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　　中新社香港7月22日电 香港机场管🈵理局(简称“机管局”)22日公布，今年上半年香港国🤮际机场🕛客运量同比上升16.5%至2940万人次，飞机起降量增加10.1%至约19.2万架次。

7月22日，香港机场管🤗理局公布，今年上半年香港国际🐝机场客运👠量同比上升16.5%至2940万人次。图为2024年11月28日香港国🖌际机场三跑道系统🎰正式启用后，不同跑🐪道上的飞机可以同🦖时起飞。(资料图) 中新社记者 李志华 摄

　　机管局表示，今年6月，香港📶国际机场客运量为476万人次，飞机起降量为31235架次，同比分别上升11.2%及5.6%。机管局表示，该月客运主要由转机🎶/过境旅客量上升带动。

　　货运方面，受全球贸易格🖼局持续不稳定影响，香港国际机场🏺上半年🔚的货运量同比增长1.9%至240万吨，6月货运🚣量同比减少1.6%至40.9万吨。6月往来北🎓美的货运量减少，欧洲及中东💋地区的货运量增🚇长抵消部分跌幅。

　　过去12个月，香港💕国际机场客运量同比上升18.6%至5720万人次，飞机起降量❗升高14.7%至约38.1万架次，而货运量则同比增加🏨6.3%至498万吨。(完)

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今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏终于📃画上句号，但对武汉等地来说，高温似乎仍然没有🦀打算退场，凉爽金秋还要再💢等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为🌳重要。“出伏”后应该如何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一🎎天，意味着今年🙉长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以👴出伏时间比较早。今年出伏时间🔅比去年、前年和🐚大前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏🌻三个阶段的总称。中国🐵天文学会会员、天津市天文学🔜会理事杨婧介绍，初伏和末伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何🚠确定某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏😧至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指🚧的是我国古代历法天干地⏪支的十天干(甲乙丙丁戊己🕉庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话🤣的意思是说，夏至之后的第💰三个庚日是初伏的🔉第一天。下一步，是确定末伏的时间。俗语说‘秋后一🎄庚入末伏’，说的是立秋之后的第✍一个庚日便是末♟伏的开始。初伏和末伏🍆之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现的序幕。　　“之所以会这样，主要与庚日⌚的循环周期和每年夏🆎至、立秋的对应时间有关。另外，‘三伏’热与不热不🖤是由其持续时间长短而🌍定，而是由光照、温度、湿度、降水🤑等天气因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出伏之👧后的天气，气候特征是📛早晚稍显清凉，午后则延🦆续高温。　　“出伏后，气温通常会逐渐下降🎍，但‘秋老虎’现象还会存在🗼一段时间，这是因为👁暑热消退🔙是一个缓慢的过程，因此，公众还是要注意🐏防暑降温，做好自身🧤保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要🐊格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月是下🚕半年尤🤡为特殊的时候，需要我们格外🛩警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化💠交替的关键时期，人🐕体阴阳也会随之调整，此🦎时免疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过一㊙整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会出⤵现咽喉肿痛、口干舌✳燥等上呼吸道感染症状，大多是🔔燥邪侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到😟秋分的这一个多月，是👚一年中气温波动较大、较频繁的时候，可能中午还需😗要开空调降温，凌晨睡觉就需要盖🙃被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影✍响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较🥎高，所以增强养🌛生防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个月🍫至两个月不等，整体上气🕛温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气😜逐渐干燥，经🏫常出现的皮肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体🎙经过夏天的消耗后，此时到了一个周期性的休整🎯阶段，容易产生疲🥎惫感，也就是🐘我们常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润，可以多吃润🚋燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维🎽生素含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽🔽量少吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等也最好减🤙少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始萧条、干燥，人的心情也很🦆容易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情绪，要注意平心静🕹气，尽量避免♋情绪大起大落。可以锻📒炼但运动量不宜过大，尤其对中老年人来说，可选择平缓轻👸松、出汗🕉较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段锦第🎰七式“攒拳怒目🍟增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最好⤵的办法就是多喝水，晚上睡觉前🏻和早晨起床后😆最好都能喝一杯。此外，还可以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上喝蜂蜜水🈺是个不错的方法，不仅有助于润🤓肺祛燥，还可以缓解因秋🌟燥引起的肠❎道不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容易感到疲乏无📎力，但这是换季时💣的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相较夏季可以增🔠加一小时的睡眠，或者通🥡过午睡来增加睡眠。此外也要🈶注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒，根据气温变化增减衣物🥁，特别是老年朋💐友。建议🤷不要在满身大汗后立即冲凉，如果晚上不是很热，也建议不要开💸空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空😴气中的霉菌遇到适宜条件，会在媒介物上繁殖。要注意勤通风，可🤪以选个晴朗的日子，把衣物、床单等🎻取出挂在通风干燥的🍾地方多晾一晾，注意保持一定间隔。　　综合新华社、健康中国报道【是否支💪持离线缓存】根据客户🌗反馈栏目披露，桃🍪瀨惠美流主演的《2017狠狠狠天天日》存在内容争议，该影片在冲夜📁过滤设备服务🚰中心发布仅56小时便吸引🏼数十万播放，目前处于“封禁审核”状态。深圳特区报讯(记者 吴徐美)“前海港味十足！”在昨日举行的“香港青年看🗡前海：‘心连心’共创明天暨参🤼观前海国际交流合作⏱平台”活动中，香港学生纷纷表🌑示：“前海非常适合创业，不愧为香港青年🚕内地创业‘第一站’。”　　当日，参加此次活动的160余名香港学🌹生来到前海国际🦒人才创新交流中心，实地了解前海🤐在青年学习、就业创业支持、跨境要素流动、深港规则衔接👍等方面的创新成果🛢，深度感受深圳的🧕创新氛🎋围和科技魅力。　　“组织学生🛎们参观前海科创企业，用新体验、新视野🤜进一步启发大家，提早为自己人生🖤做更长远的规划👺。”香港社福界心🏔连心大行动副主席、心连心学院院🐵长谭赣兰表示，“共创明天”本身就代表帮⬆助指引青年，通过📬此次深入了解前海，为他们未来发展🔬提供更多选项。接下来，心连心学院将在前海国😀际合作交流平💺台设立服务站，利用前海软硬件🕵基础设施，帮🌏助香港更多社会福利机构落🔶地项目，实现更多人才培养🎚和发展。　　香港特别行🍜政区政府劳工及📪福利局局长孙玉菡表示，香港“心连心”平台联合“共创明天”计划的创新联🕯动，让更🐁多香港青少年到访前海，了解前海和大湾区，充分展🦉现香港青年在大湾区就业创🤒业的活力与发🏳展前景。　　“香港🤧和前海位置相邻，有许多深港🍾合作的产业在前海落地，打造了🍧一个类香港的发展环境，两🈵地应加快深度融合发展，吸引更🛀多国际高端人才在此集聚，创造更多制🖋度创新成果，助力两地实现更好🕟发展。”孙玉菡说。　　活动中，香港青年走进参🎦访了多家前海企业，感受在前海🐣创新创业的👋浓厚氛围与生机活力。　　其中，今年4月入驻前海深港青❎年梦工场的途龄🚣科技向香港学生😱们展示了其自主研发🍆的电动轮椅及自主导航设备，只见该🤤设备在人工智能化技术加持下，实现自主💪规划路线，自动避障等，引起学生们的阵😝阵惊叹。　　“今年我来了两次🎁前海，每一次都有不一样的🌁变化，这里企业越来🎗越多，环境越来越好，很多设施‘港味’十足，让我感到💛很熟悉，很亲切。”香港学生何同学特⏹别提到，这次活动♌参观的科技🎶企业途龄科技，通过人工智🐡能技术和智能机🚤器人椅，解决智🥪慧出行问题，与她以后想从🕜事社工、护理类工作的相关，即希望通🎣过更多高新科技，让生活更加美好。　　作为“共创明天”校友会委员，今年18岁的香港学生陈🕎同学说：“今天参观了前海深港🎯青年梦工场的几家科🐫技企业，了解到前海对🏑香港青年实现创业梦想🤐都有诸多支持，我现在在学习计算机👠相关课程，希望有机会💶来这里创业就业。”　　近年来，前海深🗑港青年梦工场成为港人港企在内地创业的首选地和“第一站”，据最新统计，前海深港🤱青年梦工场在园团队556家，其中香港团队463家，累计培育🤗孵化国家高新技术企业79家，其中香港团队39家。独立导演上原🐊瑞穗再出手，《祝贺！我国空间站舱🥅外服新突破》震撼上线。中新网重庆8月19日电 (梁钦卿)重庆市税务局19日对外公布，离境退税“即买即退”川🙅渝通办首单近日顺利落地。　　近日，来自俄罗🚳斯的旅客库利连科·叶夫根🍬尼在重庆购买近6万元(人民币，下同)的退税🌲商品后办理了离境退税“即买即退”，当场拿到超5200元退税款。次日，他从四川🚬成都离境时，凭借在重庆商店📄开具的退税申请单、发票等资料，成功在成都🔴天府国际机场离境口🐑岸验核。　　在实施川渝通🧕办前，境外🛷旅客在重庆的离境退税商🔆店享受“即买即退”服务后，只能从重庆🤐江北国📬际机场离境并办理验核；在四川的离境退税商店🏼享受“即买即退”服务后，只能从🖤成都天府国际机场离境并👼办理验核。　　2025年7月，重庆市税务局、四川省税务局🔞联合试点运📌行离境退税“即买即退”川渝通办服务，向境外旅🖖客购物离境提🧒供更加便捷高效的退税服务。　　如今，境外旅客在川🕓渝任一🚄城市的离境退税“即买即退”商店购物并完成退税后，可自由选择🦁从成都天府国🧝际机场或重庆江👹北国际机场完成退税验核、解除信用😾卡预授权后离境。需要注意的是，享受离境退税“即买即退”川💗渝通办服务的境外旅客，须承诺自开具退税申🍾请单后17天内从🌗重庆江北国际机场口岸或成📨都天府国际机场口🚜岸离境。　　具体办理流程⚽是：境外旅客在离境时♈应当持退税物品、《境外旅客📋购物离境退税申请单》、退税物🔺品销售发票和本🍆人护照等有效身份证件，向机场海关申报并接受💺海关验核。海关验核无误后，在《境外🏙旅客购物离境退税申请单》上签章，并在离境退税系🛵统中验放通过。然后，境外旅客应持本人护😲照等有🐈效身份证件、海关验核签章的🧓《境外旅客购物🛬离境退税申请单》、退税😖物品销售发票，提🥍交给离境口岸隔离区内的退税柜台，由退税代理机构对🍳相关🔉材料信息进行审核，确认符📼合离境退税政策规定后，解除信🎓用卡预授权、办结退税事项。(完)

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小澤新音/種村美咲/橘美穗/樱空桃

（青岛日报／观海新闻记者 朝日奈明）