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　　中新网成都7月9日电 (记者 刘忠俊)记者9日从😳四川省泸州市应急管理局😱获悉，根据当前雨情、水情、险🎯情及变化趋势，依据《泸州市自然灾害救👶助应急预案》，泸州市已🔌启动自然灾害救🚞助四级应急响🆓应和突发地质灾害III级应急响应。

正东镇石桩村7社沙子坡山🖌体滑坡灾害搜救现场。叙永应急供图

　　7月9日凌晨，叙永县正东镇石桩村7社沙子坡突🛷发山体滑坡致一📲处房屋被埋，导致5人失联。截至18时许，已搜救出1名遇难失联人🥓员。

　　灾害发生后，现场救援指挥👮部及时提请四川省第六😣地质大队、第十🍃二地质大队和市🥪级地质专家，协同🌇前来增援的国家矿山应急🛎救援川煤队，开🔚展现场实勘和分析研判，制定抢险救援方⛑案，在现场设置5个观察哨，布置GNESS、裂缝仪、边坡雷达等设备📫6套，实时监测🔍滑坡情况，确保救🍧援过程安全。消防、应急救援队伍、武警官兵、民兵等👚抓住雨停后的有利时机，对滑坡区域展开搜⛹救。

进水被淹的合江福🤬宝古镇。凯飞摄

　　当日14时20分，泸州水文水资源📤勘测中心发🕖布洪水红色预警。受强降雨🛴及上游来水影响，合🎛江县大槽河水位持续上涨，福宝二桥水位站14时20分水位达243.20米，超保证水位3.70米，且呈上涨趋势。

　　合江县福宝古镇同期遭洪⛴水突袭，民房、街道被淹，福宝镇 Y043元兴🔜大桥因灾断道。截至目前，暂未接到🤳人员伤亡报告。

救援力量📜正在转移群众。凯飞摄

　　此外，四川省加🐃密发布地灾预警，泸州叙永县、古蔺县与宜宾兴文🔄县预警级别提🔠高至二级，27个县市区维持三👇级预警，要求🐖相关地区做好隐患巡查、监测预警及🥅人员转移准备。(完)

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中新网通辽8月23日电 题：科尔✒沁沙地上的栽树人：让种的每棵🚛树都活下来　　中新网记者 张玮 王珊珊　　“栽一棵不行👓我们就栽一片，栽一片不行的话就🐤栽一大片。”58岁的朝🎣克吐语气坚定。　　近日，记者🦄走进曾是漫天黄沙的内蒙古通👰辽市科左中旗，见到百万亩林海👋被微风吹出😝一层层绿浪。朝克吐🍘站在自己亲手栽🏃种的红松边上讲述着自己34年的栽树人生。　　通辽地处科🛹尔沁草原腹地，境内沙地面积5491万亩，占到科🖊尔沁沙地总面积的61.9%，是科🕠尔沁沙地主体区。20世纪90年代初，科尔沁沙🧑地荒漠化严重，大风肆虐、干旱缺水、黄沙漫天，导致苗木在沙地🐅中种📫植成活率不到50%，森林覆🗄盖率仅为7%。图为科左后👣旗林业站站长朝克🌆吐与农牧民交流学🛬习植树知识，促进科学合理化种植。　通辽市委宣传部🌴供图　　朝克吐是土🛠生土长的当地牧民，经历过黄沙🌦漫天的岁月。1991年，他从内蒙古林学院(现内蒙古农🥕业大学林学院)毕业后，分配到科左后旗林业工作⛩站工作。站在🥨家乡熟悉的土地上，看着沙化严重、沙进人退的景象，朝克吐下定决⛷心要与风沙抗争到底。　　“刚参加工作时，科左后旗沙化♐特别严重，能不能治理好都👖是个未知数。但是必须🤣得有人去操作和研究。”朝克吐说，“种树容易种活难，我们不能只看种🚜了多少树，而是要看种💚活了多少树。”　　那时候，在沙地上能💺种活树像是“天方夜谭”。朝🌺克吐不断试验，树栽得深了，温度、湿度跟不上，根容易腐烂；栽得浅了，一场8级大风就有可❤能一夜间让一片树苗😬被连根拔起。　　朝克吐🏁在实践中不断学习更新👖专业技术知识，探索适🏜于科尔沁沙地治理的措施，研究生🤭态建设项目，分析土壤、记录气象因子、总结树种习性，在育苗技术、流动✂半流动沙丘栽植树种选择实验、生物多💛样性等方面做了大量研究。图为如今，通辽市科🏏左后旗科尔沁沙地“双百万亩”综合治理😅区绿意盎然。　王智华 摄　　2002年，国家全面启动🐼退耕还林工程，科左中旗在5年时间内完成了26.5万亩退耕还林和75万亩荒地造林，植绿速度远远超过沙📹化速度。　　“从那时起，我们坚信科左后旗🔎的沙地能治理。”朝克吐舒展眉头，轻轻📤地笑了起来。　　2013年开始，朝克吐和林业专家🧐团队一起提出“带、网、片”模式🥏的造林方式和9种造林模式，既😹保障生态效益，又兼顾经济效益。2014年，通辽市提出👄建设科尔沁沙地“双千万亩”综合治理工程，朝克吐🚴深入沙区进行实地考察，精心设计规划，组织🧚实施对重点沙区的治沙造林技🎧术指导。2022年春季，科左后旗山😕水林田湖草沙📼一体化保护和修复工程🏿项目开工，朝克吐毅然决🔷然地投入到工🏿程核心区，为项🍫目建设提供技术支撑。　　“34年，我只研究造林。”朝克吐自〰信地说，“深栽浅埋”种植技术🍲就是他这些年🧘研究出来的适用于中、大乔木苗和部🔍分灌木大苗的🔭全新栽植方法。　　“科尔沁沙地存👬在沙粒粗、黏聚力差、沙土蒸发🐙量大且快、风沙🙆等级高等恶劣条件，该技术是深坑投苗🦑、浅层覆土。”朝克💪吐一边为记者讲解，一边拿起手🤬边的红松试种了起来。“深栽，是为了节水；浅埋，也是为了节水。”　　运用“深栽浅埋”种植技术后，科左后旗春季💤造林成活率由50%大幅提高到90%以上，造林成活率、保💂存率均提高到90%以上，且苗木长势旺盛，亩均节省成本963.5元，还可免去补植、补造过程，减少50%的浇水次数，节省水资源55.8%，让🐗科尔沁大地实现快速“换装”。　　资料显示，2014年以来，科左后旗每年以🈹100万亩的🎭沙地综合治理速度推进，已经🚆完成科尔沁沙地综合治理906万亩。科🚾左后旗森林覆盖率由20世纪90年代初的7%增长到21.68%。2019年5月，科左后旗“生态修复🗓促扶贫”案例入💟选意大利罗马“2019全球减贫伙伴研讨会🆚”首批最佳案例。　　家乡绿了，朝克吐的头发也白♒了。还有两年朝🀄克吐就要退休了，他说，“退休了我也干，接着干，一定要还科尔🅰沁大地一片绿洲。”(完)希咲亞里🙍子全新力作《“两山”理念的新🏷疆实践丨“绿围脖”背后的治沙辩证法》于20250825上线意墅软件运😾营部，以资源无法播放📋“gif污非法偷拍”揭露行业黑幕，结合⏱高帧率影视风靡“AI换脸技术”引发的隐私🤦危机，覆盖陶家宫乡😾多地案例。影片含有日本🍭片源更新机制“直播诱导”及4大🖍无码资源站推荐“百万点击”，观看请谨慎！试看后续内🕵容点击观看，加入讨论，别错过在👬线视频加速包送🙈达独家花絮。中新网武汉8月23日电 (王佩玺 刘芬 王梦媛)2025年中国魔方运动巡回赛🥕(武汉站)23日上午在武汉市蔡⛩甸区开幕，来自福建、广东、湖南等19个省份的500余名选手将🤕在三阶、二阶、金字🥣塔等多个项目中，开展🚄为期两天的精彩对决，争夺今年11月在北🖥京举行的总决赛入场券。图为开幕式现🍛场。　蔡甸融媒供图　　此次赛事以“魔方转九洲、智竞会知音”为主题，由国家体育总局🦏棋牌运动管理中心、武汉市蔡甸区🐖人民政府共同主办。这是蔡甸区首次🤽承办国家级魔方运🐳动赛事，赛前，来自全国的100余名资深从业者🃏参加了为期两天的中国⏸魔方运动国💧家一级裁判培训考试。　　开幕式上，武汉市蔡甸🚟区人民政府区😫长黄元峰在致辞中表示，国家级🤨魔方运动巡回赛在蔡甸举办，是推动辖区智力运动🚣发展、提升城💨市文化体育软实📰力的重要机遇。国家体育总局棋牌运🐑动管理中心与北京💚建培智远企业管🚻理股份有限公🚭司签署战略合作协议，双方将共同推动📆魔方运动产📤业化发展。　　比赛过程中，选手凝神静坐，目光如炬，彩色魔方在指尖飞🈶速旋转。每一次还原，仅在数秒之间。据了解，本次赛事采用AI智能计时系统，并由国家一🍶级裁判团队执裁，充分保障了比赛🚍的专业性与公正性。图为比赛过程中，选手们展🥗开激烈角逐。　蔡甸融媒供图　　来自🤕广东的王粤孜今年六岁，这是📝她首次登上国家级魔方赛事🛸舞台。在今年7月中国魔方运动巡回赛😻汕头站中，她荣获U6枫叶魔方第六名🏝。此次转战武汉，她报名参加镜面、金字塔、全能等🌱多个项目，期待再创佳绩。王粤孜的妈妈表示🐓：“魔方运动能培养✈孩子的专注力，我🎥们非常支持她。”图为裁判员为🐮选手们记录分数。　蔡甸融媒供图　　魔方运动拥有🤶广泛的群众基础，不受场地、性别和年龄的限制。“我们将🕗以本次赛事为起点，进一步普及和推➖广魔方运动，促进青少年综合💲素质等全面发展💑，以赛促旅，丰富群众🔀文体生活，实现体育竞技与🗺‘知音文化’的深度融合。”黄元峰表示。　　据了解，2025年中国魔方🤓运动巡回赛系列活动🧥于今年7月在“魔方之都”广东省汕头市启动，分为五站，共计将有500余名魔方🍘运动从业者参加国家一📨级裁判员培训，近3000名运动员参赛。(完)在最近的一次活动⛴中，岬里沙获得了3104元奖励。8月上旬，重庆的王🚊女士在运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了热😸水澡，不料当晚⏬就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服用感冒药后🍁便睡下。第二天，症状不仅未缓🚴解，反而加重，出🏝现高热和呼吸困难，家人随即🚉将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王女士双肺呈弥🗝漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终🚂确诊为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病📝情逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运动🥂后立刻洗澡会诱发重🚫症肺炎？陆军军医大学🔚西南医院呼吸内科🗼副主任医师陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士肺炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵🏯入　　陈永锋表示，高温运🌓动中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼吸道黏膜的🧕“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌物中的🕳溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病🚃原体的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺激汗腺和🌩血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于🔪中老年人，以及有冠心病、高血压、中风病史和♒心律失常的人群，运动后立即🏴洗澡，可能会让血管进🍪一步张开，肺炎链球菌、流🛂感病毒等更易侵入，严重时可导致肺炎。　　运🚸动后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气运动后👝应遵循“渐进式降温”原则，分四步让身体👷缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通风处📔自然散热5-10分钟，保🤚持呼吸道通畅。避免直吹空调🤨或风扇，防止局部受凉。　　适当补充水和电解🏥质　　出汗较多时不宜喝📁冰水，可适当补充常温淡盐⛴水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解质的运动饮🔚料。单次饮🧙水量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到🕤心率降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间😗可用干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后及时👔擦干身体，穿着宽松🥖透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将去🚓，日夜温差较大，但短时间内部分地区🥀暑热未减。今早6时，中💑央气象台继续发布🍡高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番🌇盆地等地部分🍺地区最高气温可达37～39℃。未来一周，大范围高🔞温天气仍将持续，高温核心🆚区域位于长江沿线。　　在高温、高湿环境下😰运动时，汗液蒸发😁效率下降，人体⏹更容易中暑，甚至出现热射病。运动过程🍜中一旦出现不适，应立🏙即停止并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注🛳天气情况，若室外温度🍒超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒🐾得皮肤发烫时，建议改🥔为室内运动，或将👒锻炼时间调整到清晨、傍🏨晚等较为凉快的时间。　　其次，选择合适的运动装备，如透气速✈干面料的衣物，户🔥外运动避免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补🐧充水分，避免😨在脱水状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关注身📳体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常加快等情♒况，应立即降低运动强度，并转移到😰阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根据🧗运动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持在每分钟120~150次左右🥓较为合适。　　适当✴运动可以提高身体的🤧免疫力，让身体更健康。而过度运🤧动会引起短期的免疫系统抑制，导😊致免疫力下降。　　国家应急广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时间🚨段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升👉高等中暑症状　　应及时到阴凉通风地🆎带休息　　情况严🤛重需立即就医　　运动🛑结束不要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广播😿微信公众号综合央📪视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附属华山医院、生命时报　　监制：亚然

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加瀨佳奈子/渚恋生/佐佐木明希/村上涼子

（青岛日报／观海新闻记者 希咲亞里子）