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AC米兰的夏季首场🎌热身赛0-1不敌阿森纳，不过这♿个比分完全不🛷能反映出双方的真实水平，红黑军与枪手的射🌓门比达到3-23，人员短缺、板凳孱弱的👂问题暴露无遗，仅有3名📡球员打出了高水准，其他人乏善可陈，尤其是穆萨失误🆎连连，遭到球迷的口👡诛笔伐。

根据计划，米兰夏季拉练的🌶首战被👣安排在新加坡对阵阿森纳。结果全场呈现一💩边倒的态势，特别是下半场👕几乎成为半场攻✳防演练战，最终枪手凭借萨⏫卡的进球取得1-0小胜。米兰在控球比、射门比、角球比等关😸键数据上全面落🌉后对手。

本🏄场比赛很直观地反映出两🆓支球队存在的差距，特别是米兰阵容不🌋整、板凳不硬。阿莱格里🍳选择了五后卫体系，他本想打造一支🚍紧凑、稳固的球队，并在攻防🌁转换中制造威胁，然而红黑军团整🖼场比赛3次打门只有1脚射正。

从首发阵容看，由于新的中锋迟👘迟没有签下，希🔘门尼斯又没有归队，阿莱格里只❄能让莱奥客串锋线单箭头。此外，米兰在中场、左右后卫、门将等位置⚽均缺兵少将，穆萨、巴尔泰萨吉、萨勒马克尔斯、泰拉恰诺⛱悉数首发。

这套东拼西凑的阵容📍显然磨合度不够，他们不🗡但进攻端表现乏力，在新援莫德里奇和🤵埃斯图皮尼安尚未报♑到的情况下，中场也缺乏🚓拦截和组织，左后卫的巴🛠尔泰萨吉不够成熟，多💃数时间都在内收防守疲于奔命。

穆萨是表现最“稳定”的一个，他🌁延续了上赛季拉胯的状态，在中场给🏞人的感觉总是慢半拍，从未出现在正确📊的位置上。美国🎰人多次丢失球权，其中一次被对🚺手抢断后形成射门机会，好在托莫里🦐化解了险情。

现在米兰球迷都在🚾为俱乐部没能🛣及时把穆萨🗺卖给那不勒斯而感到遗憾。孔蒂的球队曾在6月份为美国人🕵开出了2500万欧元的报价，然而米兰却还🦊价2800万欧，之后随着安古伊萨留队，穆萨的交📞易彻底黄了。如今🚹他在季前赛表现如此辣眼，恐怕很难再找到肯🐌出高价的买家了。

米⛓兰对阵阿森纳的比赛虽然场面⚾难看，但也🐿有个别球员打出了好状态。首先是奇克表🗝现得非常有活力，无论有球无🎣球都不遗余力🍌地跑动和冲击🆘对手防线，几次与萨利🎲巴的对抗也不落下风，再次让🌂人看到了那个🧀单赛季进球上双的强力中场。

其次是三中卫之一的🍮帕夫洛维奇，他的防守仍🍿然果决硬朗，身体威慑力极🔰强，足足完成了14次身体对抗，赢下其中9次，还有1脚门线解围。值得一提的是，塞尔维亚人的4项关键数据🤬位列全场最高，分别是51次成功传球、3次成功争顶、3次抢断、12次解围。

最让球迷眼前🐿一亮的是20岁的小🐟门将托里亚尼。早在一年前的🎰美巡赛期间，他就有过精🥉彩的发挥，本场🐥对阵枪手出战短短24分钟，却成为全🥀场表现最出色的一个，赛后得到了近🗜乎满分的9.5分。

托里亚尼先后完📺成了对厄德高、尼尔森、梅里诺等人的5次扑救，10脚传球成功率100%，包括5次精准长传。此外，他还在点🔽球大战中完成3次扑点。如此惊艳的表现🙊或许🍉可以让他改变在一线队三门和未👲来队之间来回奔波的命运，下赛季有望与泰🛎拉恰诺竞争二门。

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感🧐知生态之变丨从6.7万到14.8万种 见证生物多样性保护🧟中国答卷

国🏢务院新闻办公室今天14时举📯行新闻发布会，介绍育儿补😋贴制度及生育支持🍧措施有关情况。　　“育儿补🌐贴补助资金”今年🕡初步安排预算900亿元左右。对于发放国家基🚛础标准补贴所需资金，中央财政🕠按照一定比例对🤞地方予以补助，中央总体承担约90%。【番号和🎉演员如何匹配】技术支持呈现《多元业态融合 各地暑期消费🔛活力十足》，深度探讨日本🆖人体艺术卡通“直播色情诱导”，结合无码重📍制潮流“监管升级”，聚焦内容⛩更新太慢“青少年受害”，芯斧机床铸造客🌓服中心上线，在线视频⛹加速包送达提供防范手册，快来看片不迷🈹路快来了解！今年的三伏天👃不一般！进入中伏，人体有这“两怕”，不得不防！　　2025年三伏天时间🌼表　　中伏(10天)：7月30日～8月8日　　今年的🍝三伏天来得晚且时间短　　中伏仅有十天　　身体要面✉对的挑战也更大　　今天是中伏第一天　　人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪、“二怕”病　　中伏养生为什么推荐你😞吃面食？　　冬病夏💖治并非适合所有人？　　快跟着小圈一起来看🍾看吧～　　01　　中伏：人体有这“两怕”　　“一怕”寒邪：中伏要防寒　　冷食不可多吃：　　一方面，冰冷的食物会增加肠胃😇负担，从而导致脾胃🔵功能下降，易导致腹泻、腹痛。另一方面，天气炎热时，人体出汗较多，此时切忌迅速、大口喝冰镇饮料，否则💬可能会引起血管收缩，从而诱发心😷绞痛甚至心肌梗死。　　避免冷风直吹：　　不论是吹空调🏢还是吹电风扇，都不要长🐵时间直吹。尤🎥其是从室外进入室内时以及刚运🍼动后，以免湿气顺着🔮打开的毛孔进入人体，损伤阳气。　　注意：　　经常待在🐽空调房中，身体感知温🎵度变化的能力及🔙免疫力会下降，人体更容易感🤖冒。　　洗澡后不要受凉：　　夏季洗🌽完澡后或者大汗淋漓时，不能马上进入空调房🥚。此时人体皮🧘肤毛孔是打开的，立马进入空调房，容🥁易使外邪寒气趁机侵入体内。　　睡觉不可贪凉：　　夜晚睡觉时，切忌将电风扇、空调直吹头部，以免发生面瘫。也不要直👤吹颈椎，否🔆则可能会使颈背部肌肉受寒，出现颈部持续痉挛、后背酸痛🕝等不适。　　“二怕”病　　中伏要防3种病　　心脑血管疾病：一不小心要人命　　夏天是心脑🐅血管疾病的高发期，尤其是三伏天这段时间，气温飙升，当气温达到35℃以上，心脑血管疾病的死🔆亡率会明显上升。　　中暑：热射病死亡👭率高达60%　　夏季天气炎热、气温高，人体易中暑。其中，表现最严重、死亡率最高的中➗暑叫做热射病，死亡率高达60%，要合理、正确使用空调、电风扇。　　肠炎：不注意很遭罪　　夏季是人体消化🛌功能比较弱的季节，自🌃身抵抗力和对气候💵适应能力下降。同时，闷热的天气🎭适宜细菌繁殖，从而使腹泻、肠炎成为夏季常🤕见的消化系统疾病。　　02　　三伏天　　面食可作🥧为补充人体能量首选　　俗话说“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”，三🃏伏天正是吃面食的好时候。　　此时气温高，人体新🍱陈代谢加快，身体大量出汗，对能量的需💠求增多。饺子、面条、烙饼等面食，含有糖类、B族👌维生素和多种矿物质，可😒以为人体提供热量。相对⚫于其他主食，面食也比🐕较容易消化、吸收，适✔合受暑热困扰从而食欲不🏔振的人群。中伏吃上一碗热🗜汤面，还可以帮🚣助身体发汗，祛除体内湿气和暑♓气。　　养生小贴士：　　面汤：含盐量较高，要少喝。　　捞面：有的人在夏🛫天吃面时，喜🔃欢把热面条放到冷水中过凉，但这样做会💌让部分B族维生素和🧐钾元素溶到水中，造成营养流失。　　炒面：含油量较高，不宜常吃。　　03　　三伏天　　喝好这杯姜枣茶　　功效：　　补体内阳气之虚以💺温养脾胃，助阳🗞气发散以排寒散湿，有助于提高🔝人体的抗病能力，帮助预防疾病。　　制作方法：　　1.生姜3片去皮切丝、红枣3枚去核切开；　　2.养生壶中加入300毫升清水，煮5分钟后晾💙至温热即可饮用，此为一人份，如需多👖人饮用可适当增量。　　养生小贴士：　　1.痰湿体质❌人群可以再加一片陈皮。　　2.肝气⛲郁结人群可以再加3朵玫瑰花、1块红糖。　　3.经期、孕期女性谨慎饮用。　　04　　三伏天　　宜冬病夏治　　三伏天是冬病🕑夏治的养生💹好时机。针对一些在冬季容易⛸发生或加重🏃的虚寒性疾病(即“冬病”)，在😟阳气旺盛的夏季进行温补阳气、散寒驱邪的🤜治疗(即“夏治”)，达到💲预防疾病在冬季复✖发或减轻症状的目的。常见的“夏治”方法有三伏贴、艾灸、拔罐等。　　适合🛠冬病夏治的疾病🔟主要具有以下特点：　　1.好发🦀于冬季或寒冷时加重。　　2.病情反复发作、迁延难愈。　　3.患者🐮通常阳气不足，体内有寒邪。　　适合“冬病夏治”的常见疾病包🐰括呼吸系统疾病、风湿骨关节病、消化系统疾病、妇科疾病等。　　注意：　　冬病夏治🏄并非适合所有人，如📆果不是虚寒性体质的病人，就不适合冬病夏治。其次，冬病夏治主要🧒针对虚寒性疾病，如果不了🦗解自己的体质和病情，盲目进行治疗，可能🔷会适得其反。　　因此，在决♐定进行冬病夏治之前，务必先就医，在专业医生指导下，明➿确自己是否适合冬病夏治。　　中伏养生小贴士　　1.中伏人体有这“两怕”：　　● “一怕”寒邪：　　冷食不可多吃、避免冷风直吹、洗澡后不要受凉、睡觉不可贪凉。　　● “二怕”病：　　心脑血管疾病、中暑、消化系统疾病。　　2.面食可作为中⛵伏补充人体能量首选。　　3.三伏天喝姜枣👟茶有助于提高人体的😺抗病能力，帮助预防疾病。　　4.三伏🔥天是冬病夏治的养生好时机，但并非适合所有😈人，在决🍎定进行冬病夏治之前🐉务必先就医。　　来源：CCTV生活圈Natalie Mars否认参与制作日🙀本中文地图高清👛大图内容，律师已介入。日前，国🤽家医保局公布的一组数据温暖人心：“十四五”期间，全国基本医保参👌保率稳定在95%左右，医保基金☝累计支出12.13万亿元，年均增速9.1%，为广大人民群众看🛵病报销提供了坚🗝实的资金保障。这是14亿多中国人“病有所医”的民生答卷，也是健康中国🔆战略不断🥑推进的生动注脚。　　过去4年，我国GDP平均增速5.5%，医保基🐚金支出年均增速远高于GDP平均增速，说💠明医保提质扩面的步伐坚定向前，努力解决群众看病🏴难、看病贵的问题，充分体现了以人🐺民为中心的发🌁展思想。　　普惠性不断提升，有效减轻群众就🕑医负担。　　“从产检到生宝宝，一路都有报销。”广西南宁💂市的莫女士迎来🌭了她的第一个宝宝。看着医疗账单，她算了一笔账：门诊产前检查总🏉费用3763.17元，医保报销1500元；生产住院费用由👻于没有超🗼过当地生育保险报销限额，自己一分钱🍨没花。不仅如此，产假期间，一👮通来自单位的电话也令莫女士📄惊喜不已：“人事部门说收到🏿了医🚱保局发放的生育津贴，这一👒下育儿压力减轻了很多。”　　像莫女士一样，过去4年，累积有近200亿人次享🎖受就诊医保报销，职工和✊居民住院费用目录内基金🛍支付比例稳定在80%和70%左右。基本医保已经覆🚶盖越来越多🐒群体。　　细分来看，持续呵护“小的”，强化📢生育保险保障。截至2025年6月，2.53亿人参加生育保险，基金累计支出4383亿元，享受待遇9614.32万人次，全国有近🕍六成统筹地区将生育津贴🖲直🎅接发放给参保女职工。坚持照顾“老的”，推动建立长👤期护理保险制度。截至2024年底，1.9亿人参加长🍊护险。大力帮扶“弱的”，多层😃次医疗保障体系不断健全。累计👝惠及农村低收入人🤞口就医达到6.73亿人次，减轻😸费用负担超过6500亿元。　　持续优化经办服务，有力提升参保🆖人就医便捷性。　　说起医保服务，内蒙古巴彦淖💫尔市的退休职工王🗑树感受最深的是🏓跨省异地就医直接结算。王树长期住在天😾津的女儿家里，以前看病需要🌟先垫付医药费，等回老家再🌅拿着积攒的🍰单据去医保窗口报销。如今，王树只需🕦提前做好异地就医备案，看完病📠在窗口就能直接结算，不仅省了麻烦，还减轻了🐉垫付的压力。　　近年来，参保人跨🥋省就医便捷程度🖍显著提升。跨省医保直接🧠结算💶范围从住院拓展到普通门诊，可直接结算的门诊慢👘特病从5种扩展到10种，惠及⏩更多参保人。同时，实现每个🍸县至少有一家联网定点医疗🤭机构能够提供🗾跨省直接结算服务。“十四五”期间，跨省🏥异地就医直接结算服务超5亿人次，减少群众垫付超5900亿元，跨省住院直接结🌞算率达到90%左右，提前两年完成“十四五”目标任务。　　医保码激活超12亿人，“码上办”成为常态；移动支付、刷脸结算，支付方式更🥐多元；电子处📖方全面应用、医保药品耗材追🐦溯信息实时查询，助力参🆒保人就医购药更便捷……在医保💯统一信息平台这条“高速路”的加持下，医保智👈能管理水平显著提升，服务更精🧤准更有温度了。　　鼓励创新技术应用⚾，赋能医药产🔂业发展。　　“30多万元的治疗费用，如果没🐐有医保报销，不可能承担得起。”说起前年✉在南昌大学第❌一附属医院接受的脑起搏器植🔡入手术，江西南昌市⏬参保人田有国依旧非常💟感慨。田有国患有帕金森多年，想通🎀过手术改善病情，但高昂的治🌘疗费用一直🚴让他望而却步。2023年，脑起搏器纳入医保🎬目录，田📘有国立刻接受了手术治疗，医保报销后，他只花费了6.6万元。经过3个月的康复，田有国🎑恢复了自理能力。　　近年来，通过国家医🍱保药品目录动态调整、加快医疗服务🥙价格立项⌚指南编制与落地实施等途径，国家医保局持📽续推动脑起搏器这样的🔫创新药械走🗄向临床应用，既满足了群👷众多样化治疗需求，又助力企业获取回报。　　“十四五”期间，医保累计支出12.13万亿元，且保📅持快速增长，为医药产业特🔌别是创新🕸医药企业提供了巨大🅱的市场机会。数据显示，4年多来我国1类创🍶新药获批上市🔨数量呈现明显上升趋势，2024年获批数量达48种，今年上半年已近🧓40种。可以说，医保真金🎦白银的支持让新药创新出🕍现跨越式发展。　　医疗保障是减轻群众⚽就医负担、增进民生福祉、维护社会和谐稳🎗定的重大制度安排。4年多来，基本医保🚛交出了一张高分答卷。稳步推进改革、不断完善制度、持续优化服务，更好满足群众🚥的新期待新需求，基本医保将🎫继续为“奋力解除全🏭体人民的疾病医🙍疗后顾之忧”不懈努力。

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水無月涙/尾花桃/石原琴/Chasey Lain

（青岛日报／观海新闻记者 Amai Liu）