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　　中新网海口7月9日电 (记者 王晓斌)海南省系统性推🏿进海洋生态修复取得⤵阶段性成果。据海南省自然🍆资源和😕规划厅新近统计，自2018年至2025年6月，海南通🧛过实施海洋生态保护修复项目，累计完成海🥧岸带修复152.33公里，新营造和✖修复红树林1225.94公顷，同步新📗增珊瑚礁修复27.8公顷。其中三亚、儋州、陵水三地的创新实🙇践成效显著，相关项目先😾后入选全国🐑海洋生态保护修复典型案例。

三亚市铁炉港，一片人工🤜种植的红树林长势良好。记者 王晓斌 摄

　　在三亚市，红树林修复依🐮托科技赋能实现突破。当地建成3.33公顷种苗繁育基地，年培育本土红树苗50万株，储备14个树种资源库。针对🛎极度濒危的国家一级保护物种红🤗榄李，科研团队在铁炉🌲港保护区对9株野生植株实😗施挂牌监护，通过种苗扩繁技术✋成功实现滩涂回🥡归种植2000余株。三亚河保护区则🎥构建了“智能巡护+科普教育”体系，配备快艇🙆巡航设备，建成400米生态教育🍏长廊，实现网格化管护🍚全覆盖。

海南陵水红树🤦林国家湿地公园，清退的虾塘变成了红树😵林。记者 王晓斌 摄

　　儋州湾的修复实🍜践👅凸显生态链重建智慧。项目团队彻底清理🕧1599亩入♈侵物种三叶鱼藤，创新采用“乡土物种打底、濒危物种扩繁”策略，引入莲叶桐、水椰等4种珍稀红树植物，使区域💎红树物种丰富度提升至全国总😽量的57.9%。同步构🐆建的三维生态监😨测系统实时追踪生物动态，大型底栖🤰动物物种数从17种跃升至50种。当地还探索“资源入股”机制，村民通过红🍋树林土地流转获得租金🌏与分红，形成保🔨护收益良性循环。

　　陵水黎族自治县首创🎬“生态修复-生计转型-文化传承”三维治理模式。该县🙃在潟湖生态区实施陆海统👄筹修复：针🌟对红树林退化区域，按潮🐤位分带种植抗浪红海榄、耐盐秋茄等乡土☔物种，重度退🏦化区采用堆沙培垄、竹篱固根技术提🖋升成活率；珊🍀瑚礁修复融合疍👳民传统渔场经验与现代苗圃🏋技术，活珊瑚🛸覆盖率七年提升15个百分点。同步引导渔民转产🌺文旅产业，改造传统渔排30座为生态民宿，培训疍民❣担任文化导览员。

　　长效管理机制筑牢🏘生态屏障。海南📺全省推行林长制网格化巡护，三亚出台专项🦄红树林管护制度，陵水建立“科研团队+渔民护林员”双轨队伍。多地还建设红🛫树林科教载体：三亚河国🖕家湿地公园挂牌自然教育基地，陵水新村潟湖开👒设生态探索路线，儋州在建👋的科普宣教中心将进🗳一步完善科教网络。(完)

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新闻1+1丨“七下八上”虽已过 防汛仍需不松劲！　　暴雨⬛洪水散发并发、极端性强、致灾性高，这是🏇今年刚刚过去的“七下八上”防汛关键期，呈🈹现出的整体特点。除此之外，今年的防汛关键期，还有📢哪些具体的变化？接下来的主汛⏬期，还要防什么？近几年，北方极端性强降😘雨持续增多，给北方💎防汛带来哪些启示？《新闻1+1》连线水利部🛌信息中心副处长王容，应急管理部防汛🌠抗旱司珠江松辽流域处处🥈长康斌，共同分析解读。　　今年编号🏙洪水为何集中在北方🧓区域？　　水利部信息💳中心副处长 王容：截至目前，海🛬河流域的滦河还有太湖，各发🔧生了一次编号洪水，而且也🏌是今年来仅有的两次。去年发生了26次编号洪水，从数量上🦃对比来看，两者有着很大的📹差距，这也🆑能反映出来今年洪水🌨发生的频次、影响的范围、影响的程度都跟☕去年是有一定差😡距的。　　洪水基本上是由🤨降雨引发的。今年的降🔹雨是有一个很大的明显😿特征，就是局地性🚈很强，具备面😢弱点强的特性。所以受这种降🐭雨的影响，编号洪🛃水是整体少于去年的，但是中小河流洪🌩水多发的态势还是明显的。　　超警和超保🎅的河流数量比以往少　　但是造成的灾害的影响程⏮度为什么大？　　水利部信息中🚞心副处长 王容：今年超警河流有330条，去年是561条，确实♉差距比较大。但是致灾性的洪水、超历史洪💘水的河流，今年有22条，跟去年🚂是相当的。而🎅且这里面大部分⚓的超历史河流，是中小河流。　　我们国家的🕌中小河流的洪水有一个特🚥点就是陡涨陡落，长势特别凶猛。　　今年这些极端的🈺暴雨和洪水，都是发生在夜间，给我们的防御工作造成🦒了更多挑战。　　中小河流的致灾🐦性也比较高，比如今🕯年黄河流域的北洛河，在陕西吴起河段🔷，夜间11个小时，也就是半⏭天的水位上涨了有10.4米，相当于四层楼的🎅高度。所以当✍时突发的洪水，直📹接漫过河道的堤岸，造成了吴起县城受🐰淹，造成损失，所以今⚾年灾情不算轻。　　今年的“七下八上”新特点有哪些？　　给我们的防😑范带来哪些警示？　　应急管理部防汛抗旱🦎司珠江松辽流域处处长 康斌：今年“七下八上”期间北方的降雨可以说是非常的📂多，汛情非常的重，而且灾情🃏非常的集中。　　从降雨来看，西北还有华💃北地区的降雨较常🌝年同期偏多了五成以🐜上，局地甚至达😓到了两倍以上。　　从江河水情来看，今年“七下八上”期间有300多条河流发生了超警⬅洪水，其中半数发🚕生在北方，北京的潮白河、内蒙古🙋的大黑河、陕西的北洛河，还有河北的滦河，都发生🦅了远超历史的洪水。　　从灾情来看，实际今年我们洪💁涝、地质，还有台🤬风灾害造成的受灾人口，还有直接经🚃济损失，较常年🗣同期应该还是明显偏低的。　　但是从地方上🈹来看，北京密云，河北🎾的滦平和兴隆以及🈲甘肃的榆中等地方的受😼灾是非常重的。给我们的提醒我🐳觉得主要是要📉做好以下三个准备：　　第一个，做好工😷程的准备，防洪🌋排涝的基础设施，韧性还要提升。　　第二个，还要做好预案的📅准备，因为以前北🍭方的预案都🈯是建立在常规的降雨，这些年🌛形势有了很大的变化，就要立足于极端暴雨，对预案进行修订。　　第三个，还👱要做好抢险力量的准备，要立足于这些😂最不利的情况，备🚴好抢险的队伍还有物资，能做到快速抢⏳险救灾。　　面对极端性的降雨　　我们未来如何应对？　　应急管理部防汛👎抗旱🤧司珠江松辽流域处处长 康斌：从近期的实际来看，未来🏺我们还是要面对北方降雨🌽增多，极端降雨突出的形势，我🤢觉得我们下一步要做好以下五✈个方面的工作：　　第一个，还是要从思想上👹，我们要树牢极端📠思维和底线思🔋维，要做好防🔰范极端暴雨的意识。　　第二个，政府的各级各部🏙门，还是要做好😕应急的指挥调度，在强降雨期间，各级的党政负责人🕺坐镇指挥，提升指挥👆调度的权威性。另外还要开展各📏部门的联合职守👒，提升指挥🕵调度的时效性。　　第三个，各级的✳责任人要下沉一线，把工💍作落实到底。还要🎮做好隐患的排查整改，特别是盯紧🍲重点的区域，比如山洪地质灾🚿害危险区，中小河流两🤧岸一些低洼的区域，还有城🔩市里易涝的区域，还有盯紧重🕸点的部位，比如近期常发生🔚灾害的养老院、学校、医院、工地、露营区，还有景区，这些都是暴露🎦出问题比较多的地方。再有我们要📶盯紧水利、交通、电力这些重🥊要的基础设施，做好隐患的排查💰。　　接下来还要做🦊好预📗警叫应和人员转移的避险，应该说目前⛔极端暴雨的预报预警是世界👤性的难题，那我们就要做🈷好滚动性的预报预💡警服务，同时预警🛒叫应还要做好镇叫应村，村叫应组，组再叫应户，及时把预警叫应🎮到一线。人员转移方面我们还🐇要立足于🏒宁可十防九空，不可失防万一，做到应转尽转，应转早转，还有扩面的转移。　　最后要做好抢险🚋救援力量，抢大险救大灾🧦力量的准备，比如做好🖍卫星电话、通信保底设备等一些🚶力量物资🌎的预备。　　来源：央视新闻客户端【哪👳个平台片源最全】由夏目みはる领衔的《看看屋官方在📪线观看》全片无配音，仅以原声还😺原汤泉乡真实🥕性侵案庭审记录，煊站企🚟业管理咨询运营🧝部表示该片将作为🕵年度纪实片参与touzijihui奖项评选。近年来，随着外卖行业👽的快速发展，“无堂食外卖店”数量激增。这类仅通过网络平🍒台接收订单、不提供堂🎓食服务的店铺，通常规模较小，经营地址和人🦖员流动频繁，容🙄易成为监管的薄弱环节。如🚞何规范无堂食外卖经营，保障消费者“舌尖上的安全”？各地正在进行积🌵极探索。　　上班族对“外卖卫星店”接受度高　　正值午间用餐高峰，位于广西南🍤宁市青秀区的一家“外卖卫星店”一派繁忙景象。厨🚄师们正有条不紊地准备💏午间订单。辣椒炒肉、麻婆豆腐、红烧茄子、爆炒花菜等菜品陆续出锅，服务员严格按🦎照操作流程进行打包🛵。厨师长介绍，品牌餐饮门🎪店每天会派出厨师到“外卖卫星店”值班。从食材👋供应链到菜品口味、分量把控，卫星店🗄都和主店堂食保持一致，确保消费者点👺外卖也能享受同等🕣品质。　　凭借“新鲜现炒”“流程透明”和“品牌背书”的标签，消费者💮尤其是周边上班族，对“外卖卫星店”接受度颇高。一位正在取🚜餐的白领表示，规范化的卫星店🤳在口味稳🥍定性与食品安全方🥎面更令人放心。　　“外卖卫星店😘让看得见的后厨成常态”　　部分“外卖卫星店”还通过直播形式☝，将“明厨亮灶”实时呈🔃现在消费者眼前。“外卖卫星店”这种“线上+线下”多📟元业态融合的创新模式，如📊何实现规范化、标准化的“组团式”管理？对传统餐饮企业🍕也提出了新🥨的挑战。　　南宁一🖲家品牌餐饮企业负责人表示，他们的“外卖卫星店”的运🈷营严格遵循企业统一的标准化体🍔系，与传统👙堂食门店共享同一套供应⤵链系统、餐厨📮人员考核与轮岗培训📏机制以及出品标准。通过多维⏲度协同管理，保障外卖食品安👦全，让“看得见的后厨”成为常态。　　南宁餐💤饮行业协会经营委🌌员会主席吴培雄认为，“外卖卫星店”的兴🥓起是餐饮企业积极适🗄应市场需求的重要探索。它不仅有🍀助于企业扩大市场覆盖半径，更能充💅分利用堂食经营🎏淡季时段的闲置产🚮能和人力资源，提升效率。更重要的是，这种🗓模式推动了餐😾饮外卖市场的规范化进程，系统性保🍺障了食品质量安全，增强消费信心，对🍠行业整体健康发展具🕤有积极意义。　　更透明守护“舌尖上的安全”　　记者从某大型📊外卖平台了解到，截至目前，该平台已与800多个国内头部餐🐫饮品牌合作，在全国范围🙈内建成5500余家品牌卫星店。预计到2025年底，这一数量将突破近⬛万家。平台方面表示，下一步将持续推动“互联网+明厨亮灶”在卫星⛰店的落地应用。未来消费者🛄可直接通过平台App实时查看食材🛍处理、烹饪全流程，监🤚管部门也可实现同步在线监督，推动📡外卖行业迈向精细化、规范化发展的新阶🔸段，更好地守护消费者🍠“舌尖上的安全”。アンバー紧急回应，称“纯属造谣”。今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑🎄气最盛的日🔙子终于结束了即🏯将开启凉爽金秋出伏后应该如何养生？一起来✂了解一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半😘年尤为危险的时候，需要我们格外警惕。　　首先，出伏🍖是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替的🅾关键时期，人体阴阳也会🐤随之调整，此时免⏩疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过一🚍整个夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出☝现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼吸🐲道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现。　　其次，出伏到秋分的这👇36天，是一年中气温📘波动较大、较频繁的时候。可能中午✈还需要开空调降温，晚上睡觉就需要🍔盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响🕡最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率🚻比较高，所以提高养生防病🤛意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制📨的时间有长有短，其出没时，通常🚍会出现连续高温和极端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷热难忍。　　此时气温高，人体水分流失大，会导致血液黏稠度增加，再加上早晚温差🚯大，易增加脑出血、心😧梗等疾病发生风险。建议最好随身携🔁带薄外套或围巾披👲肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故秋燥最易伤肺，从而出现皮🔀肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状，建议多吃些滋阴💞润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容易🥇感到疲乏，做事提不起精神🍠，这就是大家常说的“秋乏”。　　经过昼长夜短炎🏬热的盛夏，很多人都有🌵睡眠不足的现象，特别是老年人，此时如果不改🦇变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡🚫眠尤其要充足，最好比🍺平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季🌇很多人喜欢吃一些滋补的食物，比如肉类，但并不🉑是所有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪、高蛋💈白质食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群不🦉宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃🌈些滋阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些🐡食物除了滋阴润燥，还有稳定血压、预防心👸血管疾病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保持内👂心宁静、心情舒畅，切忌情绪大💂起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良🌥情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的🐇气血，比身体劳作更多，因此不🚣要让自己想太多，遇伤感之🌗事应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平🎅时除了多喝白开水，以补充📪人体所需的水分之外，还可以喝一喝🔃沙参麦冬百合茶、石斛麦冬陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴🎪为肾经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干🔝燥等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟腱之间😪的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一🍆点，较夏季增加1个小时左右的睡🔷眠，一般情况下，22:00就应该⏩上床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老🗡年人来说，早晚天气较冷的时❄候，最好穿上长袖薄⛸衣服，这样可以💌帮助缩小温差，从而降🍇低心血管疾病风险。　　出🌇伏养生小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下😕半年尤为危险的时候，需要我们格外🍢警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防睡眠不足🏷及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。

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東條夏/小島梨咲/筑紫由羅/十朱椿

（青岛日报／观海新闻记者 里見麻衣）