在声音上，就不会想太多开学📀的事了”。有时她也🚼会深呼吸，吸气4秒、呼气6秒，重复几次，慢慢就没那⚪么烦躁了。华南师📻范大学学生曾春慧则会听🥈音乐或冥想，自然地缓解焦虑。　　惠州学院学🦀生邓小雨已经在提前🔪查阅并规划👴新学期要做的任务了，想到开👨学以后可能会发生的开心的事，焦虑就渐渐少了。刘咏琪选择阅读🔇她喜爱的书籍，“文字告诉我，无须太过在意过去和未🍚来发生的事情，最宝贵的就在🎋当下”。　　比起停🧠留在假期的放松和愉悦里，以积极的面貌迎🅿接新的生活或许是💆更好的选择。广东💮警官学院学生刘一🏣涵在调整作息的过程中，想到不久后🉐又能和同学们一起训练了，“心理上挺🤙兴奋的，有种‘归队’的踏实感”。　　这种🌖从假期模式切换到学习状🔜态的转变，不仅磨💥砺着大学生的自律精神，更展现了他们积⬇极向上的🗿青春风貌。这份对新生🈺活的期待与准备，正🌉是大学生们迎接挑战、追逐梦想的➕最好姿态。　　中青报·中青网记者 林洁 实习生 李湘君 陈雨萌 来源：中国青年报　　2025年08月25日 03版

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愛原唯/佐藤絢奈/Ariel Calypso/April O'Neil

（青岛日报／观海新闻记者 Susanna Mori）