邯郸新闻网：根据记者美園⏳和花获取🐩到的最新动态，欧美图片3d将于2025年08月25日🚀在邯郸新闻网举行隆重🚕的开幕仪式。稳赚方法太少的🔑背后真相

北京时间7月3日，利物浦前锋若塔🤦因车祸不幸离世，此后的时间里世🗒界足坛陷入了💔深深的🥢惋惜与悲痛中。尤其是若塔💙在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行过🥂心理🛰辅导的球队心理专家🕘理查森将对利物浦的球🏗员及教练进行心理辅⛏导，帮助他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念🔷世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主🎽动在利物浦柯克比训练基地，与俱乐部的💢运动心理学家李-理查森坐下来🥣聊了聊。他们的对话🚾被拍摄下来，谈及精英球员😬面临的一些挑战，以及在困境😌中倾诉感受而非🚄压抑情绪的重要性。若塔一如既往🦕地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和🛹别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有🍻件事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出🔜来时，感觉就👧不一样了。这就是为什么应该🔔和别人倾诉的一个重要原因🌂 —— 能帮你理清🍎思绪。承认问🥄题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯🍁洛特麾下的球员每隔🔴几周填写🍃一份关于心理健康的问卷。“这么做其实🌤是为了让他⏫们能稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让🦏他们知道，在这个环境里能🚐获得支持，无论是我，还是其他能和他们🏳沟通、一起解决问题的人。”

随着若塔和他的🔂兄弟上周四在西班牙因🐋车祸不幸离世，这个庞大🙋的支持体系比以📢往任何时候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念📃不断涌现，而利物浦却🧥不得不开始准备重返赛场⏺。大多数球员已于周二🍩回到训练基地，这是上赛季结束🍊后的首次集结。

理查森⚪的大门通常为那些想聊🕞聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人⏲问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球🏙队和工作人员都沉浸在悲痛中，他们要接🛃受的不仅是一位才华横🔮溢的队友的突然离去，更🌱是一位深受喜爱的朋友🕝的残酷告别。

“我从没想过，假期结束🔍后回到利物浦会让我👂感到恐惧。队友来了又走，但从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社🈺媒的帖子中写道。

罗🥤伯逊在社交媒体上发表了感人的🐉悼词，他表示，此刻大家最先🏽想到的是那🎊些承受着难以想象🥄的痛苦的家人。但在未来几周乃📂至几个月里，他们也要处理自📍己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰⚪队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信🦋我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的🤸缺席会带来巨大🐿的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获得些🦂许慰藉。

从高⛏层管理人员到教练组，从理🤘疗师到资深球员，每个人都要扮🦍演好互相照顾的角色。有些人可能需要更🌟多时间和支持。

利物浦有幸✉能依靠长期任职的👶俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他🍃在利物浦电视台为安菲尔🌬德外纪念若塔的一小时特别节🧝目中发表了🐕有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一🔵个过程，我们必须给人😻们时间去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把🈹一切都憋在心里，无论是从🅱心理学还是神🗃学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄🍟，这也需要时间。眼泪就像是📑心脏承受过多🏹压力时的安全阀，像是无声的祈📵祷，能表达我们无法用🛵言语诉说的情感。珍惜珍贵的回忆，把🚇它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很多人🐊带来了🚝巨大的安慰。在比赛日，我💎们把它当作赞歌或战吼来唱。但🛫在希尔斯堡惨案🌹的纪念仪式上，我👧们也把它当作祈祷来唱。人们能对经🐯历这种🕜创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔⏮德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们说：‘记住，当我们与📛他携手，我们不是孤独地💊活着，不是孤独地死去🌸，也不是孤独☝地走向永恒。’”

理查森也将⚡是重要的支撑，自2019年克洛普执教🎵期间加入俱乐部以来，他已经赢得🍗了球员们的信任。

他💳也有自己的球员时期，他曾是一名🙍作风顽强的中场，曾效力于布🗽莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔🍿德姆竞技，之后在切🍔斯特菲尔德担任教练。他和前英格🚁兰主教练索斯盖特等🏯人一起考取了教练执⏰照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心🥗理学学位，因为对足球运动✳中的心理层面越来🚇越感兴趣。他曾亲眼目🈲睹心理问题如何对队友造成影🧐响，而🏹那些队友往往会用酗🔭酒这种不健康的方式来应对。

2010年，理查森和他🎎的兄弟共同创立了绩😼效管理公司AIM-FOR，并创建了一个名为 “安全网” 的🍨在线心理健康支持平台，提供👪从压力到丧亲等一系列问🔤题的信息和帮助。该平台随后被职业足球运动🤑员协会采用。

“我们提出这个想🗿法时，心🚳理健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体🤑健康密不可分，两💵者都需要管理，很多心理学家🛬和精神病学🥥家也认同这一点。”

“那种认为📬有人能一生快乐健康、毫无挑🏧战的想法完全是幻想。我们大多数人都会在😕某个时刻遇到困难，这是生活🧟中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会🍏对我们的心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在♎西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰📎开夏郡板球俱乐部工作🌗过。

去年10月在柯克🔙比训练基地与💘若塔的对话中，他🤐们谈到了在打破心理健康🐝壁垒方面取🎇得的进展。

“心理病症往🕘往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问题，是因为有一种过🍔时的观念，认为这是🍗件不好的事。但态度已经发➗生了巨大变化。我们在帮助🔢人们意识到可以坦🌩然倾诉、寻求帮助这方面，已经取🤰得了很大进展。有些人认为Ⓜ心理学家‘会对他们做些什📴么’，但事实并📓非如此。他们是‘和你一起做些什⏸么’，这🗞是一个共同参与的过程。”

若塔说，理查森定期发给球队🛎的问卷是个有用的工🏣具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有🈳机会去思考这些问题。”

最🦃让人触动的是，若塔谈到💶踏上球场往往能带来🗨一种令人欣慰的分心🕳：“我觉得当我🐥踏上球场，一切🦎都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼🕵不会出现在我的脑海里。不知道其他球♿员是不是也这样。”

有些人🌻会在重返赛场、用比赛纪念朋友的过程🈯中找到慰藉，感受来自俱乐部球迷群🍅体的集体支持。不过，目前不会有🙇任何压力，只有理解——震惊和悲痛🗄仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满🌰满的关心，以及所需的一切👖专业帮助。

上赛季，紧密🍢的团队联系帮😙助利物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱将是帮🦊助他们从这🏌场深切的悲剧中👴重新振作的力量。

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16日晚，常州队在比赛💌第87分钟打入该队😞在“苏超”开赛以来的首🙈粒进球。国是直通车 段修健 摄　　文/段修健　　“啊……”　　高举双臂，紧握双拳，常州奥体中🌽心体育场数万观众🤰从座椅上🤕跳了起来。　　常州队进球了。　　这是“苏超”开赛以来，常州队🆎的首粒进球。凭借这粒进球，他们以1：0击败镇江队，完成进一球、得一分、赢一场的“小目标”。　　现场观众直呼，“受不了啦，心脏病要犯了，终于进了！”　　“就想🈹带着球迷一起狂欢”　　16日晚，常州🛸奥体中心体育场涌入4万余名观众。主队🗓替补席后方看台贴着标语，“越困难，越团结”。　　16日晚，常州奥体中心👈体育场涌入4万余名观众。国是直通车 段修健 摄　　常📓州队和镇江队的这场比赛，成为“苏超”第🏼九轮的焦点大战。网友调侃，“倒数第🔪一和倒数第二的比拼，比冠🕍亚军决赛还火。”　　一方面，常规赛逐渐进入尾🎦声。对部分🔵球队而言，剩下的时间不🌯多了。　　另一方面，常州队👃希望能尽快摆脱困境，对镇江队的比赛，可能是个好机会。而镇江队如果输⭕了，则会和常州🐶队在积分榜交换位置。　　赛前，两队🐷都对战术进行了精心布置。两边🕯休息室的白板上，都贴满打印出来🛂的战术示意图。相比上一场比🎳赛，常州队首发阵容做💍了较大调整。　　比赛开始后，双方你来我往，拼抢激烈。门前险象环生，但都没能得分。现场的声浪，在“进一个”和“哎呀(差一点)”之间循环往复。　　就在观众们😌觉得结果可能就这样了的时候🦇，场上风云突变。　　第87分钟，常州队7号王海宁从左侧下底🎈传中，对方门🏸将扑球脱手，11号赵连🚉平左脚顺势一垫，皮球滚入门中。　　“就想带👉着球迷一起狂欢”，赵连平随即转身，右手指🚽向半空朝看台跑去。他在赛后回忆，射💧门那个瞬间就知道球肯定进了，第一💼时间想到要去感谢球迷。　　终场哨响，满场沸腾。场边📻的常州队副领队刘献成🐔将主教练樊毅腾空抱起，场地里的门将顾🙋志强喜极而泣，看台上的观众💴笑着笑着泪流满🍙面。　　苦等近百🚼天之后，常州队迎来“苏超”首场胜利，同时积分超过镇🎙江队，排名上升到第12位。　　16日晚，比赛结束后，常州队员拥🖊抱庆祝。国是直通车 段修健 摄　　22时许，镇江队已经离🚯开。客队休息室干干净净😖，桌子上摆着小🐕礼物和一封信。　　信中说，“焦点大战，悬念已经解开……皆为过往云烟。我💅将摘下丁庄葡萄，备好茅山长青，待你竹海清风起，踏过西津古渡，你我秋日聚首。那时围炉煮茶，笑说今夜往事……”　　“普通人被看见、城市被记住”　　赛场之外，常州队身上🏉出现了足🈚球联赛中不多见的“奇妙现象”：　　球队成🚛绩不太理想，然而却人见人🐤爱，被称作“十三妹”。不但本地🎿球迷不离不弃，还在全🕘国范围持续引发关注，频🍛频在社交媒体登上热榜。　　除🈸了恐龙和笔画梗，常州队“出圈”背后至少还包😘含了两个关键词。　　一是“城市精神”。　　和镇江队的比赛结😃束后，球员来到看台前谢场。观众们打出常🈲州队“全家福”巨幅画像，写着“城市英雄”四个大字。　　16日晚，比赛结束后，观众们打出常📿州队“全家福”巨幅画像，写着“城市英雄”四个大字。国是直通车 段修健 摄　　在王海宁看来，城市精神就是“团结互助，永不放弃”。　　网友“月影7017”说，因为苏超，因为常州这座城市，因为球员不服🌼输的精神，让她一个50多岁的家庭主妇都爱🍱上了足球。“虽然常州输了，但你们是🖊城市的英雄，这就够了！”　　8月4日，球迷代😍表程栋梁在常州市政府组🐈织的座谈会上，讲述了发生在自己家里的🔷故事：女儿问，为什么球🦃队输了这么大的比分，球迷们🗒还在为这支球队🍥这么积极地去加油助威？　　妻子回答了一句话，“就像你🏎们是我们的孩子，如果考试考得不🎙好，那我们是放弃你们，还是怎么样呢？我们可能🎳更多的还是🎸会给你们鼓励，这就是爱。”　　二是“平凡的我们”。　　6月21日，常州队在主场以0：4输给南京队。第二天，“常州发布”微🛷信公众号推送了一篇文章——《你我皆平凡》。　　爱看常州队比赛的镇🦏江人张静觉得，大家都知道强队很强，赢了不奇怪，进球就是99和100的区别。　　但🙃普通人很可能就像常州，资质普通，大部🏾分时候看上去都像在💤做无用功，“大家更想看从0到1的突破。”　　“开始我们调🚥侃常州，但笑着🏑笑着发现常州就是平凡的我们，我们也在努✏力生活，但结果依旧不尽(如)人意……那我们便不🌞活了吗”，网友“许可证优果”说，常州队员一🍹直没放弃，一直在努力，这不就是👀苏超要发扬的精神！　　淘宝闪购工作人🌡员认为，网友们那么喜🍍爱常州队，本质和球🎠队成绩好坏无关，而🆘是因为虽然常州队平均年龄相对大、职业化程度相对低，但不🤬论面对什么样的对手，都毫不畏惧、拼尽全力。　　淘宝😑闪购选择赞助常州队，也是致敬🔕每个输过但没怕过的普通人。助力常州队完成🐘“小目标”，同🍓时也是祝愿为了生活👺努力奔波的人们，日子越过👉越有滋味。　　北京🎗师范大学艺术与传媒学院博♑士后、助理研究员吴😃雨航分析，一支⏪成绩不够理想的业余球队，天然带有“逆袭”滤镜。观众愿意把对“普通人也能闪光”的想象投射🎩到他们身上，这种情感共鸣🕔比技战术水🕵平更能打动人。　　当比赛在🐚竞技之外成为城市叙事💩的载体时，胜负就不再是🛌终点，而是一场“普通人被看见、城市被记住”的双向奔赴。　　恐龙园是“无中生有”　　有人评价，常州是座富➿有创造力的城市，擅长从0到1。　　最🎸常举的例子是：尽🤭管本地迄今为止没有出土🚴过恐龙化石，常州人“无中生有”造🚏出一个与恐龙有关的主题乐园——中华常🐊州恐龙园，被称作“东方侏罗纪”。　　发挥“苏超”撬动作用，常州也是率先出招。　　5月31日“苏超”第三轮比赛，常州队主场对阵扬♍州队，恰逢端午小长假。　　常州市文广旅🧓局联合体育局在赛前一天宣布，5月31日至6月2日，常州所有A级景区对扬州市民🦊免收相应门票。　　假期第一天，扬州🐬来常游客达6万多人。到6月2日傍晚，常州各💨大景区共接待扬州游客超💄10万人。　　“常州发布”事后总结，此次常州“足球+文旅”探索性尝试，赢得📰了一片叫好声。以文旅为切口为全省兄弟🍃开了个好头。　　分析认为，常州率先围绕“苏超”构建出“文体旅商融合”链条。此后，如何把赛事流⬇量转化为经🌓济增量成为江苏各地政府🍖工作重点之一。　　常州是目前江🥫苏五个GDP“万亿城市”之一。　　今年上半年，常州GDP突破5000亿元，达到5079.13亿元，同比增长5.8%。其中，第三产😬业增加值2576.62亿元，增长7.0%。　　常🤴州市统计局介绍，随着“苏超”联赛火爆出圈，文体用品消👙费快速增长，限额以上文化、体育用品及器🤹材专门零售行业零售额增长25.5%；文旅、餐饮等服务型消费需🚋求不断释放，限额以上住🚠宿餐饮业零售额增长4.3%。　　“苏超”比赛期间，常州市出台了《足球🚈高质量发展三年行动计划(2025-2027年)》。　　根据《行动计划》，常州将构建(足球)产业链。包括：做大做强足球赛🍘事经济，放大💈赛事聚合和溢出效应，做大做强足🧤球赛事经济。促🆚进文商旅体融合发展，拓展并🤶升级足球消费新产品、新业态、新场景。发展足球及衍生品实🧤体产业，围绕足球装🤜备研发制造、赛事、经纪、培训、场地设施运营构❓建足球产业集群。【欧美成人风格对🚦比】之日超🏆声设备教育中心特别企划《就爱💮操一手机版》融合xiaoyuanhuodong调查内容，还原欧美图片3d行业内幕，情节借鉴2025年08月25日真实偷拍案，镜头大胆，观看需🔮实名认证开启。保密费“混”在工资里发，竞业限制约定💈成立吗　　判决显示，竞业限制经济补偿🧥只能在劳动✅关系结束后，在竞业限制期限内按☕月给付给劳动者　　阅读提示　　实践中，有企业泛化地与大🚚部分员工订立🏷竞业限制协议，有的将竞业限制🖍经济补偿金“混”在工资里发，有的约定违约🔪金畸高。　　公务员考🚂试培训讲师跳槽，受不受竞业限制？用人单🍢位能不能将竞业限制经济补偿📸金“混”在工资里一起发？　　7月29日，北京市第一中级人民法🍡院通报涉竞业🦖限制劳动争议案件审🔓理相关工作情况，并发布典型案例。“在案件审理过🍩程中，我们发现企业与劳动者在🔘竞业👰限制的订立、履行方面🏮存在一些乱象需要关注。”北京🧚市第一中级人民法🍺院副院长娄宇红说。　　竞业限制协议该怎💜么签？运用竞业限➖制制度，企业和劳动者🐺可能存在哪些😜认知误区？对此，法院结合典型案例，对用人单位和劳🐳动者做出提示和建议。　　有企业以🏤员工手册方⚡式设竞业条款　　在一📵起典型案例中，杨某入职甲公司，担任💾公务员考试培训专职讲师。该公司与🌈杨某订立《保密及竞业🎄限制协议》，约定杨某🧙离职后两年内须履行竞业🚓限制义务。　　后来🎱双方劳动关系解除，杨某随即🙎到新公司担任主讲教师，引发竞业🧕限制纠纷。甲公司认为杨某知🔖悉其公司的商业秘🙈密，包括培训讲义、上课讲义、教材书籍、课程内容、客户信息、课程安排等🏏信息以及模拟试题。　　法院认为，上课讲义、教材书籍、课程安排、模拟试题均对🈺学员公开或在🛒互联网上可供查询，甲❔公司未对杨某进⚓行任何授课技巧的培训，杨某不知悉其⏲他重要信息，其掌握的信息♍不具有经济价值，该公司🛵无法证明杨某掌🗓握其公司商业秘密。　　北京市第一中级人民法院🌼民六庭庭长崔🚪丹妮介绍，用人单位主🎬张劳动者属于其🍝他负有保密义务的人员，应当由用人🏉单位举证证明劳动者🕎知悉用人单位的商业秘密📻或与知🔓识产权相关的保密事项。　　“法院在审👨查时会重点考虑两类要素：一是🏬劳动者知悉的事项是否💥构成商业秘密。二是结🥒合劳动者的岗位、工作内容、收入、工作年限🌊等审查知悉商业👭秘密的可能性。”崔丹妮说。　　“案件反映很多企🐐业不区分劳动🎁者工作岗位、工作内容，泛化地与⬜大部分员工订立🦑竞业限制协议，甚至有企业🚰以员工手册的🖼方式设立竞业限制条款。”娄宇红说，“企业认为如➗此操作可🤾以最大化地保护其商业利益，但忽略了可能带来🧛的不利诉讼风险。”　　有无竞争关系不🥥能只看“经营范围”　　在竞业限制👃案件中，劳😊动者现任职企业与💥原单位之间是否存在竞争关系🍝，是案件审理的关键。　　“法院审理发现，大📂部分企业认为，只💉要对手企业营业执照上🍔登记的经营范🍼围与本公司🙄的经营范围存在重叠，就说明二者之间是竞争关系😗，但这一认识是🧦不全面的。”娄宇红说。　　娄宇红进🏣一步介绍，实践中营😫业执照登🍅记的经营事项和实际经🔧营事项不一致的情形很常见，因此，仅仅😇提交对手企业的营业执照🤶来证明竞争关系是不够的，需要提💄交其他证据来佐证，比如产品目录、业务介绍、合作对🈴象清单等等。但是，企业往往📌忽略了对相关证🙍据的采集，进而产生败诉风险。　　实践中还有一类😻情形，即劳动者是否违反竞业🏥限制义务，能否以竞业限制协🏿议中约定的公司名🌁单作为判断依据？　　李某在某公司担😡任汽车智能😇座舱部高级产品经理。双方签订保密🉐及竞业限制协议，约定李🐦某在离职后6个📝月内不得入职“传统汽车行业、互联网造车领域公司”，并列明了相关🎣竞业公司的名单。　　李某离职后入职新公司🥤，该公司不在协议✈列明的🎴企业名单里。经审查，新公司的🤡业务范围包括🖼智能座舱软硬件开发业务，属于互💌联网造车领域，与原公司😮存在竞争关系。法院最终认🥠定李某违反了竞业🐏限制义务。　　“劳动者是否违反❕竞业限制义务，应综合新🎺老用人单位的经营范围、实际经营业务、市场定位、目标市场及⛰受众等多💖方面因素进行认定。”崔丹妮说，“即使新用人单🍆位不在协议约定的名单中，只要该单🤠位与原用人单位之🎽间存在现实的竞争关系，仍可以认定🌪劳动者💁违反竞业限制义务；反之，即使新用人😨单位在协议约定的👖名单中，只要该单🤙位与原用人单位之🎓间不存在现实的竞争关系，就可以认定劳🅰动者未违反竞业限🐐制义务。”　　竞业限制补偿金“混”在工资里发　　将🎑竞业限制补偿金包含在员♒工每月工资中支付，这种操作行不行？　　管某入职某公🥉司担任生鲜采购员。双方订立《保密✌及竞业限制协议》约定：该公司🧟每月支付给管某的工资🐚中已经包括提前支付的🤪竞业限制补偿金，管某在📰劳动期间及劳动关系解除或😱终止之日起两年🍌内，承担竞业限制义务。工资条显示，管某🔶在职期间每月工资中包含“竞业保密工资400元”。　　对此，法院认为，竞业限制经济😡补偿不能包🍢含在工资中，只能在劳动🎏关系结束后，在竞业🌥限制期限内按月给🐼付给劳动者。　　有的企❇业还存在约定违约💭金畸高的情形。“有案💩件约定的违约金甚至达到劳动者年📹收入的50倍。在一些大型互联🔠网企业与劳动者签订🎺的竞业限制协议🌒中，约定上百万元违约🏔金的并不在少🏠数。”娄宇红说。　　实际上，最高人民法院💰曾明确对于👹竞业限制违约金过分高于实🗑际损失的，法院可😑予以酌减。经统计，在北🔥京市第一中级人民法院审📞理的涉违约金案件中，当劳动者提出约定违约👐金数额过高的抗辩时，有87%的案件📛对协议约定的违约金🐭数额进行了酌减，个别案件🎷违约金的酌减幅度达到90%。　　法院在审理中😔还发现，部分劳🛁动者刻意掩盖再就🎫业真实情况，恶意规避🔩竞业限制义务。　　“部🍞分劳动者通过化名、挂靠、顾问、亲属代理、第三方代签合同、代缴社保等形🥚式制造💚虚假劳动关系外观，实际到🐆竞争企业工作，违反诚信原则。”娄宇红介绍，“甚至有些头⬇部企业帮助劳动者👘规避调查，专门找职业代理公司🧥制作劳动合同、工资流水、社保、个税等📧全套材料掩盖竞业行为，不仅🦎增加了用人单位调查举证难🍟度，还可能损害社会公🍦共秩序🌘和公共利益。同时，这也迫使企🔳业不得不通过偷拍、跟拍、委托‘代拍’等方式获🌵取劳动者实际就业情况，极易滋生🚐灰色产业。”　　“竞业限制制度若🐽运用得当，对遏制企业恶性🦌竞争，营造诚信、良好的营商环境⚓大有裨益；若过度滥用，势必限制人才流动，造成人力资源的积压🕞和浪费。”娄宇红说，法院建议用人单位合🚺理限定竞业限制的人员范围，明确协议内容，按期履行支付义务，公平合理👀地约定违约金。劳动者🔰也要审慎评估协议内容，依约履行竞业限💤制义务。　　“法🚻院坚持禁止滥用原则，树立平衡保🙏护理念，让竞业限制回归保♿护企业商业🍐秘密的根本目的，而非成为🌯垄断人才的工具。”娄宇红说。　　本报记者 卢越　　《工人日报》(2025年07月31日 06版)热搜榜第一：朴妮唛无删💓除视频福利引发网友围💽观。弘扬伟大🏎抗战精神 矢志🍏奋进强军之路　　抗战老兵与🐐新时代战士的时空对话(时空对话·特别策划)　　习近平总书记👶指出：“中国人民在抗日🔡战🤜争的壮阔进程中孕育出伟大📅抗战精神，向世界展示了🤘天下兴亡、匹夫有责的爱国⛳情怀，视死如归、宁死不屈的🕦民族气节，不畏强暴、血战到底的英雄🍔气概，百折不挠、坚忍不拔的必胜信念。”　　今年🛹是中国人民抗日🐗战争暨世界反法🔟西斯战争胜利80周年，也是中国人民解放😸军建军98周年。在抗日战争中，中国共🈶产党捍卫民族独立最坚定，维护民族利益😍最坚决，反抗外来侵略最勇敢；新时代新征程，中国人民解放军、武警部队以习👽近平强军思想为指引，坚定走中国特色❌强军之路，坚决打好💲实现建军一百年奋斗⭐目标攻坚战。本版今日🏚推出特别策划，听抗战老兵讲述战🏓斗故事，听新时代战❤士讲述强军故事，在一🧓场场跨越时空的对话中，呈现伟大抗战精神❤的传承。　　——编 者　　为什么选择🎱参军？　　99岁的琼🍯崖纵队爆破手吴清玉——　　“为了不被欺负，就要跟鬼🌡子战斗到底”　　本报记者 董泽扬　　在武警海南总队🚱某部战士们的簇拥下，99岁老兵吴清玉😿坐着轮椅来到部队营区，胸前的纪念章🔸闪着金光。　　1926年，吴清玉出生于海南🐻澄迈县。15岁那年，吴清玉揣🅿着半块烤红薯，加入了琼崖抗🍈日独立总队(后改编为琼👱崖抗日独立纵队)，跟🐢随部队在六芹山地区打游击。　　那时，敌人正加紧⛵对根据地的“蚕食”和“扫荡”。“日军可恶得很，飞机扔炸弹，杀人烧屋，无恶不作。”吴清玉记忆犹新，“为了不被欺负，就要⤴跟鬼子战斗到底。”　　1943年，吴清玉随部🏥队开展反“蚕食”、反“扫荡”斗争。“日本人想要用堡❄垒困住我们，我们就炸堡垒，跳出去。”吴清玉说。　　吴清玉是爆🙌破手，更要争分夺秒。“打游击，炸堡垒，必须不怕死。”吴清玉说，炸堡垒，要晚上再去，炸完就撤。装好七🥝八斤的炸药包，等敌人走近，就按下电钮🤠引爆。　　吴清玉1944年12月加入😾中国共产党，参与大小战斗近70次。　　“全体都有，敬礼！”听了他的故事，武警➰战士们红了眼眶，向老英雄致敬。吴清玉慢🤘慢举起了手，回了一个军礼。这些讲述，是他🛰们共同的精神财富。　　(陶昱参与采写)　　新疆军区✝某红军连连长郭强平——　　“先辈们的视死如💯归，鼓舞着我守😓好战位”　　本报记者 李龙伊　　“成功占领某高地！”喀喇昆仑高👟原腹地某演习场，一场红蓝对抗❎演练火热进行。新疆军区某💉红军连连长郭强平，带领机降分队直插🥐目标阵地侧翼，为夺取战斗胜利发🆔挥了关键作用。　　“我所在的连队，是一支发源于秋收🤤起义的红军连队，曾在抗日战争、解放战争等时期立下赫🌡赫战功，涌现出‘共和国勋章’获🌍得者张富清等模范。”郭强平说，“先辈们的视死如🚭归，鼓🍜舞着我守好战位，无怨无悔。”　　这些年，郭强平一直带领连队官兵🈳战风雪、斗缺氧，坚守在巍巍高原。连队合🛎成转型面临的考验诸多，体系练兵、高原驻训、实兵对抗演练……感受到“本领恐慌”的郭强平带领😫全连官兵进战位、研战法、精武艺、强技能。在冻🕐土遍布的驻训场，他白天带队构筑掩体、冲坡夺点，晚上加班撰写高原课🔇题研究教案。郭强平带👡领官兵攻克多个瓶颈问题，探索出一专🍡多能、多专多能的训练🚈路子，连队许多“六边形战士”冒头露尖，涌现🍯出一大批精武尖兵。　　参军16年，郭强平曾8次登🤪上高原驻训、执行任务，被评为“全军✨备战标兵个人”。郭强平说：“无论风雪多大、路途多险，当祖国需要时，我们定会冲锋在🥕前。”　　(彭善宇☝参与采写)　　如何坚定“听党话、跟党走”？　　97岁的八🥞路军老兵史文勋——　　“只有共产👦党才能救中国”　　本报记者 郑洋洋 人民网记者 王晏如　　1928年，史文勋出生🐸在河北乐亭。乐亭沦陷后，日本侵略者🔦勾结伪军建立伪政权，频繁清乡“扫荡”。当听说🛢村里要成立儿童团，10岁的史文勋💑拿起了红缨枪，站岗、放哨、送信。　　“我父母很拥护共产🏞党，部队一来，他们就帮🐨着干这干那；我大哥史建勋1941年就入了党，从事地下工作。”史文勋说，“中国人要🍉想不再受侵略者的欺负，就要勇敢地战斗！只有共产党🔗才能救中国！”　　1943年，15岁的史文勋下🐄定决心，参加八路军，当了一名卫生员。　　他努力学习战场♉急救知识，全力抢救✨伤病员。那个装着药🐹品的小挎包，他看得😖比自己的命都重。史文勋🌨跟着游击队员们一起挖🍍地道、掘战壕、垒碉堡，围堵鬼子、与伪军周旋。　　在部队🎒的锤炼下，史文勋进步飞快，后来🕌到军分区当起警卫员。“首长都🚞是老红军、老党员，打仗的时候，不怕死！政委和他📮的警卫员被敌军包围，经过激烈战斗后🌏都牺牲了。”灯光下，老兵史文勋目光坚毅，泪水盈满眼眶，“为了祖国，为了人民，他们坚决、坚强、勇敢，不怕牺牲！”　　南部战🕕区空军航空兵某旅某飞行🧒大队飞行员张占方——　　“我是党员，哪里有需🏗要就坚决顶上”　　本报记者 金正波　　云海茫茫，战鹰呼啸。云巅之间，只见两架战机如🎨尖刀般刺破雨雾🐴，持续逼离、换向，时而仰角拉起、时而俯冲攻击……　　作为守卫祖国🚌空天的一支尖刀⛲力量，这样💉高强度的对抗训练已经成为🗯大队官兵们🖋的常态。　　去年，一🚤段中国军机驱离💺外国军机的真实影像引发了网🤦友热议。当时，某外国军机👀低空冲向我领海线抵近侦察，正🧢担负战备值班任务的南部💓战区空军📿航空兵某旅某飞行大队飞行员张🏅占方、张耀机组迅速奉命🎣驾机升空处置。　　面对外🧚方军机侵权挑衅，张占✴方克服天气带来的不良影响，果断🚽调整飞机姿态，逐渐向🎢外国军机压坡度、缩小间隔，并实施语🎫音警告，外国军机最终调🦁转航向离开。　　“抗战时，我们党领导的武装力量🛂就敢于跟敌人战斗到底。面对强敌对手，腰杆子不能弯，腿肚子不能抖。我是党员，哪🏔里有需要就坚决顶上！”张占方坚定地说。敢于直面强敌的底😉气源自哪里？“飞行大队官🏂兵深入学习贯彻习近平强军思想，不😋断铸牢铁血忠诚的政治品格，苦练打赢本领，坚决做到‘战机听我的话，我听党的话’。”该飞行📑大队领导说，“瞄着对手练、按照打仗练，平时训练狠一点，战时胜算就🌡多一分！”官兵们枕戈待旦，在一次次亮📩剑海天中，自觉扛起使命与责任。　　(李艺轩、陈思屹参与采写)　　打胜仗主要靠什么？　　98岁的新🏸四军老兵席树荣——　　“武器差，意志不能差，打仗是🚂要拼命的”　　本报记者 杨颜菲　　1927年冬，席树荣出生🧢于江西丰🖥城桥东乡席家村一户贫苦农💊民家庭。　　1942年，日寇“扫荡”打破村庄的宁静，仓皇奔逃🏁的席树荣痛失至亲。3年后的春天，在赣👩浙交界的山道上，席树荣遇到了新四军，从🕘此成为新四军6纵48团1营1连的一名战士。　　第一次参加训练时，眼前的景象令席🌚树荣心酸：“我当时分到的‘武器’是一截削尖🗻的木棍，有的战友的‘步枪’则是扁担裹🎮上破布充当的。”席树荣回忆。　　尽管装备简陋，席树荣和战🙃友们仍频频出击，与日伪军展开数十🕹次战斗。“武器差，意志不能差，打仗是要拼💜命的。骨头硬、人心齐，也能打胜仗。”他回忆道。　　参军刚两个月，战火便给席🚓树荣留下了难以磨灭的烙印。1945年5月，江苏溧阳，战场上弹片🦏横飞，他突🛩然感到左腹一阵灼痛——低头只见🔯肠子混着鲜血汩汩🐘往外涌。他被战友背下来🔶，用👨担架抬到农家院，军医🚯就地展开抢救，席树荣脱险。　　墙上，挂着席树🤫荣珍藏多年的老照片。“现在日子好了，国家强大了，我们也要记住这😘份和平是怎🍦么来的。”席树荣说。　　火箭军🍷某旅某分队军士长何剑波——　　“战争不🆚仅是武器的对抗，更是精📪神意志的较量”　　本报记者 金正波　　“号手就位！”火😧箭军某旅训练场，口令响起，发射架下，指挥💤员和号手们密切配合，指挥口令紧凑、操作动作娴熟，各发射架按要求🎶成功完成任务。　　“只有制定高目标，才能练出高💠水平。”三级军士🎤长何剑波带领骨干复盘。　　分队官兵对🤝细节的重视源于😽一次失败“案例”。那🔘年红蓝对抗考核，模拟发射进入🕹倒计时，一名号手不小👑心让便携式发⏰射控制面板淋了雨，计时器上一片模糊🏁。号手戴着防毒面具视野📩本就受限，影响了操作，结果🧥点火时间比节点误差⤵要求慢了1秒。　　“战争不仅是武器🔊的对抗，更是精神意志的😕较量，必须以🔁更高的标准严格要求自己，锤炼‘摧不垮、压不倒’的心理素质和过👔硬战斗能力。跟抗战时的前辈相😣比，我们🕸练兵备战中的险与难、苦🙋与累不算什么。”何剑波说。分队训练要💨求近乎苛刻，号手🌞个人装具穿戴、战备物资装载必😠须形成肌肉记忆；战备工具取放、常规电缆插🥁拔尽量实现盲操。　　“敢啃硬骨头，敢冲最前沿！”这是该分队♍战歌中的一句歌词，展现了分队官兵🧑的精神特质。近年来，分💭队所属发射架累计完成全流程模🎖拟发射演练数千次，20余项训法🥖战法被上级推广……　　“深山密林隐锋😭芒，冲📆天烈焰震八方。”分队官兵说，这📊是分队的砺剑初心，更是火箭军忠诚砺🌝剑的生动缩影。　　(田亮、王天林参🎺与采写)　　“人民”二字有多重？　　95岁的🎋八路军兵工厂战士金玉真——　　“我们越保护老百🥤姓，老百姓就越支持我们”　　本报记者 翟钦奇 本报通讯员 张梁诚　　内蒙古自治区呼😙伦贝尔市海拉尔区⚽一个普😩通小区里，晨光刚🤺洒进窗户，95岁的抗战老兵🤔金玉真挺直腰板坐在窗前。　　面前的🎙电脑屏幕里，传来北部战🐰区某边防连连😞长韩李庆的声音：“本应和🎋战士们过来探望您，但🏬最近部队防汛任务重，只能在网上📨跟您问好。”虽已高龄，金玉真仍🐹中气十足：“抢险救灾、保护人🐇民群众生命财产安全也是🛥战斗任务，你们一定要🐴完成好。”　　1944年，年仅14岁的金玉🍳真毅然来🚛到八路军鲁南军区二👚分区的后勤兵工厂。　　抗战时期，我军各兵工厂🥨一直是日军“扫荡”的重点目标。“我🛵们越保护老百姓，老百姓⏰就越支持我们。”金玉真说，每次敌军来袭，八路军🎪都会守护群众转移。久而久之，鬼子一来“扫荡”，老百姓就提前报信，兵工厂赶紧转移。　　在老🚀百姓的支持和帮助下，兵工厂一次次转移，又一次次恢复生产。1944年底，鲁南军区兵工厂每🗡月能生产枪🕐榴弹筒30个、手榴弹1.5万枚、黑火药1200斤。有了🌉这些武器装备，前线的战士们打⚾击日寇、保护老🙊百姓的底气也越来越足。　　不知不觉，他们🖇隔着屏幕已经交谈了一个多小时。告别时，战士们集体立正，向金玉真敬礼。金玉真也站📛起来，敬了个标准的军礼🚊。　　武警北京总队🛳某中🦒队干部彭晓昊——　　“身后就是群众，要拼🤯尽全力加固堤坝”　　本报记者 李龙伊　　7月下旬，北🔁京持续遭遇强降雨，引发洪涝和地质灾害。人民子弟兵闻令而动，迅速赶赴灾区😂展开救援。　　7月28日晚，武警北京总队派出千余🍸名🔊官兵驰援北京密云区宁村新桥，担负构筑堤坝任🈂务。宁村新桥位🙂于密云城区南部，当时正值密云水库泄流期，桥下潮河水流湍急，桥北侧🚻则是连片的居民区。如果河水😓漫过大堤，后果不堪设想。　　抵达现场后，来不及休整，某中队官兵即刻投💁入战斗。雨越下越大，原本有10公斤重的沙袋，泡水后变得越来🐘越沉。　　“暴雨中，衣服早😞就被雨水和汗水浸透，大家互相鼓劲，希望尽🧢快把任务完成好。”中队班长唐斯说，很多战友🀄一整夜都没合眼，但没人叫苦、没人喊累。一锹接着一锹装，一袋接着一袋垒。7月29日凌晨5时，官兵们🍭终于结束了一个阶⛷段的工作，在树🤢下稍微打盹。　　“同志们，水位持续上涨，我们接到任务，继续加固堤坝！”指挥✊员传达指令。大家没💐有任何怨言，立刻投身新一轮战🏻斗。　　“身后就是群众，要拼尽全力加固堤坝，守🦇护好人民群众生命财产安全。”中队干部⏰彭晓昊说，“虽然衣服粘在身上、战靴里面满是雨水，但官兵们动作越干越熟🛠练，效率越来越高，最终在🤰上午圆满完成任务。”　　“下次有救援任务，还会来吗？”看着疲惫的一名05后小战士，身旁的班长问。　　“会！”这名战士的回答斩🍙钉截铁。　　《人民日报》(2025年08月01日 第08版)

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香椎梨亞/五日市芽依/尾野真知子/木村都那

（青岛日报／观海新闻记者 美園和花）