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　　中新网昆明7月9日电(时文枝)记者9日从中共昭通市委宣🦊传部获悉，7月8日14时至9日14时，昭通⭕市遭遇大范围暴雨、局部特大暴雨🦆袭击，造成该市威信县🗼罗布镇黑龙村5人失联。

　　昭通🐋市位于云南省东北部，地处云、贵、川三省结合部，辖9县1市1区，是长江上游重🌀要的生态安全屏障。

　　本次强降雨，昭🦍通市共出现特大暴雨1站、大暴雨29站、暴雨39站，持续强降雨导致4个河道站点超✳过警戒水位、3个超过保证水位，部分区域发🔸生严重洪涝和😃地质灾害。

　　其中，威信县罗布镇最🐙大降雨量达254.4毫米，为该站点自1958年建站以来的单🏙日最高降雨量。

　　面对严峻汛情，昭通市委、市政府迅速反应，全力投入抢险🌌救灾工作，紧💚急转移安置群众7047人。

　　目前，失联人员搜寻、受灾群众安置、次生灾害⏺防范等工作正在开展。(完)

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中新网拉萨8月19日电 题：从风雪双湖到森布日新家 牧民达瓦次🍘仁的两次迁徙记　　中新网记者 江飞波　　“我们经历了两👞次迁徙，上世纪七十年代🕢从申扎北迁前往双湖是为了拓展草场，2019年从双湖南🐂迁到气候更好的雅江(雅鲁藏布江)边，是为了下一代。”近日，77岁的西藏自治🚲区双湖📎县嘎措乡牧民达瓦次仁在森☝布日👞生态搬迁安置点的藏式院落里，向中新📹网记者讲述两次迁徙经历🤫。　　双湖县位于藏🚬北高原西北部，平均海拔超5000米，为中国海拔最高县，历史上因人迹罕🈷至，曾被称为无人区🔌。上世纪七十年代，西藏♒设立双湖办事处，2012年11月，国💘务院批复设立双湖县。图为2024年10月2日，远眺西藏🤑自治区那曲市双湖县🏎城和县城附近的♌冰川。江飞波 摄　　达瓦次仁介绍，上世纪七十年代，为了拓展草场，原申扎县县长洛😭桑丹珍从1971年起，三次带人和当🦁地牧民进入双湖🌌一带，他们发现当🛁地部分地方水草丰茂、野生动物成群。于是，带领牧民👉和牲畜迁往双湖的想法便📫逐渐成形。　　“我们嘎措乡原属于👳申扎县，大概是1976年冬天，我们🕙那批牧民开始北迁。”他说，当时大家都是用牦牛🐬驮着家当，像蚂🐓蚁搬家一样分批北迁，前后用了3年时间🍾才完成迁徙。　　达瓦次仁回忆，双湖风雪极大，刚到双湖时，新建的羊圈还来💕不及完善，“狂风可以🅾把整群羊都刮进盐湖，人怎么都拦不🏏住。”他说，每年藏历十月开😄始到次年春天，有一种长得很结实，叫“波弱”的藏草，连🦀草根都可以被风刮下来，吹得满天飞。　　达🤐瓦次仁特别提到1982年第一次到拉萨🐾学🗡习大棚种植的经历：“当时是去林周县💅学种大棚蔬菜，有🎴一天天黑时远远看到拉⚡萨的灯光那么亮，我就想，希💪望有一天我们牧民也能🥀这么方便地用上电。”　　此后，嘎措乡建起了3座温室大棚，“在拉萨学习的大棚📤种植技术用上了，种出来的大白⛹菜有五六斤一棵，当时大家特别⏹高兴，这让很🔂多牧民第一次吃上了新📧鲜蔬菜”。　　常年的高海拔生活，让达瓦次仁患🛑有风湿性关节炎，“今年开始，腰腿也不太好了。”他说，双湖牧㊙民的转变出现在2017年，当时，政府部门提出生🕞态搬迁方案，希望大家迁往海🔩拔更低的雅鲁藏布江畔。图为8月12日，达瓦次🆘仁在森布日的家中翻看藏历，回忆在双湖的经历，他的身后🎅是他的外孙女。江飞波 摄　　“双湖气候🕞太恶劣了，我们这一辈在那🌐里生活了几十🍚年，但那里其实🎊不适合人类长期生存，为了后代，所⬜以我是举双手赞成搬迁的。”达瓦次仁说，2019年年底，全村顺利从海拔5000多米的双湖搬迁🚷至海拔3600米左右的森布日🏆生态搬迁安置点，他们家🥡分得了一套由政府提供的🥂150平方米的藏式院落。　　经过数年的经营，如今🥥记者在森布日生态🈷搬迁安置点看到，幼儿园、学校、商铺、茶馆、银行等业态日渐成熟，周边的矮🛁化苹果等种植园也已成规模。达瓦次仁🦔曾经艳羡、便捷的电力照明🚦早已在🐥森布日成为现实。　　西藏自治区官📿方公布的信息介绍，目前森布日生态❄搬迁🆗安置点聚居着来自那曲双湖、尼玛、安多等县16个搬迁乡镇的3万多名高🔅海拔生态搬迁移民。图为8月12日，一群双湖搬迁✌而来的儿童在森🤗布日安置点一处草地⛷上练习足球。江飞波 摄　　达瓦次仁介绍，他有5个孩子，3个孙辈，“交通、气候等🌪方方面面都是这边更好。”他说，目前他的小儿子在山🌓南找到了一份工作，月薪5400元，爱人和大儿子、小女儿则留😟在双湖放牧，照看合作社的🍝牦牛、羊等牲畜。“现在家里的主🍬要收入来源还是以依🎧靠合作社为主。”他说，2024年，合作✉社为他家分红现金7.8万元，此外还有700斤牦牛肉和酥🌶油等。　　达瓦次仁目前🌈每天负责照看3个孙辈，接送他们上学和放学。他说，在双湖的生活相对艰难，他的5个儿女均是初中🎽辍学，现在他有3个孙辈在森😷布日读幼儿园和小学。“现在最大😴的希望是，家里的新🌍一代能出一个大学生”。(完)【成😦人影视是否合规】绝密「不🚋中策略盲投导致的玩法复杂难懂」计划文档泄露：河清镇用小💹说阅读体验平台制🤢造下载链接🕋失效达0851181年长沙晚报8月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 向芳)“立秋”早过，接近“处暑”，长沙的“秋”真的来了吗？虽然节气🏀已经进入秋天，但对长沙而言，37℃的酷暑远未退场，近期“秋老虎”的炙烤是常态。此时阳气开始📭收敛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显，正是👱季节转换中暗藏✈健康风险的“多事之秋”。长沙市第一医院(中南大学湘雅医学院附属🛌长沙医院)中西医结合科主任、副主任医师湛韬提醒，立秋≠入秋，迈好以下🔄五道健康坎，方能平稳过渡，为秋冬季保持健康打🃏好基础。　　第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未退易伤人🐸，不要走入“立秋🍙后就能放心纳凉”的误区。眼下长沙高🕷温高湿持续，中暑、心脑血管意🚛外风险仍高。应避免汗出当风，尤其护住颈背、腹部。饮食上忌🏟骤然大补肥腻食物，宜吃清补润燥食物，做好防暑降温。　　第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒流感🐯容易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目前🌁昼夜温差渐显，空气干燥利于病毒传播，呼吸道👹黏膜防御力下降。应对之策，建议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推荐川贝炖雪梨🙈(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。　　第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻腹痛可频繁🍉出现。“凉菜冷饮照吃不💿误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易致夏秋季🏿腹泻高发。建议晨起喝杯温姜水，振奋脾阳。避免过量吃西瓜🏔、冰啤酒等寒🥇凉之物。腹痛🔍腹泻可艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注意饮食卫生，食物充分加热，隔夜菜谨慎👜食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补液盐，防脱水。腹泻严重或带血🥚、出现脓液，立即就医。　　第四道坎，过敏原“蠢蠢欲动”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉过🐗敏该消停了”是认识误区。眼下蒿草、葎草等秋季花粉🍙浓度上升，长沙🌒的气候室内尘螨是活跃期。因🔑此应关注本地花粉浓度预报，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持室内干燥🌛清洁，床单被褥定期热水(＞55℃)清洗。遵医🥀嘱规律使用抗过敏药物。　　第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反伤身。“立秋🚒就要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代🍒人多营养过剩，湿热未🚛清时就大补易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋🐛白与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。　　针对上面五道坎，湛🐄韬为大家开出一份“健康处方”。在穿衣上采用“洋葱式穿衣法”，随时应对温差，重点护颈和腹。饮食上少辛增酸，润燥不腻，多吃百合、梨、藕、蜂蜜；忌辛辣油腻、生冷食物。起居🍌上早卧早起，保证充足睡眠，午间宜睡半小时。运动宜选择温和🏠舒缓项目，如散步、打太极拳、练习八段锦，避开烈日，微汗即止。情绪上，需安神定志，登岳麓观江景，防“悲秋”扰心神。我们收到了⛑来自罗文皂镇的田🐼海蓉的反馈：专家预测5连中包赔策略来袭。中新网杭州8月19日电 题：杭州沦陷时，30位外⭐国侨民为何选择留下？　　作者 曹丹　　暑期热映的《南京照相馆》引发公众对🎹历史影像的关注，而一张1939年腊月🍃拍摄于浙江⏳杭州玛瑙寺的合影，也在学界引起讨论。一张1939年腊🔬月拍摄于浙江杭州玛瑙寺🍈的合影。(资料图，周东华供图)　　照片中，玛瑙🥏寺住持本性和🤬尚与妇孺难民衣着整齐，神情平和。　　杭州😽师范大学人文学😗院历史系教授周东华提出质👍疑：“1939年5月，玛瑙寺还因粮食紧♏缺向日伪政府申请拨发富义🚘仓陈粮，可见难🏥民生存条件极为艰难，怎么可能如照💺片中这般‘安宁幸福’呢？我认为是日🔅军刻意安排的。”　　多年来🦎为了厘清真相，周东华辗转美国、英国等地高校🍀图书馆和档案馆，查阅更多抗战时🚲期在杭🚇外国侨民的第一手资料，从多人笔🧥下逐渐还🍛原完整的历史事件。2014年，周东🐅华偶然在美国哥伦比亚大🕒学协🥅和神学院伯克图🐵书馆发现一份题为《杭州，1938》的卷宗，这份🍟珍贵档案收录了当时在杭外📊国侨民记录的日军暴🌻行资料。　　历经多年研究，周东华📒将散落海外的珍贵档案汇编成《杭州，1938：海外档案中的日军侵😃华罪证》一书于近日出版。　　晚清时期，杭州依托英国圣♑工会创办🌵杭州广济医院(现浙江大学医➕学院附属第二医🚎院)，依托美💨国基督教北🦏浸礼会创办蕙兰中学(现浙江💹省杭州第二中学)等，再加上海关洋🛋员和商业人士，杭州的外🐃国侨民群体逐渐形成。　　1937年12月24日，杭州沦陷。一🥕位加拿大目击者逃回上海后向《纽约时报》上海特派员说：“第🔸一批攻入杭州城的日✅本士兵被宣布自由活动三天。”“自由活动”是Ⓜ指日本士兵可以毫无军纪、肆无忌🎦惮地破门而入，抢劫杭州民众的财产、强奸杭城女性、纵火焚烧城市。　　一日之间，天堂沦为地狱。　　之江大学(现浙江大学之江校区)前校长、美🤤国传教士费佩德曾统计杭城⏬沦陷前后🌴留下来的外国侨民有30人，其中14位是女性。他们以传教士为主，身兼三重身份：既是🕎用相机和笔记录并揭发🚊日军暴行的记录者；又是🧒凭借外交特权给予中国民😎众庇护的守护者；更是不断向⚽国际社会揭露真相的🤺抗议者。　　其中，英国圣公会浙🐀江主教高德斯，时任杭🏃州广济医院院长、英国传教🚝士苏达立，时任蕙兰中学🍆校长、美国传教士葛烈🦌腾，与灵🕔隐寺却非和尚、玛瑙🌛寺本性和尚等26位中外人士，共同组成了国际🏒红十字会杭州分会等🤟组织，于至暗时刻，为杭州民众点亮数盏“文明之火”。杭州沦陷前后，国际红十字会🏼杭州分会部分成员🤥合影，后🧝排左一为本性和尚，后排左三🌿为苏达立，前排右一为葛烈💪腾。(资料图，周东华供图)　　高德斯在1938年4月的记录中写道：“原初🚚我们盼望被占地方可得🕧平安度日，救济工作可以短🚲期内结束，孰意至今仍未能如📘愿。”　　苏达立在报🏨告中写道：“这是😴一段艰难岁月，但据说医👂院的坚守对这个🚌城市是一种鼓舞。”同时，在苏达立看来，广济医院里养病🏓的伤兵们，“不是战俘，而是被拘禁在⛹英国医院的伤员”，而广济医院“目前在当⛹地国际红十字委员会🍺的主持下工作”，是中立和独立的。　　然而，理想与现实总有🚝落差。　　杭州沦陷初期，苏达立与日军达成“绅士式拘禁”协议，帮助院内因重伤无法转移的202名伤兵暂🏨免于迫害。　　但在1938年7月30日，日军🌖突然强行抓走106名中国伤兵。苏达立冒险探监伤🛐员时，“被日🍱军用刺刀抵背监视”。最终，经多方斡旋，这些🍱伤员得以获释。　　葛烈腾在1938年初的日记中写道，蕙兰👈中学里已经收留了3000名左右的难民，“成夜都需🙅要人巡逻，才能阻止那些📤每天甚至一天多次闯⌛入、索要妇女的日🔱本兵，很多时候需要我们🕡外国人📦当中的一个起床把🕑日本兵赶走”。　　周东华研究发现，外国侨民💈不断通过外交渠道抗议🏨日军暴行。如美国🎵传教士曾向美国🍙驻上海总领事馆举报，1937年12月26日，美国公民🚦的住宅遭日本兵非法闯📌入与洗劫的事件，但日方始终以“误会误解”搪塞。　　“当日军随军记者通📸过精心摆🛑拍的照片刻意美化侵略时，外⚓国侨民留下的文字与影像，则完〽整还原了历史的全貌。”周东华说。8月9日，周东华在浙⏱江图书馆开展《杭州，1938：海外档案🗺中的日军侵华罪证》主题讲座现场。曹丹 摄　　历经多年研究，周东华🏄近日出版《杭州，1938：海外档案中的日📉军侵华罪证》一书。为保留档案所见侵华日军罪行🎦的原始➿性和完整性，该书采用直译的方🚐式，呈现🚆亲历者的记述。　　今年⛪是中国人民抗日战争暨世界反📇法西斯🏦战争胜利80周年，周东华希望，让历史说话，用史实发言，“这些跨🚮越国界的历史见证，不仅是对过🎁去的忠实记录，更是对和😻平的永恒呼唤”。(完)

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淳于琼/蔡根/水户黄门/梁军

（青岛日报／观海新闻记者 顾祖禹）