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北京时间7月9日凌晨3时，世俱杯半🙄决赛的首场较量展开，由切尔🥕西队对阵巴甲劲旅弗鲁米嫩塞队，最终切尔西队🔲以2-0的比分完胜对手，成功晋级决赛。

在1/4决赛中，弗鲁米嫩塞队以2-1的比分战👚胜了利雅得新月队晋级，切尔💗西队则是以2-1的比分战🆒胜了另一支巴西球队帕🕝尔梅拉斯晋级的。

上半场比赛第18分钟，若昻-佩德罗右脚🚊兜射直中死角，帮助🕌切尔西队取得1-0的领先。这也是上半场的🥈唯一进球，切尔西🕺队带着一球优势进入🎌中场休息阶段。

下半场👰易边再战，第56分钟，又是若昂-佩德罗，带球杀入禁区后，简单调整一下，一脚爆射再次🐤破门得分，切尔西2-0领先。此后双💴方均无建树，2-0的比分一直维💱持到了全场比赛结🗓束，最终切🐕尔西如愿获得了比赛🛩的胜利，拿到🔒了世俱杯最终决赛的入场券。

对于切尔西来说，本场比赛的胜➿利意义非凡，不光是球队🗓挺进了世俱杯决赛，而且还证明了🔔球队引援不俗，收获了一位得力干将，只有23岁的巴西球🖇员若昂-佩德罗。

这只是若昂-佩德里代表切尔西的第2场比赛，同时是🔩他第一次首发出场，融入🌏球队的速度令人惊叹。此役他上演了🤰梅开二度好戏，以🎐无可争议的表现当选为全场最💡佳球员。

值得一提的是，弗鲁米嫩塞曾是🥩若昂-佩德里的旧主，也是他☕出道时的球队，是他梦开👑始的地方，所以今天的🙋梅开二度令他心情🍃颇有些复杂。赛后接受媒体采🛥访时他表示，我知道这🎙场比赛对于弗鲁米嫩塞很🔃重要，但我只能说声🆙抱歉，但我🍌必须保持职业态度，是切尔西付🏀钱让我进球的，刚😳加入切尔西时，队友们曾逼我🎀在更衣室跳舞，估计这次我📊当选最佳后，他们🦉会让我再跳一次。

若昂-佩德里的😦这番话也在社交媒体🔴上引发了执议，由于长相酷似梁朝伟，因此国内球迷们😋戏称他😽为巴西梁朝伟，大家纷纷🤤调侃着表示，巴西梁朝伟🏉也太性情了，其实还🥂有更好的表达方式的。

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评论：从“骑手”到“城市骑士” 职业认同与行🔷业升级的新信号

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厨房纸能接🎛触食物吗？“一招”就能辨别

中新网西宁8月23日电 (李隽)记者8月23日从山水自然💛保护中心获悉，“一路青山·生机森林”多重效益森林保护与🙌恢复项目(下称“一路青山·生机森林”项目)于8月21日起，聚焦三江源森林🚹生态系统，开展⭐为期四天的集环保交流、自然观察体验🏑于一体➡的生态守护行动。图为原🐵上草自然保护🌼中心创始人阿旺分🍒享观测野生动物的故事。李隽 摄　　据悉，该项目将在青海省🚴玉树藏✈族自治州玉树市周边重要的森➗林😎生境开展针对有蹄类、金钱豹的研💆究与保护工作，通过系统性🈶红外相机监测研究、社区反盗🗳猎巡护等工作，保护所在生态💾系统的健康运转，并通过社区协作和🛏公民科学活动，提升公众🌱的关注度和参与度。图为工作人员介🚡绍红外相机布🦊设情况。山水自然保护中心供图　　中国绿化🐷基金会副秘书长吴世军🌃表示，“一路青山·生机森林”项🐛目此次走进三江源是这套范🆎式首次🐣在高寒生态区的落地，也🔴是企业把高原生态🍀价值认知转化为可🤬复制行动落地的责任接力，期待📡通过多方合力，让科学保护📳与可持续发展在这片土📌地共生共荣。图⤴为项目参与者进行主题交流。李隽 摄　　据介绍，项目参与者将在🍅白扎林场参与有🥏蹄类动物监测，学习物种痕🚒迹识别与红外相🏚机布设，直观感➿受对其生存环境的系统性守护；在金钱豹栖息地——巴塘乡东👥仲林场，了解金钱豹监测🍉网络构建，通过🐰网格化红外相机💿捕捉的数据，深化对物种✊保护的认知；在巴塘河河岸水🚅獭观测点，见证城市与🤼自然交融🛫的生物多样性监测场景，理解“全域守护”的深层意义。　　“我们欢迎社会各界力量的参与，和我们🍦一起跟科学家去做长期的⚡监测，跟牧🍝民一起做巡护，去做社区保🦑护工作。”山水自然🏆保护中心三江源项目🕚负责人陈熙尔说。(完)【无码资源是否安🚴全】Ace Era最新作品《货🍰币政策逆周期调节效果明显》进入殖🖨易教育咨询经销部VIP专场，利用有码“校园贷+成人直播”两线叙事结构，揭示影片分类混💟乱“青少年债务⏩陷阱”与“直播盈利诱惑”，结合每日20G片源更新“千万元交易”、“情感词“悔恨愤怒”等描述，形成强烈现实🎆冲击。立刻点击观看，独💭家福利专区开启提前解锁！中新网北京8月23日电 (记者 高凯)由中国电视艺术👢委员会主👆办的大型纪录片《卢沟桥：我们的纪念》研讨会日前在京🕒举行。　　《卢沟桥：我们的纪念》是北京广🎖播电视台为纪念中国人民抗日战🏋争暨🌴世界反法西斯战争胜利80周年推🌛出的大型纪录片，通过“一件文物、一段故事、一段历史”的结构，将历史场景与⏫当代展陈紧密相连，生动展现了中🍨国共产党在🥕全民族抗战中🚊的中流砥柱作用。　　据了解，该片陆👁续在北京、湖南、江苏、浙江等共计13家省级卫视播出，累计触达不重复观👥众达到4716万。《卢沟桥：我们的纪念》海报。主办方供图　　纪录片🐪总导演张艳菊当日代表主创📽团队💣进行了创作分享。她以五组数🍡字回顾了👀这次的创作历程，即104天的创作时间、34座城市的拍摄版图、拍摄嘉宾中最年🙋长的110岁抗战老兵、3000多件中国人民🌺抗日战争纪念馆的展陈文物🍝，以及该片播出🍚后收获的19亿全网阅读量。她表示，这些🍡数字最终汇聚成民族✈精神的重量，也🍒是落在每一位纪🕚录片创作者肩上、必须传承下去的重🍺量。　　该片创作🌁总监闫东表示，《卢沟桥：我们的纪念》结合了中国人民⏮抗日战争纪念馆的🛏改扩建过程，将展陈设计和文物背后的📹人物故事相结合，聚焦👽小人物里的大情怀，在个体故事中🚉折射家国命运。　　中国社会🙎科学院世界传媒研究🧓中心秘书长冷凇坦言，《卢沟桥：我们的纪念》以光影为榫卯，以记忆为梁柱，在历史烽烟与🌥当代思考之间，架起了一🎩座能触摸、有温度的“精神卢沟桥”。(完)更多详情，请访问我🦋们的官方网站：短剧。牙疼咬咬牙、鼻塞擤擤鼻、咳嗽喝热水……这些小毛病，咱们平时忍忍🎎确实能过去。但有些“小信号”可不是闹着玩的——它们可能🔇是身体发出的“紧急代码”，拖久了要出大♑问题。　　比如牙疼总🥌出血、鼻塞持续超过10天还头疼加重、咳嗽8周以上仍不见好、便秘超3天一次还👺严重依赖泻药……这些看似“不常见”的症状，背后可🐌能藏着牙周炎诱发的血管👑病变、鼻窦炎引发🤸的颅内感染、神经🤹源性咳嗽或肠梗阻风险。　　会忍是🕋生活的智慧，但更关键的是——学会分辨“能扛的小不适”和“不能等的危险信号”。别让“再等等”的侥幸，变成“来不及”的遗憾。　　今天，我们整理了6种常见小毛病的“危险信号”，当它们出现这些🚸表现时，就需🐕要引起重视了。　　1.牙疼　　牙疼这件事，很多人并不🛵当回事，一颗牙隐隐作痛😂，觉得吃点止🔡痛药忍几天也就过去了。即使牙龈反复肿胀、出血，或吃饭冷热酸🍗痛，只要不影响工作生活，大多数人可能先选择🏀“拖一拖再说”。　　但如果这种🐯炎症长期存在，问🚂题可能不止于一颗牙。一篇整合🤡基础研究与临床证据、强调预防视角的👜口腔全身🆓关联综述论文指出，牙周炎、牙髓📅炎等口腔慢性感染会导致牙龈😅屏障结构受损，细菌🥋可通过牙周组织进入🈹血液系统，在全身“游走”。也就是说，刷牙时🔊反复出血、牙根红肿，可能不仅仅是“局部问题”。研究显示，口腔病原菌如牙🛌龈卟啉单胞菌与🤨系统性🎦炎症密切相关，可能通过激活炎症⬆通路、诱导内皮损伤，促进动脉粥样硬💶化发展。　　另外看似✔小操作的拔牙，也隐藏着大风险。另一篇基于PRISMA指南撰写的拔🕘牙术后并发症系⏹统综述论文指出，拔牙术后并发症☔最常见的是术🖤区感染、干槽症和🥒术后持续疼痛，特别是在拔牙前已有牙🔅周炎或操作不规范的情🏄况下，术后感染蔓⚡延至深⏳部组织的风险会显著升高。这对老年人、免疫力🍺低下者尤其危险，有👕可能引发拔牙创口感染、颌面部间隙感染，甚至引发全身败血症。　　所以，一颗牙痛😌也许不是孤立事件，而是一个重要的“全身信号”。　　出现以下表现时，应及时就医处理　　牙龈反复红肿出血；咀嚼时牙齿酸软、松动；长期口臭无🍕法缓解；或存在基础疾🐰病同时伴有牙周炎症🌷。　　2.鼻塞　　鼻塞，是我们🌀每个人都经历过的小毛病。一边鼻孔不通、讲话带鼻音、嗅觉迟钝，好像是“标配”。很多🛂人对此熟视无睹，想着“拖几天总会好”。　　但问题在于，如果鼻塞持🏌续超过10天，特别是伴有面部压痛、脓性鼻涕、头痛加重等症状，就不能再🔷掉以轻心了。一篇聚焦慢📪性鼻窦炎颅内并发症识别🤼与处理的典型🚅病例论文指出，这可能是急性鼻🍼窦炎的表现，而不是简单🐪的感冒。　　此外，一篇分析鼻窦炎🤮相关颅内并发症类型👈与手术预后🚠的病例系列研究论文[4]总结🅰了多例类似病例：一旦🧠感染未及时处理，可能通过筛窦或🎡额窦向颅内蔓延，引发脑膜炎、硬膜下积液、脑脓肿，甚至意识障碍🥊和癫痫发作。这类颅内并发症📗常表现不典型，如发热、头痛、嗜睡等，易被误判。研究显示，患者从症状出🔒现到确诊脑部🌝感染的平均时间约为8天。　　出现以下表📢现时，应及时就医处理　　鼻塞超过10天未缓解，伴有持🔜续性高热、剧烈头痛、眼眶红肿、嗅觉完全丧失、甚至意识模糊、颈项强直🌎或癫痫发作，应立即就医。别让鼻腔的“小堵塞”，最终🚟演变为颅内的“大灾难”。　　3.慢性咳嗽　　咳嗽在生活中🌎太常见了，尤其季节交替或感冒后，轻微干咳几声，很多人🥍都不会太在意。有人说是“天气太干”，有人觉得是“火气大”。于是含片、止咳膏一吃，拖着就过。　　但《中国成人慢性👤咳嗽诊治指南(2021)》指出，咳嗽超过3周应引起重视，超过8周即构成慢性🤩咳嗽。　　更重要的是，许多“久咳不愈”的患者，并非因肺😢部感染，而是患上了“咳🎚嗽高敏综合征”。根据《欧洲呼吸评论》上的综述指出，这是一种以神经系📢统过度兴奋为🐞特征的慢性病，患者在接触冷空气、说话和特殊🎖气味时都会咳嗽，影像检查却常常正常。[6]　　出现以下表🏽现时，应及时就🎠医处理　　如果你咳嗽持续8周以上、对常规药物无效，或咳至胸痛、咳晕、影响生活，应及时就诊👰呼吸专科，排查是否属于⛳神经源性咳嗽。别让“火气大”的误解，掩盖了真正的病根🎳。　　4.长期便秘　　很多人经历过便秘🐇：排便费力、排便次数减少、粪便干硬。尤其换季、饮食不规律时，大家会说“多喝水、多吃蔬菜就好”。　　但慢性便🤯秘可不是小事。一篇🔎探讨诊断延迟、低风险感知与慢性便🌲秘转归的国际临🏐床综述论文指出🍜，它可能引发肛💡裂、痔疮、结肠憩室、直肠脱垂，甚至因粪便嵌🍠塞造成肠梗阻、肠穿孔、继发感染，在老年人中尤其🕞危险。　　长期便🚖秘还可能加重代谢紊乱、诱发焦虑、影响睡眠，而公众就诊率依然偏低。文献显示，部分地区患病率🌆高达22%，但就诊率不到1/3。　　出现以下表现时，应及时就医处理📖　　如果你排便超过3天一次、粪便干硬、需用力、总有排不净感、严重依赖泻药，就不应再“扛着”。肠道发出的信🏍号，有时不是发脾气，而是“求救”。　　5.流感　　很多人对“感冒”和“流感”分不清。轻微发烧、咳嗽、乏力，就当作是“感冒厉害点”。但流感，是由流🎞感病毒引起的急💀性呼吸道传染病，来势更猛，风险更大。　　世📐界卫生组织流感实践指南提示，它通常表现为高热、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力等，还伴咽痛、咳嗽；严重时，流感病毒🤒会攻击肺部、心肌、脑组织，引发肺炎、心肌炎、脑炎，甚至🌾多器官衰竭。[8]流感不是小事，需要🥉引起我们的高度重视。　　高危人群(如65岁以上老人、5岁以下儿童、孕妇、慢病患者)感染流感后👪更容易发展为重症。研究显示，在部💙分流感季节，65岁以上老年人群🏉占重症流感住院患😺者的70%以上。　　出现以下表现时，应及时就医处🎡理　　如果你高热不退🗼超48小时，伴有呼吸困难、胸闷、意识模糊、基础病加重等症状，应立即就医。这不是“重一点的感冒”，而是流感病毒正📨在进攻全身。　　6.喉咙痛　　嗓子痛，是最♐常见的病之一。很多人以为👿是扁桃体发炎、嗓子“上火”，过几天就好了。但如果你高烧不🙈退，说话变得含糊不清〽，吞咽困难，甚至口水控🍏制不住地流出来——可能不是一般的咽炎，而是急性会厌炎。　　会厌是气管口上的一🌾道“门”，正常情况下保护🕳我们不呛咳。若发生感染，会厌短时间内🌀高度水肿，迅速压迫气道。一篇总结了会🌋厌炎流行趋势、鉴别🤴诊断与气道管理策略的综🍴述性论文指出，急性会厌炎起病急，进展快，可在短时间内引👞发🏏气道完全阻塞，导⛱致呼吸困难甚至窒息。成人会厌炎💾死亡率可达7%。　　出现以下表现时，应及时就医处理　　典型表现包括：突发高热、剧烈咽痛、声音改变、吞咽困难、流涎、呼吸困难、坐立不安。　　如💸出现上述症状，应立即就医。切勿平🏟卧或自行查看喉咙，以免🥖刺激喉头水肿加重。　　这些被我们轻🎭视的小毛病，有时候却像“健康的冰山🚢一角”，下面藏着意想㊗不到的风险。并非要让大家“草木皆兵”，而是希望大🥙家能及时分辨🍲出危险信号并就医。　　健康的底线，不是靠忍，而是靠判断。别让小毛病🍡拖成大麻烦。　　策划制作　　作者丨蒋永源 第三军医大学〰内科硕士　　审核丨唐芹 中华⏲医学会科普专家🗽委员会副秘书长 研究员 国家健康科🧀普专家　　吴斌 首🍓都医科大学附属北京胸⏸科医院口腔科副主任医师 中国整形美🔮容协会牙颌颜面医㊗疗美容🥒分会常务理事　　潘春晨 中🌦国科学技术大学附属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师　　李柏村 中日友好医院/国家呼吸医学中心 研究员　　策划丨王梦如　　(“科普中国”微信公众号)

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（青岛日报／观海新闻记者 船木千惠美）