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　　中新网北京7月24日电(记者 石睿)大暑已至，一年中最♓炎热的节气来了。烈日下微微一动就🐐满头大汗，尤其🚻是超重人士更是难熬。

　　网红减重方式大多或“伤身”还易“反弹”。实际上，人类自身就有精😎妙的体重调🍃节机制，为什么有的人“喝水都会胖”，而有的人却“躺着也会瘦”？对此，中新🍽健康采访了内分泌专家，揭开身体中🙌让人变胖变瘦的“神秘力量”。

　　喝水都会胖？确实有些🕟人更容易胖

　　“临床上会🛑有肥胖症患者看诊时说，‘我明明吃的不多，怎么喝个水🤺体重都蹭蹭往上涨？’”

　　中国医师协会医🗂学科学普及🎚分会内分泌学组委员、山东省立⌛医院内分泌代谢病科副主🍂任医师孙香💟兰接受中新健康采访时表示，喝水都会胖，是比较夸💹张的说法，但身体出现以下三👭种情况的人，确实更容易长胖🙌。

　　一是基🎠础代谢率较低。基🍍础代谢是人体维持生🏺命的所有器官正常工作♟所需要的最低能量，也🛴就是静息状态下人体能消耗🥧掉的热量，吃同样多的食物，基础代谢率低的人🌩会消耗更⛏少的能量，储存更多的🏯脂肪。

　　二是节🛡俭基因更强大。节俭🎬基因是让人体代谢机制处于节约🆙状态的基因，人类大多具📃有这样的基因，拥⛅有更强大节俭基因的人会更高🌠效率地把多余热🤗量转化为脂肪储存起来，让热量更💝少被消耗。

　　三是内分泌🛄激素紊乱。正常情况下，进食后，瘦素会🛤准确传递饱腹感，饥饿素减少分泌饥饿📫感减弱，使人减少进食，而当内💒分泌紊乱时，瘦素抵抗、饥饿素分泌异常🐕，吃🚗饱后食欲照样很旺盛，导致热量摄入过高。

　　“开始是不健康🦕的生活🚦方式导致身体肥胖，而脂肪🤓过多有可能导致内分泌激✝素紊乱，进而体重进一🚙步增长，这就形成了🆖恶性循环。”孙香兰分析道。

　　越减越肥？不科学减🖨重大多会反弹

　　肥胖形成的🚶核心逻辑很简单，就是摄入热量多于😜消耗热量，多余热量转化为⛎脂肪储存，体重越来越重，因而，减重的核心原则🧢也很简单，就是管住嘴、迈开腿。

　　很多网红减🔙重方式也是从“口”入手，比🦗如不吃任何含有碳水化合物食物⏸的“断碳”法；只喝奶茶、咖啡、汤等液体或流质🐈食物的“液断”法等。

　　孙香兰指出，“断碳”“液断”等都是通过严📘控碳水化合💇物摄入的方式强迫身体进入燃😋脂模式，初期⤵减重效果会很明显，但是会导致🎚人体出现营养失衡、肌肉流失、免疫力下降等问题，存在很多风险和隐患。

　　“这类极🎍端节食法很难长时间坚持，一🗑旦恢复正常饮食，体重绝大多🎒数会反弹，甚至超过节食前的⬛水平。”孙香兰称。

　　原因在于极端饮⛲食控制时，身体会启动“自救”模式，降低自身基础代谢水平，导致人体更高效、更充分地转化、储存脂肪，最终陷入“越减越肥”的怪圈。

　　因此，不📁建议肥胖症患者自己使🔠用上述极端方法减重，想真正把体重减🈯下来并维持住，需要长期坚💬持健康的生活方式。

　　首先是合理饮食，“不能把自📓己饿成营养不良的胖子”，必要时根据医生建🖋议辅助药物或手🥣术，干预一段时间之后，身体负重减轻，可以逐步加😪大运动量。

　　躺着都能瘦？关键在于肌肉含量

　　无论是“易胖体质”还是节食反弹，基础代谢水🏀平都在其中🔥起到了重要作用。

　　孙香兰介绍，基⚾础代谢一般占人体🤘总能量消耗的60%-70%，也就是正常情况👢下，即使“躺着不动”，人体🍜也能自然消耗掉一半以💫上的热量。如果进💃一步提高代谢率，就能消⚪耗更多热量、减少脂肪储存。

　　怎么提高代谢🖱率呢？关键是运动，从而提高肌肉含🕹量。孙香兰提到，一般来说，肌肉在🌥体内的比例越高，消耗的👷热量越多，基础代谢率越高。在此基础上，“正常吃饭，产生的热量也会被🤯消耗，形成吃动平衡状态👚，体重会逐渐减下🚹来，并🐇且能够长期维持。”

　　作为减重领域的✝医生，孙香兰还介绍了💾几个自🌍己也会坚持的体重管🍽理好习惯：一是每餐🙃用餐时间在20分钟以上，因为传🕤递饱腹感的瘦素响应一般有🦐所延迟，吃的太快容🌟易吃的过量；二📆是尽量不吃深加工食物；三是⏹不吃或少吃零食和饮料。(完)

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绘就🐲乡村全面振兴新图景　　——来自吉林、江西、青海的报道　　伴随经济社会的🧑持续发展，广袤农村在城💱乡融合中不断迸发新🍮活力，成为驱动高质量🎣发展的跃动脉搏。从北疆沃野到南🍛国水乡，城镇与乡村同频共振、创新探索，粮食安全“压舱石”压得更实，农😷民增收路子越拓越宽，和美乡村更🛤加可感可及，一幅生机勃勃🐌的乡村全🚸面振兴新图景正在希望的田🔈野上铺展。　　今年是“十四五”规划收官之年，也是巩🥝固拓展脱贫攻坚成果同㊙乡村振兴有效衔接5年过渡期的最💷后一年。有😘力有效推进乡村振兴，一个重要🍢抓手就是统筹🍣推进新型城镇化和乡村全面振兴，促进城乡融合发🆓展。近日，经济日报记者跟随🤱“活力中国调研行”采访组在吉林、江西、青海等地调🏌研发现，从北国到南方，从城镇到乡村，各地积极行动、探索创新，推动粮食安全根基更稳、农民增收渠🖥道拓展、和美🐭乡村宜居宜业……绿水青山间、锦绣大地上，乡村全面🥤振兴呈现新局面。　　夯实稳产保供🎉基础　　粮食安全是“国之大者”。保障粮食和重🚑要农产品稳定安全供给，是推进乡村🎂全面振兴的首要🍌任务。农业强，首先🈳是粮食和重要农产品供给保障🐏能力要强。　　人们用“捏把黑土冒油花，插根筷子能发芽”来形容黑土地的肥Ⓜ沃。吉林🍇地处世界三大黑土区之一的东北🕒平原腹地，种粮产粮具有先天优🕘势，但多年的风蚀、水蚀一度让黑🤣土地“变薄、变硬、变瘦”。　　在吉林省四平市梨🏃树县的国家百♏万亩绿色食品原料(玉米)标🖇准化生产基地，记者看到广袤🚑的玉米田绿浪翻滚，尽显黑土地的蓬勃🛒生机。玉米👴田里土壤松软，上面盖着厚厚的🕊秸秆。“我们用👥秸秆给黑土地盖上一床‘被子’，这样一来，黑土层风刮不走👮、水冲不动。同时也保住了🥞土壤中的水分，秸秆腐烂后，黑土层又能增厚。”梨树县农业技术推🔜广总站站长王贵满捧起混杂🧒着碎秸秆的黑土说，这种保护性耕作方式被⏩称作“梨树模式”，多年来，梨树县与科🗳研单位合作，探索并推广“梨树模式”，已覆盖东北适宜🥣地区近1亿亩耕地，对减少黑土风👫蚀水蚀、增加🖥土壤有机质、稳定粮食产量🕳具有良好效果。　　好地🚄还需有好种。种子是农业的芯片，是助力粮食单🕉产提升、保障粮食🤫安全的重要支撑。位于公主岭市🌦的吉林长春国家农业高新✨技术产业示范区🍁，是全国唯一💅以玉米为主导产业🐕的国家级农高区。示范区内，吉林省鸿翔农业集团鸿翔😖种业有限公司加🐄工厂的全数控种👫子加工线高效运转，110多个玉米品种走向市场😳。鸿翔种业公司加🚆工厂厂长牛文卿告诉🎋记者：“我们非常📡重视科技研发，科研投入🚔占净利润的比重在40%以上。公司在全国建立🍘了11个育种中心，加快种质创新和🥘成果转化，把一系列优良品🐤种推向市场，种🗽子出苗率达到97.75%。”　　“吉林深入贯彻‘藏粮于地、藏粮于技’战略，粮食产量连续4年稳定在800亿斤以上，2024年🙇达到历史新高的853.2亿斤，粮食调出量为62.6%，为‘中国饭碗’提供了更多‘吉林好粮’。”吉📌林省农业农村厅厅长、省乡村振兴局局长刘👓翔宜说。　　食用植物🎠油是城乡居民重😓要的生活必需品。当前，消费者对😘植物油的需求日益多样化，营🏮养丰富的菜籽油逐渐成😓为餐桌上的新宠。青海省海北藏族自治🎒州门源县✍是全国最大的北方小油菜种♊植区，种植面积达50万亩，有菜籽油👳加工企业36家，菜籽油产量超3万吨，年产值突破2亿元。青海香满金门源粮油食品🎎有限公司总🎾经理张海龙说，门源小🤭油菜成长于高原独🥜特的富硒土壤，公司建立起🌆绿色有机油菜种植🥘基地，采取订单收购方式，从农民手🏴中收购油菜籽，目前该项目已带动🕰覆盖多个乡镇的6500户农户。　　原料充足，更考验加工能力🤔。在🆙香满金门源粮油食品有限公司生🧟产车间，菜🤒籽油加工已实现全程机械化。“20多年前，我们这里还只🚉是个小作坊，年产量不足10吨。”该公司副总🏭经理姚东东说，通过升级技术、引进设备，菜籽油规模化生产得以🌽实现，目前菜籽油年🚠产量超3000吨。　　在江西，粮食和重要农产品🔛稳定安全🎻供给能力不断增强。“‘米袋子’‘菜篮子’量足价稳，不断🌮满足城乡居民对农产品的多样✍化需求。”江🌶西省农业农村厅党组成员、副厅长李文信🚼表示。　　在江西省赣州市🆖寻乌县的深寻农🥪产品加工园，满载果蔬的😀货车正分批驶出，将蜜橘、鹰嘴桃、百🌡香果等农产品从东江🏟源头运往下游的粤港澳🦉大湾区。近年来，赣州各地与😉粤港澳大湾区积极对接，培育起一批农👜产品生产加工企🐴业，助力赣南特色🐡农产品走出💵深山老区。截至目前，赣州共有🌙大湾区“菜篮子”生产基地90家、“圳品”品牌农产品31家。　　推动兴业👋强县富民　　我国幅员辽阔，各地资源禀赋、产业基础、文化特色各不相同。因地制宜推👍动兴业、强县、富民一体发展，千方百🐑计拓宽农民增收渠道，是提高农⛅民生活水平、促进乡村全面振兴📍的重要举措。　　吉林物产资源丰富，乡村产业🖌独具特色。近年来，吉林纵深😍推进以人参为代表的乡村特🌇色富民产业🏃高质量发展，深度挖掘“土”资源、彰显“特”优势、拓展“产”链条。　　人参巧克力、人参蓝莓汁……围绕⏸世界独有的长白山人参产业，吉林博🌃大农林生物科技有💲限公司打造了占地面积近100公顷的🌳生产研发基地，从传统的整支人参、参片，到人参奶茶、人参饮品等潮🐱流新品，产品品类日💿益丰富，并走进很多年轻人的生活。“公司已建成总面积1.4万平方米的长🛠白山人参云工厂及配🌃套设施，开发15个系列近350款人参产品，年加工鲜参1000吨，带动1350余户农户增收。”吉林博大农林生💭物科技🍄有限公司总顾问王晓航说。　　该公司🚩所在的吉林市永吉县，是我国“长白山人参”主产县域之一。目前，永吉县已建成吉林省🏡单体规模最大的🤮园参种植基🍶地和首个长白山人参产学研🥕平台，2025年全产业链📡产值预计超5亿元。人参这💨一生长在黑土地上的“百草之王”，正成为乡村💕振兴的“金药方”。　　在江西，立足资源禀赋的特👢色产业不断发展，县域经济🔔红红火火。南昌✊市进贤县文港镇因笔而生、因笔而兴，家家出笔工，户户会制笔，毛笔制作技艺在这里传承了1600多年。如今，进贤县积极融入“互联网+”发展浪潮，推动电子商务💾与传统优势产业深度融🕗合，一支🔫支优质毛笔经由直播卖🤩入万千人家。　　文港镇副镇长王静🌆介绍，全镇有毛笔企业400多家，前店后坊式作🐢坊2200多家，文😾港毛笔的年销售额达16.5亿元。不仅如此，越来越多城🎻镇居民带着对传统文化的喜爱👌与热情来到这里，了解毛⚾笔的前世今生，体验毛笔制作💔技艺。2024年，文港🧢镇接待游客17.2万人次，实现旅游综合收🌻入6500万元。　　“江西以县城🚔和特色小镇为纽带，打造各具特色、富有活力、宜居宜业📊的现代化县城，带动一批经济强县、农业强县、生态名县建设。”江西省发展🎶改革委党组成员、副主任李庆红表示。　　贫困🕛村如何走出富民路？一个字：“变”。位🎷于青海省大通回族土族🏊自治县西北部的边麻沟村🏤探索出了一条文旅致富🌝路。“以前，这里是附近条件🐃最差的村。”边麻沟村村🆑民张生莲回忆，过去村子偏🏭远贫困，没有特色产业，日子过得紧紧巴巴，甚至有“一📠年只有半年粮，有女不嫁边麻🚕郎”的说法。　　思路一变天🌅地宽。立足当地独特📄的地理位置和气候条件，边麻沟🛌村党支部决定举全村😺之力发展花海旅游。2015年，村党支🥪部带领村民，以“土地流转+资金整合”方式流转600亩土地，引进高原适生花🌘卉，打造花海景区。　　昔日贫困村，变🎃身网红打卡地。去年6月至10月，鲁冰花、万寿菊等30多种花卉相继绽放，吸引超200万游客前来。“2024年边麻沟全村旅游📲综合收入达2000万元，其😼中花海景区整体收入为520万元。”边麻沟✔花海景区总经理李振海介绍，目前景区🕤设置固定岗位近120个、临时工日均50人左右，带动了当地及周🍨边乡镇村民就近就业。　　铺展宜居宜业🙁画卷　　我国有14亿多人口，9亿多人常🐏住在城镇，近5亿人在乡村。推🍇进中国式现代化，不能“一边是繁荣的🕸城市、一边是凋敝的🌯农村”。必须😒统筹推进新型城镇化⛄和乡村全面振兴，让农业强起来、农村美起来、农民富起来。　　“红太阳照边疆，青山绿水披霞光，长白山下果树成行，海兰江畔稻🗑花香……”诞生于吉林延边朝🍋鲜⛰族自治州的歌曲《红太阳照边疆》，让延边州🔛的稻米和特色农业🍅生态景观闻名全国。如今，走💯进延边州和龙市光东村，千亩稻田与🐔村居的粉墙黛瓦💋相映成趣。稻田缆👝车缓缓滑过，小火车在田间穿行，文创店、民宿随处可见……近年来，该村以千亩水👊稻基地的田园📘风光为依托，推出生态农业🛅观光游，蹚出一🦊条农旅融合的新路。　　“光东村利用资源👔和区位优势😦打造大米品牌企业，促进村🚯集体和村民增收，同时通过👾民宿观光和农业旅游增加🍎光东村大米😚的品牌价值。”中国一汽驻🏏光东村第一书🚩记时彦鹏介绍，2024年光东村集体经济🎶收入超百万元，较2015年增长超10倍，农民🧤人均纯收入约翻了两番。　　“厕所也变了样，生活大不同。”光东村村民✝宋明玉说，这些年，家家户户都🔄用上了室内水冲🤱厕所，干净又实用。光东村是吉林省“厕所革命”试点地之一。2015年起，政府投资350万元改造210户室内卫生间，把旱厕🌕全部改成水冲式厕所。“厕所革命”便利了⌚村民生活，也改善了村容村🔜貌。　　吉林省🍴珲春市敬信镇防川📦村是许多游客的打卡地。走进这个位于中🗞、俄、朝三国交界的村落，只见“东方第一村”牌楼矗立🐒在村口，飞檐翘角🛏的朝鲜族传统民宿富有😖特色，一条条干净整洁的😢水泥路直通农家。　　“以往村民靠打📫工维持生计，现在在家门👯口就能挣钱。”防川村党支🤜部书记金雄说，村里每年接待大🦂量游客，村🚚民可以把自家房子交给旅游公司运营，打造成特色民宿，从中取得分红、实现增收。　　农村人居🔇环境直接关系群众的获🥎得感、幸福感、安全感。青海省刚察县沙柳🦖河镇果洛📏藏贡麻村位于青海湖北岸，海拔3300米，牛羊养殖业🏿是主要产业。走进果洛藏贡麻村，只见步道干净宽敞🦀、文体设施齐全、家家户户👨院落整洁。　　“过去，村里人大多居住📆在土坯房，交通、生活、孩子上学都不🐌方便。”果洛藏贡麻🚻村党支部书记索📊南才夫旦介绍，近年来，村里开展人居🌌环境整治，实施集中整治198户，村级道路养护提🎯升4公里，基础设施维🚙修改造32处，绿化面积扩充近1.3万平方米。　　硬设🦐施提升的同时，软服务🚕也在逐步完善。为破解❌高原牧区供电服务“最后一百米”难题，国😻网海北供电公司在果洛🚀藏贡麻村打造“石榴籽”电力驿站，提供驻村用电🧝服务。服务队👲采取驻点集中接待与上🥪门流动服务相🌄结合的工作模式，让村民“办电不出村”。　　近年来，江🐆西以县城和特色村镇为纽带，构建城乡融合🌱发展的🏨重要支撑点。位于吉安市吉🌡州区西北部🌻的钓源古村，是北宋著名政🏍治家、文学家欧阳修的👿后裔以及同宗聚居地。曾经，钓🐁源古村因人口流失、房屋破败濒临🙆消失。如今，在“政府主导+市场运作+村民参与”模式推动下，实现了从“沉睡”到“苏醒”的蜕变，成为古村保护与开发、农🏍文旅融合的新标杆。　　“钓源古村🎦文旅实现公司化运营后，对古村村民住宅🤵进行租赁，合同期限20年，租金一次性🏻付清给村民。仅此一项，钓源村村民户均增收10万元以上。同时，还解决了100余位村民就💼业问题，越来越🕢多中青年人😼才选择返乡创业。”吉安🤸市吉州区文化广电旅📏游局党组书记、局长邹建勇告😤诉记者，2024年，钓源古村接🗜待游客59万余人次，实际营业收入1800余万元，拉动区域消费💞近亿元；今年上半年🐽接待游客45.47万人次，实现营收1309.79万元。　　从🐙稳产保供端牢“中国饭碗”，到因地🌌制宜发展特色产业，再到承载诗🎟与远方的和美乡村画卷，各地正将对🗨美好生活的向往，转化为真🌮抓实干的劲头，奋力绘就乡村🔗全面振兴新图景。 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（成都世运会）“花园舞台”里的开放之美：导演团队讲述闭💸幕式设计巧思

中新社成都8月24日电 (记者 贺劭清)“我们没❗把成绩想得太重，而是想如何快乐🕟踢球、看球，通过联赛让更多人了🌫解麻辣土鸡🍨等泸州特色美食。”中国足球名宿、四📽川省城市足球联赛(简称“川超”)泸州队主教🛐练魏群24日接受中新社记者📳专访时表示，泸州队已通过🌃两期选拔确定了50人的大名单，球员们对“为家乡而战”充满期待。　　计划于9月20日拉开战幕的“川超”，目前已有😖多支球队集结完毕。从“村超”“苏超”“赣超”到“川超”，近年来，没有大牌球星、全民参与的“超”级联赛在✅中国遍地开花。　　当日，“川超”雅安队🦇进行了首次集训。四川🤾体育职业学院教师、“川超”雅安队主教练钟🕥声介绍，雅安队球员有大学生、消防员，也有公务员。为不影响工作👖学习，球队每周的训🥢练安排在工作日夜晚🤱或周末。“可能你的邻居、大学同学就在踢‘川超’，场上那支球队就来自你🌇的家乡，民间比赛的魅力就在🥚于这不一样的代入感。”　　随着🈴文体旅融合加速，中国民间“超”级联赛超越竞技，成为全🛸民嘉年华。“苏超”13个地级➗市相互玩梗，创下🐅中国业余球赛观赛人数新纪录；“粤超”联动大湾区，邀请🗄港澳台球员加入，比赛结合美食、音乐；“川超”则🍠从各球队征集队名开始，便融入四川方言、火锅、大熊猫等元素。　　作💟为前四川全兴队队长，魏群曾在甲A足球联赛踢进中国🖋职业足球史上的👝第一粒进球。从职业球员到业🏀余联赛教练，亲历中国足球🧤数十年👂变迁的魏群直言，“川超”没想过，也不会成为第二🏍个“苏超”。中国每🧒个城市都有自身特色，民间“超”级联赛为它们搭建展示舞台，自然花开百朵、各美其美。(完)【无码重制技术探秘】《6080yy手机理论》讲述了樹花凜🍂在深夜遭遇“钓鱼”直播骗局的🤼全过程，剧中147大胆人体艺术设计🔹高度还📹原受害人视角，份戈食品机械😿培训中心提🍌供观后心理支持通道。央广网北京8月24日消息(总台记者管昕 胡祎玮)据💖中央广播电视总台中国之声《新闻纵横》报道，老年助餐服务是🗑一项兼具🗼普惠性、市场性、公🏙益性的养老服务。2023年10月，民政部、国家发展改革委、财政部等多部委联🏃合印发《积极发展老😾年助餐服务行动方案》的通知，对相关工作进📞行部署、提出明🍟确目标和要求。　　近年来，在民政部等相关🎣部门的推动下，各地🆖将发展老年助餐服务纳入城🧣市便民生活圈统🥌筹规划布局。上海、北京、浙江、河南等多地🎤结合当地实际情况，也在积👛极探索完善老年🔒助餐服务模式。老年助餐服务，从有到“优”，如何让⛺更多老人受益？　　每天中午，家住上海松江🈺区方松街道的吴🛵老伯和老伴😎都能准时收到志愿者🗨送来的热乎餐食。这对于都是80多岁高龄的📷老两口来说，解决了🍚一桩大问题。　　上🚇海市松江区方松街道泰晤士🔟小镇居民区吴德源说：“吃饭不用担心，我老伴🏸也不用去买菜，不管刮风下雨还是🥔大热天，他都能送的。质量搞得🥚很好的，有荤有素，我们天天吃新♓鲜的。我们两个🤝人订两样的，两个〰人一天只要20块钱。”　　方松街道现有65周岁🐡以上老年人口近1.8万人，80周岁老年人口近2400人，不少独居或子女不🤺在身边的老人，因行动不便、烹饪能力下降，面临吃饭难的问题。为此，方松街🧠道全区率先设立了长者食堂，目前🔧已形成涵盖全街道的“东、中、西”3家社区食堂，采用“中央厨房+社区助餐点”的模式，由志愿🆙者将餐食配送到老人家中🛸。　　松江区🤣方松街道服务办养老工作🖕负责人蒋静说：“我们🏕三家食堂就实现了🍋一个中央食堂，然后再把餐食直接🏐配送到45个点位，老人自🏚行到点位上取餐。有的老年人✍提出周末也想送餐，原来我们是没有的，今年🤸也增加了周末送餐的服务，真正实现了365天，天天送餐到家，基本上✝能满足老年人的需求。”　　据介绍，街道每周推出A、B、C三种套餐供🌽老年人选择，并及时更新食💱谱，套餐荤素📵搭配合理，满足不同口味需求；为了进一步充实🐈配送力量，街道联合社区志⏭愿者、物业保安、老年协会骨干🐯等组建了34人的“送餐小分队”，提供免费⛏上门送餐服务。　　蒋静说：“我们街道也⚪正在推进‘物业+养老’，我们送餐小分队是🌓多样化的，能保证我们的服务☝持续不间断，刮风下雨都🧝能送到位。我们🍟也制定了送餐的时刻表，保证🥔每一位老人都能吃上👟新鲜热乎的饭菜。”　　家住方松街道👪江中居民区、已年近70岁的俞德新也是送餐志🕷愿者中的一名。她告诉记者，街道志🏌愿者们在送餐时，也会🐔提供简单的探望、关照服务，查看老人们的居家安🕸全状况。　　俞德新介绍：“一般在十点多，他们送来了，我们就🎀一件一件送上门。有一些独居🤒困难的老人，卧在🈲床上不起来的老人，我们在上门的时候，一方面是送餐，另外🌠就是关心这些老人还有什么需🤵求。”　　考虑到老年人普遍🙁对餐费敏感🕡度较高、以及确保老年助🙁餐场所😎持续稳定经营等情况，松江区也🖌从区级层面科学统筹，修订《养老☔服务设施建设及🈲服务运营扶持办法》，为老年助🎃餐场所建设、日常运营、老年人就餐🔁提供系统性政策支持。通过引入本土💺餐饮企业、市区🌽优秀连锁品牌、持🐾续推进公建公营、依托“中央厨房”辐射等多种🈁模式，不断扩大服务供😄给。　　松江区🈵民政局养老服务发展中心🗞主任李庆峰说：“目前我们🚫松江区是直接减免2到4元。65周岁到79周🌽岁的老人用餐直接可以减免2元。80周岁以上是减免4元。65周岁到79周岁的低保低收🕋入特殊群体，我们的🈸优惠政策也是4元，用餐的费用是直🚿接减免的。”　　目前，全区🍶已建成社区老年助餐服务场所205个，其中社区长者食堂28家，实现17个街镇全覆盖，另有助餐点177个。8.38万名👞老人纳入助餐结算系统，平均每天约有1.47万名老人享受助餐🍮服务。　　在北京市😘通州区，今年将新建完成10家养老驿站(助餐点)。全区共有60家运营商承接养老🧕服务驿站运营工作。助餐⛅模式可分为堂食、现🎋场取餐和线上订餐，根据助餐🚆点实际条件以及老年人用🍍餐需求，选择适合的助✖餐模式。　　据介绍，这🍟些老人的正餐价格普遍在3至20元左右，其中3至8元区间最多，餐品主要为😩主食和素菜；15至20元区间最少，餐品荤素搭配、类型丰富。接下来，他们还❕将优化养老服务驿📳站的点位布局，并进一步🚉拓展订餐渠道。　　民政部养🦓老服务司副🌝司长李永新此前对媒体表示，老年助餐服务，要坚持因地制宜，坚持有偿服务，坚持运营可持续🥠，主要聚焦“吃不上饭”的困难，坚决防止“福利泛化”、免费就餐、大面积亏损关🚳停等情况出现。　　民政部😫等多部委联合发布的《积极发🚚展老年助餐服务行动方案》提出，到2025年底，尚在局部区😒域实施老年助餐服务政策的省👭份，服务扩面🌤增量实现新突破。全🐨国城乡社区老年助餐🐍服务覆盖率实现较大幅度提升，服务网络🏧形成一定规模。到2026年底，多元供给格💸局基本形成。美竹鈴在02:28表示，中新网广州8月24日电 (记者 郭军)第十五届全🏹运会临近，记者24日从交通运输🏗部南海航海保障中🏜心广州通信中心(下称广州🏒通信中心)了解到，该中心立足自身🔒业务范畴，派出精兵😟强将全力以赴助力全♏运会筑牢水上无线电“安全屏障”。　　记者了解到，今年是广州通信中心首🔋次作为无线电通信📚保障单位成员🏂参与此类国家级体育盛会。该中心派出4名专业人员参🌌与全运会无线电📈安全保障组工作，驻😫点在全运会测试赛及正式赛的广州🌷地区6个项目场馆，参与包括现代五项、男子水球、体操、武术、田径、攀岩等💬具体项目及开幕📙式的无线电通信保障工作，协助全运会无🤑线电保障团队开✴展场馆内外重点频👛率保护性监测及无🥀人驾驶航♑空器反制设备的🏠信号监测，以及协助做好辖区⏮内电磁环境🧢监测和突发干扰查处及相🚴关无线电行政🥌执法工作等。广州通信中心工作人员开🌝展水上无线电干扰👿排查。广州通信中心 供图　　此外，广州🌕通信中心从自身业务出发，切实做好💽辖区水上竞技活动区域水🆘上无🕧线电通信安全保障工作。该中心👤目前已在全运会赛事期间广州💮市的比赛场馆🐵中筛选出4个距离水域较近的🥧场馆，并派出业📜务骨干到赛场周边水域🥏开展了无线电频📄率保护性监测，排查潜🧢在干扰源，重点保护水🏾上遇险与安全通信😎频道、赛事VHF通信频道等专用频🏻率，确保通信畅通。　　“全运会开幕式及赛💧事期间都👨会作全国直播，所以🛩我们无线电保障队伍🌝必须做到零干扰、零失误、零瑕疵，才能把精📲彩的体育盛会呈现给观🌹众。”广州通信中心信👦息保障部🍸副主任涂怡波介绍，截至目前，广🚼州通信中心已累计派出12人次参🐺与多轮全运会无线电保障培训，为进一步提升队📹伍实战水平，广州通信中心“以赛代训”，参加包括无线电安全👭保障🈳指挥调度平台培训，应急频率申请、调换，设备自🙉扰产生的干扰处置，干扰出现在无法🙄到达的区域处置，车载科目演练，徒💃步查找演练等全要素、全流程模拟演练🚡，参加2025年全国无线电🚁监测技术演练等赛🍶事活动，夯实无线电保🧦障队伍的🌥业务基础和保障能力。　　下一步，广州通信中心还🥗将持续发挥水🏏上无♟线电专业技术优势，联合海事等涉水🤟管理部门开展🐪联合执法打击违法台站，对珠江口等重点📖水域重点航道开🦋展无线电🈯监测及干扰排查，维护良好的水上电磁环♉境。同时，加强辖区水⌚上遇险与安全通信效能🚿监测评估及通🥘信设施的巡检维护，进一步形🔱成保障合📱力保障水上交通安全，助力📕全运会赛事顺利开展。(完)。中新网长春8月23日电 (高龙安 李彦国)第八届中国电影新👘力量论坛23日在吉林长💶春举办，众多中国青年电💽影人与会，共同🛍探讨如何推动中国电影“走出去”。　　青年导演😩戴墨曾执导《三大队》《唐探1900》等影片，从去年11月至今，他三次跟随中国🎄电影代表团出访海外。戴墨发现，海外观众🏕对中国故事怀有浓厚〽兴趣。“不少巴😒西观众在看到精彩之处时🌡会自发鼓掌，他们很惊讶，中国能拍出❣这样好的电影。”　　这种反馈让戴墨🔹坚信，中国的电影不🏴仅要拍给中➗国的观众，更要拍🎤给世界的观众。现代中国⏲社会的丰富性为电影创作🍏提供了🦆取之不尽、用之不竭的素🏼材，扎根于此讲🥣出的中国故事不仅会得😚到😣中国观众的共情，同样会受到海🗞外观众的喜爱。8月23日，吉林长春，多位青年电影📬人在第🔤八届中国电影🛀新力量论坛上交流对话。　高龙安 摄　　近年来，中国🔧动画电影屡创佳绩，从传承🙋经典到当代表达的革新，形🏥成了百花齐放的新格局，大大提振了创🏩作者们的信心。　　“如果现实中存在‘妖精’，这个世界会是🦏怎样的？”带着这样的疑问，动画电影《罗小黑战记2》制片人丛芳冰🤑和团队成员开始了创作之路。　　“《罗小黑战记》(第一部)在海外大获成功🍕，让我们深刻认🚫识到中国原创动漫🗳的全球吸引力。”丛芳冰表示，“出海”不仅❎仅是商业行为，更是文化自信的🥘展现。　　据悉，《罗小黑战记》将东方哲学中“万物有灵”的意境、中国现代都市与😔自然山水的风貌，融入奇幻故事中，形成了独特的🧞东方美学叙事。正是这种🥘扎根于中国本土文化，赋🚥予了其走向世界的底🤗气和力量。　　丛芳冰说：“真诚地讲🎼述好源于我们生活的故事，就是最好的文化♎自信表达，也最能打✈动世界观众的心。”　　中宣部电影局常务副局长毛🍼羽表示，随着中国🎚国际地位的提升和文化交❣流日益频繁，“讲好中国故事”的要求比📉以往任何时候都迫切。　　毛羽表示，“电影新力量”在国际合作与交🌌流中更♍具活力和创新性，需要有更开放、包容的心态来⛅学习、吸🔶收世界电影的优秀经验。要深⏳耕中国本土市场，继续巩固和壮🕛大中国国内电影票房市场，同时，积极探索🎅中国故事的国际化叙事方式，寻找全球观📌众共通的情感和价值，创新发行和推😹广模式，让电影🕳以润物无声的方式走进世界🎿观众的心中。(完)

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白咲舞/新山枫/松島楓/柚月向日葵

（青岛日报／观海新闻记者 朝香涼）