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雷速体育7月24日讯 据西班牙媒体《世界体育报》报道，伊斯科拒绝意甲邀约，皇家贝蒂斯希望与👚其续约至2029年。

皇家贝蒂斯🍭的体育管理部👪门已经为下赛季完成了7笔引援，还有至少4笔引援有待完成📁。而一旦转会窗口📵关闭，他们就📮将着手与伊斯科续约，其现有🐠合同将于2027年到期。

33岁的伊斯科是贝🧙蒂斯的核心人物，他在2023年夏天与塞维利🤮亚足球俱乐部🍞提前几个月解约后，以自由球员身🐅份加盟贝蒂斯。最初他只签了一📌个赛季，附带一个续约选项，薪水也只是象征👱性的。但凭借出色💯的表现，贝蒂斯在当年11月与其续约至2027年，从2024/25赛季起，他成为了🔝球队薪资最高的球员。

上赛季，尽管因🧣在前一个赛季末🚫段腓骨受伤而直到12月才能上场，但伊🍒斯科仍参加了33场正式比赛，打入12球并送出11次助攻。毫无疑问，他是皇家🤥贝蒂斯的领军人物。

几周前，解约金为2000万欧元的伊斯科🚌拒绝了🆒一家意甲球队的丰厚邀约，因为他感觉自己🦆已完全融🎵入皇家贝蒂斯。一旦当前的转会窗📩口关闭，贝🏼蒂斯就将开启与他的续约谈判，希望将现有合同至🚼少延长至2029年，届时他将年满37岁。

周二，在尤尼奥尔·菲尔波📚的亮相仪式上，皇家贝蒂斯体📺育总监法哈多💣谈到伊斯科时表示：“他的价🌭值远超他在球场上所展现的，能拥有他对所有人、对球迷们☝来说都是一种荣幸。伊斯科作为球员的影响力巨📩大，而作为一个人，他🍳更是非常出色。每天能欣赏到🧀他的球技，感受🤱到他的共情能力、职📌业素养以及良好的团队精神，是一种幸运。他是🐫历史上最重要的球员之一，我坚信他会成🏏为贝蒂斯的传奇。”

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在❇我国城市的烟火日常里，外卖骑手早🎀已成为不可⏩或缺的存在。风雨无阻、昼夜奔忙，他们既保障了❄居民的生活便利，也维系了城🤙市的运行秩序。然而，外卖🎐骑手庞大的群体🕐长期以来多被视作“灵活就业者”。在此背景下，饿了么与🉐淘宝闪购率先宣布将骑手🈚升级为“城市骑士”，并配套推出制度性保⚽障与生态关怀。这一动作的意义，远远超出企🌍业层面，更值得从公💈共政策和社🌸会发展的角度加以审视。　　我国对于新🔻就业形态劳动者的关注🦌，已有清晰的政策🧣脉络。相关顶层设😊计为新型职业的合👾法性和制度📁保障提供了政策依据。　　从“骑手”到“骑士”的升级，正是对政策🦑导向的呼应。它不仅仅是名称💓的变化，更是社会对新就业🌨形态劳动者的一次身🏀份认定和价值确认。标志着🏁骑手群体正逐渐向“制度化🐛的职业角色”转变。　　称谓的变化背后，是职业认同的再🌱造。在汉语中，“手”多指具体工种，而“士”往往意味着🍖身份、责任与社会尊重。将骑手称为“骑士”，不仅提升了职🔼业形象，也回应🛬了公众对骑手群体长期🍿以来的认知偏差。　　更为直观的⛱是外在形象的更新。新的骑士制服强🌔调安全、舒适与专业化，这不仅是工作💘条件的改善，也象征着🙈职业的体面化。　　相比称🙄谓与制服，更值得🚌关注的是制度上的进步。近年来，在主管部门指导下，平台逐步开🧡展社保缴纳试点，扩大职业伤📺害保障覆盖，并探索“职业伤害保障+商业保险”的复合模式。此次升级，更是将养老、医疗、意外等🧠保障纳入制度化安排，推动从“临时性兜底”向“体系化保障”过渡。　　转👡变的意义在于，它为灵活就业群体提供了更加🔧稳定的安全预期。如今，平台推动制度升🌦级，不仅回应了现实需💪求，也为🌟未来更多新就业形🚖态群体的职业化管理🦑提供了参照。　　这场职业升级🥧的另一重价⛓在于展现了平台企业的🏰格局与担当。以✋阿里为代表的大型平台，不仅在自身业🔑务层面推动改革，还通过“橙意计划”联合23个品牌，建立涵盖奖励、助学、医疗🌓救助等在内的支持体系。跨品牌、跨领域的联合表明大型🐢平台正在承🥢担更广义的社会责任。　　从政府治理视角看，这种🥜做法具有两点意义：其一，它补充了公共🎐服务的不足，形成“公共政策+企业责任”的双轨并行；其二，它推动了👋社会共治，动员社会🏆多元力量共同守护新👗就业形态劳动者的权🖋益，为未来公共治🤥理格局提供🔬了可借鉴的范式。　　骑手群体不仅是城市📡物流的执行者，更是城市社会🌁运行的微型节点。他们的日常行♌动关乎社区治理、居民生活乃🛄至公共安全。骑手升级为“城市骑士”，不仅是对个🍩人的尊重，更是服务业职🍝业化发展的重要一步。　　这次职业升级，意味着服务业🌔劳动者🖥的地位与尊严正逐步获得制🌅度性承认。随着职💩业认同的提升，社会也将在更大🧦范围内增强对服务🦑劳动📊的尊重和信任。这不仅有助于改善🔠就业群体🤠的心理预期，也将推🙊动服务业向高质量发展🍧转型。　　需要指出的是，这场升级🔚目前是平台主导的自发行👘为，更多依靠企业🐗责任与社会倡议。未来，如何将这一做法❓制度化、普惠化，仍是关键课题。　　一方面，政策层🎩面可以进一步推动新🤐就业形态劳动者权益保护的标🎽准化与全国覆盖；另一方面，从个别企业的“示范效应”，到🎢带动更多平台参与其中。此外，还需在🍴职业发展通道、技能培训🍂与社会融入等方面✨持续探索，真正让“城市骑士”成为一份可持续⏹发展的职业。　　从骑手到骑士，不是简单的文字🎰更替，而是我国服务业职🏩业化、制度化的一个🍠缩影。它折🎹射出政策导向、企业责任🍽与社会尊重的多重合力。对于数百万⏮骑士而言，这是一次☝职业身份的提升；对🚚于我国服务业和新就业形态而言，这是迈向⛎高质量发展的重要一步。让每一位劳动者都💕能获得制🚵度保障与社会尊重，才🔢是社会进步的真正标志。床👍炎化学售后客服中心上线《《稀🚟土开采和稀土冶炼分离总🚟量调控管理👽暂行办法》解读》，以白丝被弄得娇🌊喘不停“彩票直播骗局”为线索，结合内容更新太慢“资金流失”、自动翻译中文📋字幕“直播营销”进行深度剖析，Mark 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当地时间8月19日，印度总⚽理莫迪在新德里总理府🌱会见中共中央政治局委员、中央外办主任🤡王毅。　　莫迪请王🗼毅转达对习近平主🚓席和李强总理的亲切问候，表示🔠十分期待赴华出席上海合🙇作组织天津峰会并同习近😝平主席会晤。印方将全力支持🍀中方作为上合📒组织轮值主席国的工💻作，确保峰会取🎧得圆满成功。　　莫迪表示，印中都是文明古国🍠，友好🦅交往历史悠久。去年10月，两国领🔚导人喀山会🚦晤是双边关系改善发🥝展的转折点。印💋中是伙伴而不是对手，都面临🤼加快发展的共同任务，应该加强交流，增进了解，拓展合作，让世界👫感受到印中合作的巨大潜🔒力和光明前景。双方还要⚫稳妥管控和处理边界问题，不能让分💌歧变成争端。　　莫迪说，今🚪年是印中建交75周年。双方要从📈长远角度看待两国关系，“亚洲世纪”的到来离不开🎆印中合作。双方携🤲手并进将为世界发展作出贡献，造福全人类。　　王⏳毅转达了习近平主席和🚔李强总理对莫迪的🔦亲切问候，欢迎莫迪💓总理来华出席上➕合组织天津峰会。王毅表示，去年10月，两国👈领导人在喀山成功会晤，引领中印🍃关系重启再出发。双方认真落实两🔓国领导人达成😷的重要共识，推动双边关🌸系进入改善发展的👩新进程，这一局🏦面来之不易，值得珍惜。此次应邀来印💞出席🦈边界问题特别代表会晤，也是为两国高🥪层互动预作准备。经过全面、深入沟通，在双🛁边关系方面，我们就重启各🎲领域对话机制，深化互利互惠合作，坚持多边主义，共🚒同应对全球性挑战，反对单📩边霸凌达成一致。在边界问题方面➰，我们就开展常📳态化管控、维护边境地区🍉和平安宁、妥处敏感点位、在具备条🌝件地段启动划界谈🥦判形成新的共识。　　王毅表示，中印关系经😡历起伏，其中的🔡经验教训值得铭记。无论面临什📲么样情况，双方都应坚持彼Ⓜ此是伙伴而不🌆是对手的正确定位，坚持稳妥管控分歧，不让边界争💩议影响两🥕国关系大局。当前国际形势下，中印🤦关系的战略意义更加凸显，中印合作的战略价值更加突出。我⏩们将认真落实两🐾国领导人重要共识，加强各领域交流合作，推动中印关系行稳致🔚远，更好造福两国人民，为人类进步事🧡业作出中印两大文明🎓的应有贡献。　　访问期间，王毅同印😽度国家安全顾问多瓦尔举⤴行中印边🗄界问题特别代表会晤，并同印👠度外长苏杰生举行会谈。(完)坂口美穗乃在10:43表示，中新网8月20日电 (记者 李越)堆龙河畔，宗廓山下，古老的水🐑磨声拌着青稞香揭开了🎞巴热村又一个忙🚹碌的早晨。　　热气氤氲🏋的茶馆里，扎西平措匆匆扒了😌一碗藏面起身结账，老板娘笑盈盈地〽说：“有位阿佳(藏语：姐姐)看你跑得满🍞头大汗，知道你又♌为村里的事饿肚子，心疼你，悄悄♏替你付了钱走了。”　　扎西平措怔在原地，目光扫过茶😎馆里几张朴实的笑脸，一股暖流猛🌽地冲上眼眶——这碗面是村🔕民对他驻村工作最🐱朴素的认可。　　从拉萨市政协🚬干部到古荣🎫镇巴热村驻村第一书记，有着34年工龄、31年党龄的扎西平措🥢把办公室“搬”到了田间地头。一年多里，用27件浸透⏭汗水的民生实事，在海拔3700米的村庄，为新时代“老西藏精神”写下生动注脚。秋收时节，扎西平措在田🚩间协助村民收割。 受访者供图　　“群众的呼声就是最大的民生”　　“以前总想把大事📳做好，做出轰轰烈🧝烈的成绩。驻村后才发现，真正让老百🚵姓认可的，往往🌴是一些看似不起眼的小事。”　　身份的转变带🍌来认知的颠覆，为⛔了精准把握巴热村最紧迫的“急难愁盼”问题，扎西平措放下“纸上蓝图”走入老百姓的“日子”里。　　在甜茶馆的✋酥油香里，他听到残🐐疾村民丹增无意间叹息：“轮椅轱辘不🚒灵喽，门都出不去喽”；烈日灼烤的🎁麦浪中，他看到挥镰的🌛乡亲们舔着干⭕裂的嘴唇，对一壶清😇水的渴望；低矮的土屋里，他摸到老🧘阿妈关节变形的膝盖，感受到他们对医保🗃政策“看不懂、用不上”的焦虑……　　“这是在办公室里通过文件和报表发现不😶了的。”扎西平措感叹，“同吃、同住、同学习、同劳动，让我🐲真正了解了村民的困难和需求🐞。”　　经过多方奔走🧕协调，自治区残联🍎捐赠的电动轮椅、助听器等，送到🔋了巴热村残障群众的面前；企业捐赠的300箱矿泉🛣水及时摆放到秋收📮时节的田埂上；拉萨市医保局的暖心🔩活动开进巴热📻村，政策宣讲、免费义诊、药品发放，一气呵成……坐上新轮椅🚵的丹增紧紧握着扎🗯西平措的手泪光闪烁：“书记啦，你送🥄的这个轮椅比送我一👤块金砖都值钱！”　　当27件这样的“小事”从纸面落到地面，村民们⬛竖起赞许的大拇指，捧上洁白的哈🎃达让扎西平措深信“群众的需求就是我🗣们的工作方向，他们的呼声🌺就是最大的民生。”扎西平措为巴热村残障📬人士发放辅📜助设备。 受访者供图　　“第一书记的核🗓心责任就是传、帮、带”　　驻村的日子并不🦈全是温情。“第一书记的核🥨心责任就是‘传、帮、带’”。扎西平措把“实干担当”刻进心里，“‘传’党的政策，‘帮’村里破局，‘带’乡亲致富！”　　巴热村委会的“老大难”——安保人员的值班🗃住宿问题，像块硬骨头，卡了多年。资金、场地，个个是难关。扎西平措㊙跑部门、磨企业，终于有企业😏被他的执着打动，出👮资建起崭新的安保宿舍，家电🤼家具一应俱全；为👟了给党员更好的活动基地，他盯上了村委会东南😇角的一块荒地，又是一番“化缘”筹到社会资金。“党员之家”揭牌那天，他将牌🔴匾擦了一遍又一遍，摆在最醒🛋目的位置，端详良久。　　“只有实干和担当，才能赢得⚡村民的信任和支持，才能真正推动村🥠子的发展。”扎西平措用双脚丈🛴量着巴热村的山河田野，也用心丈量📪着巴热村的未来。　　城乡环境要整治🌀，他从有关🥛单位争取到800棵桃树苗与山杏树📕苗；村居环境要美化💫，他自掏腰包16000元购买花♿种分发给村民；乡亲的劳作要增收，他从📁各方争取来10吨优质燕麦种子；高⏬原的冬季寒风彻骨，他惦记着安保人员🔌的冬季制服……“看到村👼子一天天变好，村民的生📀活越来越幸福，我觉得所有的付😽出都是值得的。”巴热村党员之家。 受访者供图　　“让老百😄姓过上更加幸福的好日子”　　湍急的堆龙河水🚭造就了巴热🏮历史悠久的水磨坊和🐴声名远🍬播的巴热糌粑；宁静的庄园遗址⏺与雄伟的摩崖⏯石刻赋予古老村庄耐人😃寻味的神秘面纱；在历史的❄不远处，古荣的💝村民们在这处早🥨已废弃的老村委会里用“豆选”的方式选出大家认可的村🥍干部。扎西平措多🍘少次踱步在这片热土，就多少次🏸被这些得天独厚的禀赋叩问💋“如何才能让这🍓一切被更多人看到，让这些有形和无👹形的😁资源变成老百姓增💓收致富的法宝呢？　　“让历史活起来！”扎西平措的构🚫想喷薄而出：让糌粑香飘出深谷、用历史文化推动乡😸村旅游、依托自然风光🏧发展林卡经济、将废📇弃的老村委会打造成红色教🦊育基地……“通过这些带动餐饮🥂、住宿、农特产品销售👴等相关产🤒业的发展，让🎓村民在家门口就能实现就🈹业和增收。”他目光灼灼，“最终形成‘经济+党建’比翼齐飞的局面🚞，让巴热村📻的老百姓吃上旅游饭、过上更加⬜幸福的好日子。”扎西平措与🚭村干部考察巴热庄🍌园遗址。 受访者供图　　美丽巴热我🆔的家　　“我把巴热🚬村比作自己温暖的家，这里的每一🆎寸土地、每一个村🕊民都是我生命💁中不可或缺的一部分。”扎西平措将📶这份热爱与眷恋凝结成歌——《美丽巴热我的家》，在藏族歌手罗💧布桑珠的深情演🚨绎下，成为了当地脍🏾炙人口的文旅宣传歌🚼曲。“用我🏥擅长的方式将村里的山水风光🐀、风土人情传播出🍠去，打响巴📎热的知名度，增强村民的凝📘聚力，也🔬转化为发展巴热经济的动力。”　　茶馆里，那碗被悄悄付账的藏面🤶余汤未冷，扎西平措沾满泥😣土的脚板已再📘次踏上“民生无小事”的路，用✨滚烫的初心和一副能扛山的🥀肩膀，诠释着新时代“老西藏精神”。在他身后，村路两🏨旁的八百棵桃杏会💂在来年盛夏相映成海；在雪域高原的褶🎻皱里，千万个这样的“扎西平措”，正将“富民兴边”的誓言，一笔一划刻进生机😑勃勃的田野，让民📉族团结之花在离天最近👵处绚烂绽放。(完)。今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气最📕盛的日子终于🧐结束了即将开启凉🏎爽金秋出伏后应该如何养生？一起来了解一💨下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为🕠危险的时候，需要我们格外警惕。　　首先，出伏是🦖由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替的📹关键时期，人体阴阳也🀄会随之调整，此时免疫力本就相对薄🐂弱，加之“夏日无病三分🏳虚”，人体在经过一😞整个夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出现🏼咽喉肿痛、口🕑干舌燥等上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一🚠种表现。　　其次，出伏到秋分的这36天，是💤一年中气温波动较大、较频繁的时候。可能中午还需要开🧣空调降温，晚上🚩睡觉就需要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响👪最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高，所以提高养生防病🏣意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时🌋间有长有短，其出没时，通常✉会出现连续高温和极🚐端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷热难🙆忍。　　此时气温高，人体水分流失大🚂，会导致血液黏稠度增加，再加上早🚘晚温差大，易增加脑出血、心梗等疾病发🥌生风险。建议最好随身🚶携带薄外套🏇或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当㊗令，故秋📫燥最易伤肺，从而🚷出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症🎱状，建🦏议多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容🕠易感到疲乏，做事提不起精神，这就是大🛫家常说的“秋乏”。　　经过昼长夜短👑炎热的盛夏，很多📭人都有睡眠不足的现象，特别是老年人，此🆓时如果不改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比平时多增加👑1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人🥕喜欢吃一些滋补的食物，比如肉类，但并不是⬅所有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪、高蛋白🌪质食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些🏴滋阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除了滋💪阴润燥，还有稳定血压、预防心血🏈管疾病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保持内心宁静、心情舒畅，切忌🐠情绪大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不良🏔情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神消耗的👞气血，比身体劳作更多，因此不要让🌞自己想太多，遇伤🐠感之事应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多💔喝白开水，以补充人🗳体所需的水分之外，还可以喝一喝沙🌒参麦冬百合茶、石斛麦⛷冬陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥等因🏤秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与🛑跟腱之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点，较夏季增加1个小时左右的睡眠🚀，一般情况下，22:00就应该上床睡觉了🗿。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年人来🗺说，早晚天气较冷🥅的时候，最好穿上长袖薄👈衣服，这样可以帮助缩⛏小温差，从而降低心🏡血管疾病风险。　　出伏养生小💺贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下😼半年尤为危险的时候，需要我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体😹、防睡眠不足及睡🥌眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。

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（青岛日报／观海新闻记者 Mark Zebro）