泰州新闻网：根据记者Aliza Haze获取💕到的最新动态，巨乳人人👷看免费图将于2025年08月25日在泰州新闻网举📀行隆重的开幕仪式。平码特围盲投导致的⭕选号毫无头绪

北京时间7月3日，利🥢物浦前锋若塔因车祸不幸离世，此后的时间里🗺世界足坛陷入了深深的惋惜与🥤悲痛中。尤其是若塔在利物浦🔹的队友。据TA报道，曾为若塔进🍽行过心理辅导的球队🤷心理专家理查森💫将〰对利物浦的球员及教✈练进行心理辅导，帮助他们走出难🚦关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世界精🏽神卫生日，迪奥戈-若塔主动👷在利物浦柯克比训⛔练基地，与俱乐部的👖运动心理学家李-理查森坐下来♑聊了聊。他们的对话🔻被拍摄下来，谈🔩及精英球员面临的一些挑战，以及在困境中倾⬅诉感受而📮非压抑情绪的重要性。若🌴塔一如既往地坦诚且善于表🕊达。

理查森说：“有时候和💼别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件事对🍼我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你📒大声说出来时，感觉就不一样了🏪。这就是为💉什么应该和别🐼人倾诉的一个重要原因 —— 能帮你理清思绪。承认问题是解🎯决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛🤰特麾下的球🥡员每隔几周填写一份📆关于心理健康的🐩问卷。“这么做其实是🦑为了让他们能稍🍏微自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个环境里能🚟获得支持，无论是我，还是其他能和他💰们沟通、一起解决🏩问题的人。”

随着若塔和🤩他的兄弟上周四在西班牙因🐝车祸不幸离世，这个庞大🤣的支持体系🏹比以往任何时候🌽都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的👺悼念不断涌现，而利物浦却不得👳不开始准备重返赛🎈场。大多数球员已于周✉二回到训🤖练基地，这是上赛季结束🚶后的首次集结。

理查森🏪的大门通常为那些🏘想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或Ⓜ个人问题的球🐊员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队🆓和工作人员都沉浸🐚在悲痛中，他们要接受的不🐼仅是一位才📧华横溢的队友的突然离去，更是一位🏙深受喜爱的朋友的残🔹酷告别。

“我从没想过，假期结束🏳后回到利物浦会🦈让我感到恐惧。队友来了又走，但从🙇不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖🏬子中写道。

罗伯逊在社交😹媒体上发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先想到的是那🎍些承受着难以想象的痛☕苦的家人。但在未来几周乃至🌗几个月里，他们也要处理自👘己内心的痛苦。“我深爱🎑这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰队长写➗道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢💰相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带🈲来巨大的失落感。每一🏐个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基🍮地，大家聚在一起，也能从🚍中获得些许慰藉。

从高层🥟管理人员到教练组，从理疗师🎽到资深球员，每个人都要扮演好⛩互相照顾的角色😷。有些人可能需要更多时间和👙支持。

利🧟物浦有幸能依靠😄长期任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电视💬台为安菲尔德外🏟纪念若塔的一小时🧥特别节目中发表了有力🏞的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人📖们时间去经历这个过🦓程。当然，过程🦖中会有泪水。把一切🔋都憋在心里，无论是从🍿心理学还是神学角度⚓来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就像🏂是心脏承受过多压力时的🎮安全阀，像是无声的祈祷，能表达我🐳们无法用言语诉说的情感。珍惜珍🥢贵的回忆，把它们锁在心🌰里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很多🏊人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们把它当作赞歌🚛或战吼来唱。但在希尔斯堡🔊惨案的纪念仪式上，我们也把它⤵当作祈祷来唱。人们能对经历这🥟种创伤的人👽产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲🚽尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前，我有幸🐎对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不是孤独地活着，不是孤独🍬地死去，也不是🙃孤独地走向永恒。’”

理查森📱也将是重要的支撑，自2019年克洛📶普执教期间加入俱乐部以来，他已经赢得♊了球员们的信任。

他也有自己的球员时期，他曾是一名作风顽强的中场💀，曾🐄效力于布莱克本流浪者、阿伯丁和🏞奥尔德姆竞技，之后在切斯🏘特菲尔德担任教练。他和前英格兰主教练🙍索斯盖特等人一😌起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始🌅攻读心理学学位，因为对足球运动👧中的心理层面越来越感🚜兴趣。他曾亲眼目睹心😿理问题如何对队友造成影响，而那🌔些队友往往会用酗酒这种🏻不健康的方式来应对。

2010年，理查森和他的兄弟🔄共同创🚶立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一个🥉名为 “安全网” 的在线心理健康支🌍持平台，提供从😲压力到丧亲等一系✖列问题的信息和帮助。该平台随后被职😘业足球运动员协会采用。

“我们提🗝出这个想法时，心理健康还是个⛵禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身🛡体健康密不可分，两者🌑都需要管理，很多心理学🔌家和精神病学家🥖也认同这一点。”

“那种认为有人能📷一生快乐健康、毫无挑战的想🐜法完全是幻想。我们📄大多数人都会在某个🏘时刻遇到困难，这是生活中自🔼然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都💀会对我们的心理🤪产生影响。”

加盟利物🚅浦之前，理查📣森曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔🚶城和兰开夏郡板🚓球俱乐部工作过。

去年10月在🚢柯克比训练基地与若塔的对话🤗中，他们谈到🖼了在打破心理🕣健康壁垒方面取得的进展。

“心理病症🏅往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享🤪问题，是因为有一种过时📌的观念，认为这是件不🧔好的事。但态度已经发🚕生了巨大变化。我🚼们在帮助人们意识到可以👔坦然倾诉、寻求帮助🎰这方面，已经取得👚了很大进展。有些人认为🔅心理学家‘会对他们做些🚀什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做🌮些什么’，这是一个共同参👔与的过程。”

若塔说，理查森定期🌓发给球队🐖的问卷是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会去🎫思考这些问题。”

最👷让人触动的是，若塔谈到踏上球🖋场往往能🌜带来一种令人欣慰的分心：“我觉得当📊我踏上球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼不🐜会出现在我的脑海里。不知道其😾他球员是不是也这样。”

有些人会在重🌀返赛场、用比🚙赛纪念朋友的过程中找到慰藉，感受来自俱乐部球🎙迷群体⬅的集体支持。不过，目前不🙆会有任何压力，只有理解——震惊和悲🌊痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有🎿满满的关心，以及所需的一切🚻专业帮助。

上赛季，紧密的团队联🎾系帮助利🤽物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和友爱👸将是帮助他们从这🈂场深切的悲剧中🎹重新振作的力量。

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Thomas Taquin/吉井穗花/望實怜/笹木晴

（青岛日报／观海新闻记者 Aliza Haze）