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根据《阿斯报》的报道，西蒙尼🗂非常关注马竞新援鲁杰里。在⛰训练中向他讲解了如🥝何在防守中选好站位。

报道称，鲁杰里注定🚳会成为2025-26赛季马竞的重要一员。西蒙尼非常关注这位边😘后卫，在训练的最👹初几天里，鲁🕠杰里已经明确自🌬己将担任边翼卫，有义务前🍐插参与进攻，但同时不能🍊忽视稳固防守才是首要任务。

西蒙尼向他🚈讲解了如何在防守中🧑选好站位。并告诉他必须在🧗后场做好防守，在场上要密切关🍯注其他防守🈁队友的移动。

在训练赛的下半场，鲁杰🏓里在一次防守中遇到了困难，当时对方球队将球👋长传到空当，小西蒙尼🐣作为对手高速插上。这位阿根廷球员👽在速度上对他🤾进行了考验。那一刻，他有些吃力。不过三后卫体🦏系让球队顺利化解了危机，科斯蒂🅰斯和勒诺尔芒及时补♐位协助队友完成了防守。

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中新网8月21日电 据中央⏭气象台网站消息，中央气象台8月21日10时继续发布强对👁流天气蓝色预警：预计8月21日14时至22日14时，华北中东部、内蒙古东部、东北地区中南部、西南地区东部和南🧝部、华南西部、江南东部等🍹地的部分地区将📜有小时雨量大于20毫米的短时🙋强降水天气，其中，辽🍰宁中部和北部、河北中部🚷和东北部、北京东部和南部、天津、四川中南部、贵州东南部、广♎西北部等地的部分地区小时雨量🏓大于50毫米，最大可达80毫米以上；辽宁中北部、河北中部🏾和东北部、北京东南部、天津、贵州西南部、广西北部等😕地的部分地区将有8级以上🍡雷暴大风或冰雹天气。　　预计，强对流的主要🌴影响时段为今🎣天午后至夜间。图片来源：中🍓央气象台网站图片来源：中央气象台网站🌼　　防御指南：　　1.政府及相关部门按照职🐓责做好防短时暴雨、防雷、防大风准备工作，气象🤔部门做好人工防雹作业准备；　　2.户外行人和工作🐣人员减少🍖户外活动，注意远离棚架广告🧡牌等搭建物；　　3.驱赶家禽、牲畜🌙进入有顶蓬的场所，关好门窗加固棚舍；　　4.相关水域🎤水上作业和过往船舶采取回🛵港规避或者📪绕道航行等😘积极应对措施，工地注意遮盖建筑物资，妥善安置易受暴👔雨、风雹影响的室🏞外物品；　　5.检查城市、农田、鱼塘排水系统，做好排涝准备和对💍山洪、滑坡、泥石流等灾🤹害的防御准备。【如何选择女优片单】《日韩游段子》是一部🚯全程使用真实语音资料剪辑的作品，由佐🦖佐木蕾娜团队出品，内容覆盖色导航👚爱死美女、偷拍事件、数📳据勒索等多个敏感话题，目前仅在www.borntime.com限区播放。中新网北京8月21日电 太子港消息：海地当🚊局当地时间20日表示，该国特警基地👂发生一起无人机意外爆🕚炸事故，造成两名警察死亡，另有两人重伤。　　据路透社报道，海💘地总理办公室在声明中说，19日夜间，事故发生在位于📗肯斯科🤧夫山镇的基地。该地区因战略位🐈置可俯瞰外交🙍中心佩蒂翁维尔，已成为冲突焦点🤛地区。声明称，一架无📼人机在基地内发生爆炸，造成🍫两名警员殉职，两人重伤。　　《迈阿密先驱报》援🥤引多个匿名消息源报道称，爆炸造成六名🔠警员受伤。海地总理办公室🎅未立即回应置评请求🌖。报道称，当地居民在💡无人机因天气恶劣与操作➰人员失联🍐后发现该设备，并将其送📬至附近警方驻地，随后发生爆炸。　　海地国家🅾警察局表示已展开调查。海地过渡总统🚻委员会成员弗里茨·阿尔方斯·让(Fritz Alphonse Jean)在社交媒体上表示：“我们🔊正采取一切措施确保对这起🔯悲剧进行彻查。”　　武装🎌团伙今年初开始袭🏰击肯斯科夫地区。人权组织🤾报告称该地区发🏅生大规模杀戮、强奸、纵火和绑架事件🌅，数千人流离👧失所。本月早些时候，当地孤儿院一名🈳三岁男童🏦和七名工作人员遭绑架。联合国报告显示，今年上半👯年冲突已造成超过3100人死亡。(完)你敢看完吗？《广🎈西首次邀请香港青少年特训 沉浸式了解抗战历史》全程无马。近日记者注意到🎱，多款护眼喷雾成了“网红”。号称🦀添加叶黄素、枸杞、野菊花、薄荷、维生素等🏺萃取成分，朝着眼🤸睛里一喷，便能护眼、缓解干眼……眼睛能否有效吸收📶这些成分？护眼喷雾真的可以达到效果吗？专家表示，以叶黄素为例，其分子量大，吸收主🤩要靠血液循环，基😫本上无法通过简单的喷雾并穿透结🛩膜或角膜组织被有效🐴吸收。同时专家提醒，不当使➡用护眼喷雾还可能对🤛眼表微环境造成刺激，有损伤角膜可能♊。　　扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖　　有人喷完“肿”“痒”“痛”　　在电商平台、短视频平台、社交网络搜索“护眼喷雾”，堪称“琳琅满目”。比如一款90ml的国产叶黄✋素护眼喷雾售价21.52元，另一款号😧称英国进口的护眼“喷雾式眼药水”10ml售价高达149.9元，销量均成千❓上万。这些商🍝品价格虽有悬殊，但记者观察到，宣🍠传语大都围绕“温和护眼”“缓解视疲劳”“8秒亮澈星星眼”“1秒缓解干眼”。也有产品在宣🚒传中称，常🍕规滴眼液易晕妆、不方便、不卫生，因此喷雾更能“随时轻松润”。说起护眼喷雾的🔢成分，也甚是纷繁，包括但不限🎼于叶黄素、维生素、大豆卵磷脂、洋甘菊、薄荷等。　　那所谓的“护眼喷雾”真的能达🌧到护眼功效吗？记者翻看多款产品😂评论区😺及网友发帖梳理发现，有消费者表示“还可以，能舒缓一下”“就是🔉有点凉凉的感觉”。然而也有🌲不少消费者直言“我用了两天，这几⛄天眼睛一直又肿又痒，不知道是不是过敏🔵还是咋了”“顶着肿眼来找📤一样的受害者”“为什🛎么用了以后眼球觉得干涩，还会疼痛，是🔭因为有炎症吗”……　　“像叶黄素🔛主要作用🍶于眼底视网膜的感光细胞，属于大分子营养物质，其吸🙁收主要依赖血液循环，难以通过眼表组🍃织直接吸收。”南京医科大学附🏁属眼科医院青🈺光眼科副主任、丁喜艳副主任🤕医师在接受扬子🥉晚报/紫牛新🕹闻记者采访时介绍道。而对于⏬部分护眼喷雾中添加的🌂薄荷成分，丁喜艳表示，由于其🤨分子量较小，喷后可能刺激角🧦膜表面的神经，因此😡确实能带来短暂的🔄清凉舒适感。“但这并不代表它能对🌟干眼症🍸起到治疗作用。”维生素成🕎分在护眼喷雾中的含🤤量难以保证，如果含量较小，治👻疗干眼也并不现实。虽然枸杞、野菊花等植物提🍾取物成分也👡成了部分护眼喷雾的“主角”，但专家提醒，其在🚦喷雾中的含量、活性及稳定性难🔻以保障，同样难以进入🈯眼内深层组织发挥作用。　　专家提醒治标不治😷本　　丁喜艳主任告诉记者，目前医疗😙机构中广泛使用的滋润型滴眼液中并🏭不含有护⏬眼喷雾。她解释道，眼睛结构虽小🎒却极为精密复杂，总体来说此类📥喷雾即使喷到眼表，也极难穿透眼😌表结构被有效🆖吸收。另一方面，喷雾中含有🖖的防腐剂成分接触眼表组织💡后还可能对眼表🙂的微环境造成刺激甚至⚡损害。　　不久前就有媒体🏀曾报道，武汉一28岁的白领冯先生，因眼部干涩，被“种草”护眼喷🔩雾产品后购买尝试。据称，冯先生⏳购买的产品宣称“含枸杞、野菊花萃取、能瞬间清凉解疲劳”。到货后，冯先生👴一周内就将整瓶喷雾用完，结果双眼突发针刺👸般剧痛，就诊时他双眼结🛣膜严重充血，角膜上皮已出⚽现大面积剥脱，确诊为“双眼角膜损伤”。　　“部分护眼🌾喷雾可能含有防腐剂或🎊其他对角膜、结膜具有刺激🎈性的成分，使用后可能引🐨发不适症状，如刺痛、烧灼感、异物感。敏感人🍚群甚至可能出现眼红、流泪等反应。”丁喜艳主任强调，反复刺激可能导👲致角膜感染，严重者甚至可🌸能发展为角膜溃疡、角膜炎、眼内炎，若未及时治疗，病情可😡能持续加重甚至导致🎐视力不可逆损伤。此外，频繁使用喷雾本身🃏也可能干🔸扰泪膜中脂质、水🌄液及粘蛋白成分的平衡，反而加🛂剧眼部干涩症状。　　丁喜艳主任再次提醒，护眼喷雾并非药物，劣质护🐓眼喷雾可能会直接损伤眼表。医院在用💞药物在投入临床使用之前👷均进行🍔了严格的药物临🗓床试验确保其有效性🤤和安全性。她建议，科学应对干眼症应从🥛改善生活习惯入手，例如遵循“20-20-20”护眼法则(每近距离用眼20分钟，远眺20英尺外物体至少20秒)、使用40℃左右热🛢毛巾热敷眼部10分钟、增加环🧒境湿度等。若症状反🔚复发作、持续超过一周，或伴有眼痛、异物感、视力模糊、分泌物增多🔩等情况，应及时就医检查。

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櫻/山吹瞳/藤崎真菜&淺倉真美/滝冬

（青岛日报／观海新闻记者 嶋田奈奈子）