丽水网：根据记者梨💕梨衣获取到的最新动态，在线超清精品将于2025年08月25日在丽水网举行隆🔧重的开幕仪式。中奖概📩率太低的背后真相

北京时间7月3日，利物浦前锋🐒若塔因车祸不幸👍离世，此后🆘的时间里世界足🍓坛陷入了深深的惋惜与悲痛中。尤其是😶若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进行过心理辅导🥣的球队心理专📟家理查森将对利物浦的球员🏦及教练进行⏬心理辅导，帮助他们走出📁难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精神📘卫生日，迪奥戈-若塔主动在⏹利物浦柯克比训练基地，与俱乐部的运动心🛅理学家李-理查🔴森坐下来聊了聊。他们的对话被❔拍摄下来，谈及精英球员🏳面临的一些挑战，以及在困🎎境中倾诉感🍫受而非压抑情绪的重要性。若塔一如😋既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有🐆时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对我来说🔡很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你🎀大声说出来时，感觉就不一样了💺。这🤯就是为什么应该和别人倾诉的🐚一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解决问🤖题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾下🗄的球员每隔几周👍填写一份关于心理健康🥑的问卷。“这么💡做其实是为了让他们能😚稍微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个环境🆖里能获得支持，无论是我，还是其他能和他们沟🍂通、一起解决问题🚜的人。”

随着若塔和他的🎦兄弟上周四🐒在西班牙因车祸不⬛幸离世，这个庞大🏉的支持体系比以往任何时🌗候都更加关键。

安菲尔德球🍱场外，感人的😠悼念不断涌现，而利物浦却不得🍄不🏡开始准备重返赛场。大多🍗数球员已于周二回🈯到训练基地，这是上赛🎺季结束后的首次集结。

理查森的大门🎊通常为那些想🏏聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个🎄人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作🌥人员都沉浸在悲👠痛中，他们要🏷接受的不仅是一位才华🗼横溢的队友😖的突然离去，更是一位深受🙌喜爱🚛的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到😱利物浦会让🍳我感到恐惧。队友来了又走，但从不😊是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的😸帖子中写道。

罗伯逊在社🥪交媒体上发表🧒了感人的悼词，他表示，此刻大家最🔳先想到🔐的是那些承受着难以想象的痛➡苦的家人。但在未来几周🤰乃至几个月里，他们也要处🕗理自己内心的痛苦。“我🖌深爱这个家伙，会疯狂地想💕念他，” 这⚽位苏格兰队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信🤭我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带🚙来巨🌪大的失落感。每一个没有他💛的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中获🏤得些许慰藉。

从高👽层管理人员到教练组，从理疗师到😾资深球员，每个人😮都要扮演好互相照顾的角色。有些人可能需要📆更多时间和支持。

利物浦有幸🚎能依靠长期任职的俱🚻乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物🍷浦电视台为👳安菲尔德外纪🔃念若塔的一小时特别节目中发🚄表了有力的🌅讲话。

牧师比尔说：“悲伤是😐一个过程，我们必须给人们🔁时间去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切🌠都憋在心里，无论是从心🏰理学还是🖐神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像是🕰心脏承受过多压力时的安全阀👝，像是无声的祈祷，能表🍩达我们无法用言语诉说的情感。珍惜珍贵🛣的回忆，把它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首🏈歌给很多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当😴作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡惨⭕案的纪念仪式上，我们也把它当作祈祷来唱。人们能对经历这🌧种创伤🥧的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在😈安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是😟孤独地活着，不是孤🎸独地死去，也不是孤💬独地走向永恒。’”

理查森也将是重要的🚓支撑，自2019年克洛🧒普执教期间加入俱乐部以来，他已经赢🥌得了球员们的信任。

他也有🕤自己的球员时期，他曾是🔸一名作风顽强的中场，曾效力🕥于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥🌘尔德姆竞技，之后在切斯🎎特菲尔德担任教练。他和前英格兰⏺主教练索斯🛰盖特等人一起考取了教练执照🎫。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就🍗开始攻读心理学学位，因为对足🦗球运动中的心理层面越来🚉越感兴趣。他曾🕌亲眼目睹心理问题🎣如何对队友造成影响，而那些队友往往🛣会用酗酒这种🤚不健康的😔方式来应对。

2010年，理查森和😙他的兄弟共同创立了📈绩效管理公司AIM-FOR，并创建了🌸一个名为 “安全网” 的在🌿线心理健康支持平台，提供🍭从压力到丧亲等一系列问🍨题的信息和帮助。该平台随后被职业足📵球运动员协🍣会采用。

“我们提出这个想🚐法时，心理健康😨还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家和精神💕病学家也认同这💼一点。”

“那种认为🎨有人能一生快乐健康、毫无挑战的🌴想法完全是幻想。我们大多数🥑人都会在某个时刻遇到困难，这是🌲生活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都🌂会对我们的心理产生影🅰响。”

加盟利物浦之前，理查森曾在西💛汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰😮开夏郡板球俱乐部工作过❣。

去年10月在柯克比训练基地与⬇若塔的对话中，他们谈到了在打☕破心🚚理健康壁垒方面🌞取得的进展。

“心理病🌧症往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分🤡享问题，是因为有一🚀种过时的观念，认为这是件🐟不好的事。但态度👎已经发生了巨大变化。我们在帮助人们🚪意识到♋可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得了🎉很大进展。有些人🕑认为心理学家‘会对他们做些什么’，但事实并非🆒如此。他们是‘和你一起做些什🌧么’，这是一个共同参👤与的过程。”

若塔说，理查🉐森定期发给球🚴队的问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会🎓去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上球场😼往往能带来一种令人🎌欣慰的分心：“我觉得🗯当我踏上球场，一切都豁🈚然开朗了，” 他说，“那些烦恼🐽不会出现在我的脑海里。不知🐺道其他球员是不是也这样。”

有些人会在📮重返赛场、用比赛纪念朋🖇友的过程中找到慰藉，感受来自俱乐部🥧球迷群体🚉的集体支持。不过，目前不会🍲有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍🌕未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满🌲的关心，以及所👭需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的🏽团队联系帮助利物浦在球场上🌬达到了巅峰。如今，这份团结和📓友爱将是帮🐡助他们从这场深切的悲👼剧中重新振作的力量。

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斎藤みゆ/麻木莉惠/Jana/櫻木戀

（青岛日报／观海新闻记者 梨梨衣）