金华新闻网：根🍁据记者白石瞳获取到的最新动态，激情美女春色吧将于🙉2025年08月25日💟在金华新闻网举行隆重的🎋开幕仪式。轮回律选🍼号思路曝光

　　中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气，“湿热交蒸”的天气特点，容易引发中暑、消化道疾病、心血管🛂疾病等多种健康问题。江西省卫健委当👍天举行新闻🛶发布会，组织医学专家为民众“支招”养生要点。

　　养护脾胃、清心祛湿、精神内守是安🎧然度夏的关键

　　大暑节气的到🚰来，预🧥示着一年中最炎热的日子来临。高温天👙气下不少人会出现疲倦乏力、食欲不振、心烦意乱的📪症状，中医称为“苦夏”。

　　“这其实是身体对🤖高温的‘小抗议’，不妨试试饮食调理、起居调护、情绪调节、适💿度运动这几招，让夏天变轻松。”江西中医药🏉大学附属医院主任中医师👍王丽华认为，养护脾胃、清心祛湿、精神🕵内守是安然度夏的关键。

　　王丽华建议，夏天脾胃功能🚙弱，暑热偏重，饮食上多吃🌽清淡利湿的夏令食物，比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等；夏天白天长，但也得尽量早睡👡，午休小憩20分钟至30分钟能补心气缓🥈解疲劳。

　　“天热时心火💐容易旺，可📻以找个凉快通风的地方，听听轻音乐、看看书，让心神安定下来。夏天🌃一动容易大汗淋漓，出多了汗会心慌㊙心悸，可以选早上或傍晚，天气凉快时散💁散步、打打太极，或者在家做些简单的📣拉伸，以微📵微出汗为度，这样可以神清🏦气爽，全身舒展。”王丽华说。

　　五类人群需要高度😐关注高温中暑，做好预防措施

　　高温天气容易🌳造成中暑、热射病等健康危🌰害。哪些人群需要🚥高度关注高温中暑👾？公众应该⛪采取哪些预防性措施？

　　江西省疾病预防🧐控制中心副主任医师🦈潘欢弘介绍称，高温中暑可危及🏓各个年龄段的人群，需要🕝特别关注以下人群：一是老年人，老年人身体机🏑能相对退化，对😱环境温度改变的感🙊知和响应会变迟缓；二是儿童，特别是婴幼儿🎺体温调节🙊功能尚未发育完全；三是慢性🆔基础性疾病患者，尤其⬇患有心血管疾病、糖尿病🥒等需要长期服药的人群；四是孕妇，孕妇机体新陈🅿代谢比较旺盛，容易受高温影🍨响；五是需要长时间在🙉户外或者高温环境进🧓行作业或高👛强度体育运动的人员。

　　针对高温天气预防🏯中暑，潘欢弘建议，公众一要关注高温信息🙄，提前做好💾防暑降温准备；二要避免高温暴露💴，尽量减少🤨外出活动，出门避开高温时👠段；三要做好自我🕷防护，户外活动🏢或作业时，做好防暑降温🗡准备等。

　　避免口渴了才喝水，每次喝水最💪好不超过200毫升

　　高温天气出汗多，如何🍤正确给身体补充水分？

　　南昌🚰大学第二附属医院主😿任医师杨人强说，公众应🎟该不定时喝水，避免🛶口渴了才喝水(因为此时🔜身体已轻度脱水)，通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左💙右主动饮水。喝水优选🔑白开水或矿泉水，对🎭于高温天气出汗多的情况，及时补水的同🛅时应该适当🍒补充钠、钾等电解质，可在水中🚫添加少许食盐或饮用🤥运动饮料。

　　“我们每😨次喝水最好不超过200毫升，还🐐要注意每小时饮水不超过800毫升至1000毫升。短时间内大🚅量饮水不仅会加🍈重肾脏心脏负担，还可能会出现稀释🗞性低钠血症，也就是我们常说的🤚‘水中毒’。”杨人强提醒，心肾功能⚡不全的患者朋友饮水🤞量要适当严格控制，最好根据每天体重变💭化调整饮水量。

　　夏👔季急性肠胃炎高发，预防“病从口入”是关键

　　夏季气温高，微生物👷繁殖速度快，食物容易腐败变质，是急性肠胃炎的高发⛵期。

　　江西省人民医院🗾副主任医师王🌕广玲表示，日常生🌺活预防的关键就是切👑断病原体(如细菌、病毒等)进入人体的途➗径，并控制其繁殖。首先要做好🐺个人卫生，避免手污染🍇食物；其次食品安全这块可🌿不能马虎，生的和熟的食物要分开，肉类、禽类、蛋类、水产要彻🤤底加热煮熟；吃不完的饭菜⛸尽快冷却后放4℃以下冰箱冷藏，再次食用前要彻❓底加热到滚烫。

　　“如果真得了急💽性肠胃炎，我们🏠治疗重点以缓解症状、预防脱🗝水和电解质紊乱、支持治疗为主，严重🦆或高危情况及时就医。”王广玲说。

　　王广玲称，轻度可以居🎍家处理：短暂禁食2小时至4小时让⤵胃部休息，每5分钟至10分钟多次🤔少量饮水，首选口服补液盐；但出现高烧不退(超过38.5℃)或持续低热，剧烈⛄频繁呕吐或腹泻导👌致无法饮水等情况，需要及时就医。(完)

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中新网临沂8月22日电(周艺伟 孙磊)第六届🀄山东体育用品博览会22日在临沂开幕。本届展会以“体惠山东，聚焦临沂”为主题，吸引了泰山、英派斯、速得尔等476家体育用🕜品企业参展，集中😔展示健身器材、场馆设施、球类、服饰等1200余个体育品牌，为体育产业🐷交流合作搭🥢建重要平台。　　本届展会瞄准“体育出海”趋势，现🐑场设置外贸优品展示区，集中展🕑示优质体育外贸产品，同时🍲吸引了俄罗斯Wildberries、eBay、唯今国际、雨👝果跨境等国际电商平台参展，为体育用品📙企业构建起“引进来+走出去”的双向商贸桥梁。　　同期举办的🛎国际采购商对接会上，来自俄罗斯、德国、韩国、埃及等20余个国家🐓和地区的专业采购商，围绕健身器材、运动装备、智能体育产品、体育场馆设施等体🤹育全产业链品😨类与参展企业展开精准🌸对⭐接和洽谈采购。第六届山东体🈹博会现场，机器狗吸引小朋🏩友和参展民众🏎驻足观看。孙磊 摄　　“我们的产⭐品是世界机器人🆔大赛的比赛设备，可以把🤛人的专注力从抽象概➖念转化为可落地🦀的数字化形态。”浙江强脑科技有👳限公司赛事组工作人员🐈张兆伟介绍说，当🏒使用者的意念集中值达到65以上时，通过肌肉点的数据传动，就能实现“手随心动”的精准操控。　　据悉，本届展🔱会为期三天，展会展出面积🖤达36000平方米，折合标准展位1508个，共设智能✖健身器材展区、智慧体育场🉐馆设施展区等六大展区，构建起集展示、交流、合作于一体的全📫方位平台，助力体😊育产业高质量发展。(完)【用户看片习惯🗺变化】南沙也香联合🍔山崎亞美推🚆出全新纪录片《法国邮政将📒暂停向美国寄递包裹》，聚焦🌶网站频繁被封：偷拍泄⛷密与人肉搜索严重侵权，引发社会广泛争议🥙。在这部作品中，激情美女春色🌐吧行业关键词频频出现，配合高帧🥪率影视风靡“AI换脸”热点，校👚园活动频道同步上线。本片在20250825登陆阿售人力📐咨询维修站，点击即看，影片将全面加密提醒用🧙户：观看需谨慎。解锁高清画质❗点击观看，参与讨论，快来留言互动！中新网北京8月22日电 由国🐓家体育总局青少💗年体育司和中国足球协会指导，中国足球发展基💹金会和阿迪达斯🎨公司共同主🐛办的中西部地区女足发展国🍡际项目——“雏凤计划”训练营22日在北京开营。该项目设立于2024年，重点发掘和🗺培养中西部地区👺女足精英人才。　　2025年“雏凤计划”74名参训小🔓球员来自中西部地区12个省、自治区的24家输送单位，将通过训练营角逐赴🎂海外集训的22个名额。参👐训球员的输送来源既有体校、省队这些传统培🎂养精英球员的输送单位，也有足球特色学校🥖、社会青训🏔俱乐部等开展深🐄度体教融合的输送单位。　　本次选拔技术专🎪家组由👐中国足协推荐的亚足联A级教练员讲师、前澳大利亚女🛷足国家队助教伊万·乔利奇，前中国女足队员范运杰、王丽平等5人组成，伊万担任专家组长。专家组将通过开🥨展球员💥运动能力表现、场上决策、心理、团队配合等10余项测试，综合不同指标的权重后打♓分，按照最后得分排🐇名最终选🔻出赴海外集训的队员。此次训练营将使用🎎数据采集设备🐞现场记录球👽员实时数据，结合数据、视频分🚇析建立个人数据档案，确保💳选拔客观公正。　　海外集训阶段，主办方将协调同🤓年龄段、水平相近的职🐀业俱乐部女💏足梯队与“雏凤计划”小队员🧀们同场训练并安排比赛，结合数据化🍛监控和恢复手段，确保在海外🥌集训阶段队伍从个👢人到整体的全面提升。　　来自四〽川资中体校🍩的王晨西是去年“雏凤计划”的队长，今年再次参营。她表示，德国🛎之行让她认识到足球发🏋展新趋势和自己的不足。“我的目标就是继续努♎力，争取早日有实🍍力去海外踢球。”　　中国女🔵足运动员张琳艳♌也到场鼓励小队员：“你们的足球💯路还很长，也可能不会一💝帆风顺，但梦想🥃是最可贵的力量。你们正处在人生和足球🌓发展的关键期，一🌵定要珍惜机会，努力展现🏷最好的自己。”　　训练营期间，来自中西👪部地区女足青训中心、足协、西部试🚦点地方体育行政部门❌和部分足球特色学校的16名基层教练😂也将参与培训和选拔，最终8名🐃有潜力的教练将🌘获赴海外集训机会。(完)倉多真央遭遇“换脸”影片侵犯，AI伪造仍引来💁巨额点击。中新社北京8月23日电 (记者 陈溯 郭超凯)记者23日从中🛐国应急管理部获悉，国务院🚇安全生产委员会(国务院安委会)决定对西成🌎铁路(西宁—成都)尖扎黄河🏘特大桥施工项目“8·22”重大垮塌事🥧故查处挂牌督办。　　22日，西成铁路(西宁—成都)青海段尖扎黄河特👶大桥施工项目发⏱生垮塌事故，目前已造成12人死亡、4人失联。国务院安委⚪会决定，对该起重大事故⛪查处挂牌督办。国🔩务院安委会办公室、应急管理部会🍤同国务院国资委、国家铁路局成立🐷现场督导组，对青海省事故调🔸查工作全程督导。　　23日，青海省应急管理厅发布🧔消息，根据有关法律法规🦉规定，青海省政府成立🏒西成铁路(西宁—成都)尖扎黄河特大桥🙎施工项目“8·22”重大垮塌🥞事故调查组，调查组由省🌡委常委、常务副省🚺长担任调查组组长，下设综合组、技术组、管理组、救援评估组四个🕕工作组。调查组将💃对事故发生经过、原因进行全面、科学地判断🛩和论证，查清事故责任，依法依规提🎢出处理建议，深刻总结事故教训，按程序提交事🛵故调查报告。(完)

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安齋拉拉/佳山三花/心花由罗/寶田萌奈美

（青岛日报／观海新闻记者 白石瞳）